Хранене

Какви ползи ни носят червените плодове Хранене

Какви ползи ни носят червените плодове

Те са изключително полезни за организма

10 полезни съвета как да влезете във форма за лятото Хранене

10 полезни съвета как да влезете във форма за лятото

Малка промяна в навиците може да ви помогне да постигнете плавно своите цели

След секцио кърменето е по-трудно. Дали  Хранене

След секцио кърменето е по-трудно. Дали

5 популярни мита за лактацията, свързани с упойката, раждането, хормоните и наследствеността

Какво се случва, ако новороденото пие вода Хранене

Какво се случва, ако новороденото пие вода

Практически съвети за родители с първо дете

Витамини на таблетки или от храната  Хранене

Витамини на таблетки или от храната

Трябва ли детето да се „подсилва“ с добавки през пролетта

Детето обича само макарони, отказва друго  Хранене

Детето обича само макарони, отказва друго

Как да разнообразите менюто, отговор дава специалист по хранене

Как да се държим, когато детето страда от хранително разстройство Хранене

Как да се държим, когато детето страда от хранително разстройство

Общуването с тийнейджъри с анорексия или булимия може да е много сложно и деликатно

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни Хранене

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Има ли рискове и какви неудобства може да причини на бъдещата майка

Кейт Хъдсън: Няма да сключвам брак  Хранене

Кейт Хъдсън: Няма да сключвам брак

Актрисата е щастливо сгодена за музиканта Дани Фуджикава

3 грешки в кухнята, които да избягвате Хранене

3 грешки в кухнята, които да избягвате

Не ги допускайте, ако искате да се храните по-здравословно

 Гигантски скок в растежа: с какво да помогнем  Хранене

Гигантски скок в растежа: с какво да помогнем

Тийнейджърът се нуждае от баласирано меню, спорт, сън и емоционана подкрепа

Предизвиква ли кафето паник атаки Хранене

Предизвиква ли кафето паник атаки

Ако установите, че то не ви влияе добре, първо преразгледайте начина си на живот

Как стратегически да подходите към диетата, за да има от нея ефект Хранене

Как стратегически да подходите към диетата, за да има от нея ефект

Полезни съвети от специалисти ще ви помогнат да се справите с обичайните капани

Извара или сирене – кое е по-здравословно Хранене

Извара или сирене – кое е по-здравословно

И двете са много полезни, така че не изключвайте едното за сметка на другото

Меню без захар за силна имунна система   Хранене

Меню без захар за силна имунна система

Над 60% от имунните клетки живеят в стомаха и червата  

Алергия от най-ранна възраст  Хранене

Алергия от най-ранна възраст

Какво да (не)включва менюто на кърмачката

Сокът от черен бъз помага за контрол на телесното тегло Хранене

Сокът от черен бъз помага за контрол на телесното тегло

Това се дължи на високата концентрация на антоцианини

Колко вода да пием през зимата Хранене

Колко вода да пием през зимата

Правилното количество е от съществено значение за поддържане на тялото хидратирано и в добро здраве

Детето се муси на храната и повтаря: това не го ям  Хранене

Детето се муси на храната и повтаря: това не го ям

Надхитрете нежеланието му да пробва нови храни

Да стегнем корема след раждането  Хранене

Да стегнем корема след раждането

Силна воля и правилна програма за възстановяване стъпка по стъпка

Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването   Хранене

Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването

Ще го предпазите от много болести, твърдят диетолози

Как да влезете във форма бавно и трайно Хранене

Как да влезете във форма бавно и трайно

10 полезни съвета за двигателната активност, които ще ви помогнат да направите това

9 полезни продукта за менюто на бебето  Хранене

9 полезни продукта за менюто на бебето

Как да ги приготвим, за да са най-здравословни

Какво трябва да съдържа перфектният билков чай Хранене

Какво трябва да съдържа перфектният билков чай

Ето кои са перфектните варианти, за да повишите имунитета в края на зимата

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст Хранене

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Това доказаха учени в ново изследване

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец Хранене

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец

Направете балансирано меню без месо и млечни продукти с помощта на диетолог

Кои храни и напитки помагат в студеното време Хранене

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Те стимулират организма да се справи с ниските температури и дават прилив на енергия

Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години Хранене

Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години

bTV стартира кампанията „Първата крачка към твоето здраве“ - предавания и лица на медията стават мотиватори за промяна в начина на живот

Има начин да се подобри мъжката плодовитост Хранене

Има начин да се подобри мъжката плодовитост

За целта той трябва да хапва повече плодове и зеленчуци, съветват учените

В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата  Хранене

В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата

При какви градуси тя не губи качествата си

5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето Хранене

5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето

Те носят доказани ползи за здравето и помагат за добрата форма

Бялото или червеното вино е по-полезно Хранене

Бялото или червеното вино е по-полезно

Зависи обаче и от количеството, предупреждават експертите

Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването Хранене

Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването

С тяхна помощ ще влезете неусетно във форма – лесно и приятно

Тези плодове съдържат най-малко захар Хранене

Тези плодове съдържат най-малко захар

И може спокойно да ги хапвате

7 причини мъжът да не може да стане баща  Хранене

7 причини мъжът да не може да стане баща

Как някои „блокиращи“ фактори да бъдат отключени

Какво издава анемията на бременната  Хранене

Какво издава анемията на бременната

Кои храни съдържат лесно усвоимо желязо и наваксват дефицита

5 доказани ползи от сиренето и млечните продукти Хранене

5 доказани ползи от сиренето и млечните продукти

Още една причина да присъстват по-често в менюто на детето, а и на цялото семейство

Апетит за сладко  Хранене

Апетит за сладко

Защо в определени периоди ни се похапва шоколад, друг път мазно и пикантно

Полезно ли за децата да пият шоколадово мляко Хранене

Полезно ли за децата да пият шоколадово мляко

За малчуганите това е едно от най-любимите напитки, но дали е добре да бъде включена в менюто им

Кои храни могат да променят вкуса на кърмата Хранене

Кои храни могат да променят вкуса на кърмата

Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането

5 неволни грешки, които могат да намалят лактацията Хранене

5 неволни грешки, които могат да намалят лактацията

Ето какво казват специалистите по този въпрос

Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия Хранене

Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия

Какво съдържат пефектните за тази цел продукти и кои да включите в менюто на цялото семейство

Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня  Хранене

Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня

Всички те съдържат триптофан, магнезий и витамин В6

7 храни, които помагат в борбата с подуването Хранене

7 храни, които помагат в борбата с подуването

Те са особено полезни в студеното време, когато движението е по-ограничено

Консумация на сьомга по време на бременност Хранене

Консумация на сьомга по време на бременност

Тази риба е богата на хранителни вещества, но подходяща ли е за бременните

Закуската предпазва децата от диабет Хранене

Закуската предпазва децата от диабет

Това установиха британски учени в скорошно изследване

Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3  Хранене

Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3

Различни продукти съдържат полезните мастни киселини, дават енергия и подобряват настроението

Генетично ли е придирчивото хранене Хранене

Генетично ли е придирчивото хранене

Родителите често прехвърлят вината за това върху себе си. Но дали са прави?

Как да не преядете по празниците Хранене

Как да не преядете по празниците

Ето някои полезни съвети от диетолози, които ще направят удоволствието по-приятно и доста по-леко

3 опасности дебнат детето по новогодишните празници  Хранене

3 опасности дебнат детето по новогодишните празници

Педиатрите предупреждават: внимавайте с новите храни

Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна Хранене

Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна

Тези 15 хранителни замени ще направят живота ви по-здравословен

Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад Хранене

Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад

Той е богат на желязо, цинк, магнезий и фибри

С дъх на Коледа Хранене

С дъх на Коледа

Кои са ароматите, с които неизменно свързваме този празник

Не всички въглехидрати са ни врагове Хранене

Не всички въглехидрати са ни врагове

Не е нужно да се отказвате тотално от тях, а да откриете правилния баланс

Може ли децата да ядат пуканки Хранене

Може ли децата да ядат пуканки

Вижте защо специалистите не препоръчват консумацията им за по-малките

Подкрепа с Actimel Kids Хранене

Подкрепа с Actimel Kids

Специално формулираната млечнокисела напитка отговаря на хранителните нужди на децата и е в подкрепа на имунната им система

6 празнични ястия, забранени за бременните Хранене

6 празнични ястия, забранени за бременните

Ето какво трябва да избягвате да хапвате от коледното меню, ако очаквате дете

Веганството не е за деца Хранене

Веганството не е за деца

Недостигът на определени вещества се отразява драматично

Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо Хранене

Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо

Как да не лиши детето от ценни протеини

5 храни, които трябва да избягвате Хранене

5 храни, които трябва да избягвате

Те категорично не носят здравословни ползи

“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично Хранене

“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично

10 храни, които засилват имунитета по естествен път

Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето Хранене

Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето

Това е ферментирала храна, богата на пробиотици

Как да си направите медена къщичка за празника Хранене

Как да си направите медена къщичка за празника

Предлагаме ви стъпка по стъпка лесен вариант, в който може да включите дори и по-малките деца

9 храни, които децата трябва да избягват при запек Хранене

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Начинът на хранене е един от многобройните фактори, причиняващи констипация

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко Хранене

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Всички неопитни майки правят тази грешка Хранене

Всички неопитни майки правят тази грешка

Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето

Как да разберeте дали бебето се е нахранило Хранене

Как да разберeте дали бебето се е нахранило

Най-често съмнения имат кърмещите майки, тъй като не знаят по какво да се ориентират

Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните  Хранене

Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните

Новите храни, които включваме в менюто от 5 до 12 месеца

9 правила за захранване Хранене

9 правила за захранване

Когато бебето навърши 5-6 месеца е време да се запознае с храната за „възрастни“

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство Хранене

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

Има различни доказано работещи и в същото време далеч не толкова трудни за изпълнение стратегии, чрез които може да подобрите цялостното си състояние

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени Хранене

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени

На каква възраст и с какви храни да започнете

Защо да пием чай вместо кафе Хранене

Защо да пием чай вместо кафе

През есенно-зимния сезон той помага да се преборим с вирусите

10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти Хранене

10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти

Това може да бъде много полезно, ако член на семейството не може да консумира лактоза

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена с лаптоп в скута. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Неплатеният труд на майката в ерата на цифровизацията

Съвременните майки са станали домашни  IT - специалисти, треньори и секретарки и не получават пари за това

Има ли вълшебна рецепта за сън за бебетата?
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да спрем бебетата да плачат според науката

Изследователи от Riken Center for Brain Science в Япония дават ефективен метод за успокояване на мъниците

Момче прегръща майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Открийте пътя към желаната дисциплина

Какво трябва да направят родителите, ако хлапето ходи по ръба на нервите им

Джеф Безос и Лорън Санчес. Снимка: Instagram

Заедно

Джеф Безос и Лорън Санчес определиха дата за сватбата

Луксозната церемония ще се състои това лято в Италия

Момиченце готви с майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Гответе заедно и още 8 дребни неща, които ще ви направят по-близки

В общуването всеки жест и всяко ваше действие имат значение

Витория Черети. Снимка: Instagram

Заедно

Витория Черети: Любовта пази и дава увереност

Супермоделът коментира връзката си с Леонардо ди Каприо

Жена гневно напада партньора си. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

7 фрази на жената, които вбесяват мъжа

Преди да започнете с упреците или да доказвате правотата си, помислете как водите разговора

Проблем ли е, ако бебето не се оригва?
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Какво се случва, ако бебето не се оригва

Полезни съвети, които ще помогнат на новите родители да се справят в такава ситуация