Хранене

Защо да пием чай вместо кафе Хранене

Защо да пием чай вместо кафе

През есенно-зимния сезон той помага да се преборим с вирусите

10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти Хранене

10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти

Това може да бъде много полезно, ако член на семейството не може да консумира лактоза

Краве масло за детето: кога и колко да давате Хранене

Краве масло за детето: кога и колко да давате

С него всяко ястие не само става по-вкусно, но и се усвоява по-добре

Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата Хранене

Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата

Какво е нужно да направи

Кърмачето се оригва и повръща. Защо  Хранене

Кърмачето се оригва и повръща. Защо

Всяко второ бебе неволно връща част от кърмата, състоянието минава от само себе си

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията Хранене

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

И полезни съвети от психолози и диетолози

10 важни съвета за женското здраве и психика Хранене

10 важни съвета за женското здраве и психика

Правилното и здравословно хранене е част от добрите навици, които трябва да възприемете, за да намалите до минимум възможността от развитие на рак и да подобрите здравето си

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата Хранене

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата

Всъщност не е трудно да подобрите чревната микробиота, а това автоматично ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите

6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата Хранене

6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата

Жените с риск от онкозаболяване трябва да преразгледат менюто си

Какво трябва да ядат децата в различните възрасти Хранене

Какво трябва да ядат децата в различните възрасти

Постигнете баланс между това, което детето ви трябва да консумира, и онова, което то иска да похапва

Храни, богати на витамин D Хранене

Храни, богати на витамин D

Какво представляват и защо са важни за нашето здраве

Защо бременните имат шантави хранителни копнежи Хранене

Защо бременните имат шантави хранителни копнежи

Три странни вкусови предпочитания, обяснени научно

Дали адаптираното мляко е подходящо за моето бебе  Хранене

Дали адаптираното мляко е подходящо за моето бебе

Как младата майка може да се ориентира

Как да помогнете на детето да се съсредоточи     Хранене

Как да помогнете на детето да се съсредоточи

10 храни, които стимулират мозъчните функции на ученика

Искам плочки!  Хранене

Искам плочки!

Кои продукти в менюто гарантират оформянето на мускули

Кои деца имат нужда от витамини Хранене

Кои деца имат нужда от витамини

5 начина да засилим имунитета през есента

Как да противодействаме на вирусите Хранене

Как да противодействаме на вирусите

Включете повече витамини в менюто си

Тези плодове съдържат най-малко захар Хранене

Тези плодове съдържат най-малко захар

Това е полезно за хората, които трябва да ограничават сладките храни

Колко полезно е да си вегетарианец Хранене

Колко полезно е да си вегетарианец

Ето за какво трябва да внимавате, ако изберете такъв начин на хранене

Сухата мая Saf-instant – вече с нова, по-френска опаковка Хранене

Сухата мая Saf-instant – вече с нова, по-френска опаковка

Любимият продукт се появява в различна опаковка в търговската мрежа, вдъхновена от цветовете на френското знаме

Има ли риск да ползваме микровълнова печка  Хранене

Има ли риск да ползваме микровълнова печка

Може ли да затопляме адаптираното мляко и храната на детето

Какво пречи да отслабнем след бременността   Хранене

Какво пречи да отслабнем след бременността

Защо килограмите се свалят толкава трудно

Родителите често обясняват буйното поведение на детето си с прекаляването със сладкото Хранене

Родителите често обясняват буйното поведение на детето си с прекаляването със сладкото

Какво обаче казват учените по този въпрос

Меню по време на цикъл: какво облечкава болките  Хранене

Меню по време на цикъл: какво облечкава болките

Шоколад, червено месо и кисело зеле са най-добрите ви приятели

Вредно ли е млякото преди 2-годишна възраст Хранене

Вредно ли е млякото преди 2-годишна възраст

Специалист коментира 4 популярни мита

Какво количество протеин е необходим на малките деца Хранене

Какво количество протеин е необходим на малките деца

Ето кои храни, съдържащи това вещество, може да включите в диетата на малчугана

Тийнейджърът страда от хранително разстройство Хранене

Тийнейджърът страда от хранително разстройство

10 признака, които издават анорексията, булимията и компулсивното преяждане

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст Хранене

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

В международното изследване са участвали около 500 майки и техните деца

И малки, и големи обожават шоколад. Защо Хранене

И малки, и големи обожават шоколад. Защо

Учените с неочаквано откритие и отговор на загадката

Пилешки дробчета в менюто на детето  Хранене

Пилешки дробчета в менюто на детето

Полезни ли са за бременната

Как да изкушим детето да хапне риба Хранене

Как да изкушим детето да хапне риба

Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни

6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре Хранене

6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре

Полезно е да ги въведете в менюто си, защото те намаляват безсънието и се борят успешно с нарушенията на съня

5 причини бременната да си хапва шоколад Хранене

5 причини бременната да си хапва шоколад

Полезно е както за майката, така и за детето

Какво да сложим в кутията за закуска за училище  Хранене

Какво да сложим в кутията за закуска за училище

Правилният подбор на храните може да подобри успеха и здравето

Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените Хранене

Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените

Ето какво препоръчват специалистите

Защо закуската е задължителна, а не по желание  Хранене

Защо закуската е задължителна, а не по желание

Лекарите с нови 3 аргумента

Сушените плодове: здравословно похапване между другото Хранене

Сушените плодове: здравословно похапване между другото

Те са отличен източник на полезни вещества

Как точно употребата на алкохол заплашва бременността Хранене

Как точно употребата на алкохол заплашва бременността

Особено в началния период, това може да бъде наистина опасно

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво Хранене

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Менюто му трябва да включва разнообразни храни, които дават енергия и държат калориите под контрол

Полезно ли е киселото мляко по време на бременност Хранене

Полезно ли е киселото мляко по време на бременност

Ето кои са предимствата на този популярен продукт

Плодовете и зеленчуците предпазват от астма Хранене

Плодовете и зеленчуците предпазват от астма

Ако децата ги хапват често

Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години Хранене

Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години

Ето какво съветват експертите, за да се избегне проблема със затлъстяването в ранна възраст

Детето гледа в екрана, докато се храни Хранене

Детето гледа в екрана, докато се храни

Как да сложите край на тази порочна практика

Динята – един път седмично в менюто на кърмачката  Хранене

Динята – един път седмично в менюто на кърмачката

Какви са плюсовете и минусите от сочния плод

Кои подправки са подходящи за детето Хранене

Кои подправки са подходящи за детето

От каква възраст могат да допълнят менюто му

Как да приготвим царевицата, за да е сочна   Хранене

Как да приготвим царевицата, за да е сочна

Стъпка по стъпка за готвене в тенджера, микровълнова и мултикукър

Количеството има значение: колко вода да пие детето Хранене

Количеството има значение: колко вода да пие детето

Нормата се променя в зависимост от възрастта

Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита  Хранене

Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните митове (част 2)

Не купувайте тези храни на плажа  Хранене

Не купувайте тези храни на плажа

Носете здравословни закуски за детето

5 грешки, заради които напълняваме през лятото Хранене

5 грешки, заради които напълняваме през лятото

И 5 съвета как да го избегнете

Няколко особено вредни мита за кърменето Хранене

Няколко особено вредни мита за кърменето

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните (част 1)

5 съвета как да не качваме килограми в жегите Хранене

5 съвета как да не качваме килограми в жегите

Вместо газирани напитка, бира и коктейли, пийте зелен чай

Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад Хранене

Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад

Той е изключително полезен за здравето, показват последните изследвания

 Пресният сок, който е от полза за здравето на детето   Хранене

Пресният сок, който е от полза за здравето на детето

Всички хлапета обичат сок, но всеки има свои предимства и недостатъци

Как хитро да комбинирате храните в менюто на детето Хранене

Как хитро да комбинирате храните в менюто на детето

3 съвета как да постигнете успех без натиск и със злоядите

Какво представлява орторексията Хранене

Какво представлява орторексията

Ето как да разпознаете това разстройство и правилните начини, чрез които да се намесите

Как да възпитаме у детето любов към здравословната храна  Хранене

Как да възпитаме у детето любов към здравословната храна

3 съвета как да постигнете успех без натиск или настойчиво убеждаване

Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати Хранене

Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати

Тези съвети ще ви помогнат да направите този преход максимално лесен и интересен за него

Емоционалният интелект на детето Хранене

Емоционалният интелект на детето

Или каква е връзката между храненето и успеха

Изпитвате постоянно чувство на глад по време на бременност. Защо Хранене

Изпитвате постоянно чувство на глад по време на бременност. Защо

Как работи методът на „Харвардската чиния“

Kaufland пуска нови 8 свежи български подправки под марката „Брей!“ Хранене

Kaufland пуска нови 8 свежи български подправки под марката „Брей!“

Овкусяването на храната по този начин подпомага стомашно-чревния тракт и благоприятства храносмилането

Капризният апетит по време на бременност Хранене

Капризният апетит по време на бременност

Как да излъжем организма при токсикоза и липса на апетит (част 1)

Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене Хранене

Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене

Ето какво казва науката

Най-добрите съвети как да откажете сладкото Хранене

Най-добрите съвети как да откажете сладкото

Наистина ли е толкова трудно да направим това

Авокадо за деца? Ето защо е полезно Хранене

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Полезни идеи, за да го направите по-примамливо за малчуганите

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата Хранене

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата

Дори най-балансираната бебешка формула не може да конкурира естественото хранене

Как ще се отрази на тялото ни, ако всеки ден пием вода с лимон Хранене

Как ще се отрази на тялото ни, ако всеки ден пием вода с лимон

И двете са много полезни за организма, а в комбинация – безценни

Какво да пие детето в жегите Хранене

Какво да пие детето в жегите

5 подходящи напитки и 2 крайно нежелани

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене Хранене

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене

Юношеството е период на трансформации, някои от които залагат сериозни капани

Неофобия и деца: как да се справим с нея и да я разрешим Хранене

Неофобия и деца: как да се справим с нея и да я разрешим

Какво представлява този проблем и има ли последици за организма

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче, което отказва на майка си храна. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да научим детето вежливо и възпитано да отказва

Да спори, да отстоява своето мнение, но без гняв и обиди

Мелани Браун позира с отличителния знак на Ордена на Британската империя, към който се присъедини. Снимка: Getty

 

Заедно

Мел Би се похвали с трите си пораснали деца

Бившата вокалистка на Spice Girls се завърна в „Америка търси талант“ за честването на 20-ата годишнина на емблематичното състезание

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Учените с отговор: колко дълго живее любовта

Не е 3 години, както обичайно се твърди

Елизабет Мос на премиерата на The Handmaid's Tale. Снимка: Getty

Заедно

Елизабет Мос гушна първа рожба

Звездата от „Историята на прислужницата“ обяви щастливата новина на филмовия фестивал PaleyFest в Лос Анджелис

Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock

Може ли кърменето да ви помогне да отслабнете? 
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Вярно ли е, че от кърмене се отслабва

Наистина ли този естествен начин на хранене на малкото има такъв полезен страничен ефект за майката

Момиченце свири не пияно. Илюстрация: Shutterstock

Образование

Музиката стимулира развитието на речта

Когато детето свири, в мозъка му протичат процеси, подобни на формирането на речта

Мария Шрайвър и Арнолд Шварценегер. Снимка: Getty

Заедно

"Разби сърцето ми": Мария Шрайвър с подробности за развода с Арнолд Шварценегер

През април излиза автобиографията й "Аз съм Мария"

Снимка: Forum Film Bulgaria   

Свободно време

Историята на малката Лило и нейното извънземно Стич

Гледайте в кината адаптацията на популярната анимация от 2002 г.