Вход
Плодовете и зеленчуците предпазват от астма
Ако децата ги хапват често
15 август 2024 г.
Плодовете носят много ползи на децата.
Снимка: Shutterstock
Всички знаем, че детският (а и на възрастните) организъм се нуждае от плодове и зеленчуци. Ново изследване на Колежа по алергии, астма и имунология в САЩ доказа, че употребата им предпазва и от астма.
Какво представлява проучването
В изследването са участвали повече от 2000 деца на възраст от 6 до 18 години. Направено им е комплексно медицинско изследване на организма и са събрани данни за начина им на хранене.
Въз основа на получената информация станало ясно, че менюто при 21% от децата не съдържа достатъчно плодове и зеленчуци, и половината от тях вече страдали от астма. Свежите продукти намаляват риска от заболяването с цели 45%.
Как въздействат на организма
Колкото повече витамини постъпват в детския организъм, толкова е по-малък риска да заболеят от астма, наред с други заболявания.
Това се отнася и за организма на възрастните, добавят изследователи. Плодовете и зеленчуците помагат да се борим с респираторни заболявания и укрепват имунната система.
По материали от Rambler
Още от Здраве
Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock
Как да изкушим детето да хапне риба
Важно е да познавате тези сигнали и как да реагирате на тях.
Снимка: Shutterstock
Тревожните сигнали по време на бременност
Млада майка. Снимка: Shutterstock
Как раждането на детето „бележи“ тялото на жената
Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock
Кърмачето има диария
Някои продукти повишават умствения потенция у децата.
Снимка: Shutterstock
4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Яхния от пилешки дробчета. Снимка: Shutterstock
Хранене
Пилешки дробчета в менюто на детето
11 септември 2024 г.
Боряна Калейн. Снимка: Instagram
Заедно
Боряна Калейн каза „Да“ на любимия си
11 септември 2024 г.
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Заедно
Бегбеде за любовта
11 септември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Яхния от пилешки дробчета. Снимка: Shutterstock
Боряна Калейн. Снимка: Instagram
За какво трябва да следим, когато бебето спи?
Снимка: Shutterstock
Майка изпраща детето на училище. Снимка: Shutterstock
Дете, което плаче. Снимка: Getty
Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock
Ким Кардашиян. Снимка: Instagram
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Коментари