Вход
Спорт
Спорт
Синът ни внезапно изгуби интерес към футбола
Стреми се към победа на всяка цена, не слуша треньора
18 ноември 2024 г.
Спорт
3 ценни сутрешни навика, които ще променят живота ви
Пробвайте да се заредите с енергия и оптимизъм
06 ноември 2024 г.
Спорт
10 важни съвета за женското здраве и психика
Правилното и здравословно хранене е част от добрите навици, които трябва да възприемете, за да намалите до минимум възможността от развитие на рак и да подобрите здравето си
29 октомври 2024 г.
Спорт
Как да намерите време за спортуване
Има начини да съвместите двигателната активност с другите си задължения
02 октомври 2024 г.
Спорт
Без болки гърба през бременността. Възможно е
Прости упражнения и съвети от китайската медицина
25 септември 2024 г.
Спорт
Григор Димитров с открит урок за деца
Хлапета от различни спортни школи у нас се включват в „Гейм, Сет, Мач за здравето!“
15 септември 2024 г.
Спорт
Защо бедрата отслабват най-трудно
Може да тренирате всеки ден, но няма да видите резултати
27 август 2024 г.
Спорт
5 мита за йогата, в които не трябва да вярвате
По време на бременността това е едно от най-добрите занимания за раздвижване
28 юли 2024 г.
Спорт
Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме
Има ли модели, подходящи за спортуващи мами и татковци
25 юли 2024 г.
Спорт
Какъв спорт да изберете за 6-годишните
Кой е най-подходящ за тази възраст и кои са плюсовете и минусите
17 юли 2024 г.
Спорт
Euro Camp 2024: Вълнуващо лятно приключение за цялото семейство
Тренировките и входът са напълно безплатни
09 юли 2024 г.
Спорт
Как да стегнете корема след раждане
Три упражнения ще ви помогнат бързо да влезете отново във форма
06 юли 2024 г.
Спорт
Кой спорт помага за по-леко раждане
Изберете натоварване според срока на бременността
25 юни 2024 г.
Спорт
9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането
Те са по-скоро приятни занимания, в които може да се включи цялото семейство. Но помагат и срещу заседналия начин на живот
26 май 2024 г.
Спорт
Как правилно да изберете колело за детето
Защо е важно и за какво трябва да внимавате, когато купувате велосипед за малчугана
14 май 2024 г.
Спорт
Какъв спорт да изберете за детето
Ето кои са плюсовете на някои от най-популярните
22 април 2024 г.
Спорт
Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене
Вижте кои са най-добрите стратегии за намаляване на теглото
19 април 2024 г.
Спорт
Спорт според зодията (1 част)
Астралният знак определя най-подходящата физическа активност
09 март 2024 г.
Спорт
10 ползи от йогата при децата
Ето как това занимание може да бъде полезно и за най-малките
25 февруари 2024 г.
Спорт
Подготовка за бременност и раждане в 5 стъпки
Упражнения, които заздравяват мускулите и изправят стойката
09 февруари 2024 г.
Спорт
Как да изберете правилния спорт – за себе си и за децата
11 полезни варианта за всяка част от тялото и всеки проблем
22 януари 2024 г.
Спорт
Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството
Родители, всичко е във вашите ръце
14 януари 2024 г.
Спорт
Зимни кънки: кога детето да пробва
Струва ли си да бързате, ако искате да кара за удоволствие, не за рекорди
12 януари 2024 г.
Спорт
Защо е полезно децата да карат зимни кънки
Как по-конкретно този спорт помага на малчуганите
10 декември 2023 г.
Спорт
7 ползи от плуването при децата
Този спорт подобрява здравословното състояние и физиката
23 ноември 2023 г.
Спорт
Тази особеност на мозъка му позволява да расте бързо
Особено важно е деца от 8 до 14 години активно да спортуват. Ето защо
08 ноември 2023 г.
Спорт
Близо 800 училища и детски градини станаха част от Най-активния учебен ден
Тереза Маринова, Станка Златева, Владимир Николов, Николай Бухалов, Валери Божинов и Христо Стоичков застанаха зад каузата
06 октомври 2023 г.
Спорт
Защо и как трябва да спортуват хората над 50
7 добри причини да продължите да сте активни
29 август 2023 г.
Спорт
10 000 крачки на ден и за бременната. Дали
Каква е ползата от ежедневните разходки за бъдеща майка и какво да бъде натоварването
09 август 2023 г.
Спорт
Възстановете тялото след раждането с пилатес
Упражненията помагат за лекото и неусетно връщане във форма
04 август 2023 г.
Спорт
Да оставим бебето по корем: защо е важно и кога може да е опасно
Строгите изисквания важат за децата под 1 година
28 юли 2023 г.
Спорт
Как да се справим с отоците през бременността
Движение, упражнения, водна аеробика имат дренажен ефект
27 юли 2023 г.
Спорт
Защо 2 седмици мързел са опасни за здравето
Увеличите ли лежането със 129 минути, килограмите се трупат
23 юли 2023 г.
Спорт
Какво трябва да знаем, ако решим да запишем детето на спорт
Коя двигателна активност е полезна по време на бременност
14 юли 2023 г.
Спорт
5 чести грешки, когато избирате спорт за детето
Двигателната активност доказано носи много ползи, но има и някои детайли, за които трябва да внимавате
25 юни 2023 г.
Спорт
4 популярни мита за здравословния начин на живот
Забравете червеното месо, 10 000 крачки всеки ден – дали това е от полза за всеки
13 юни 2023 г.
Спорт
Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна
Ето какво не бива да правите през деветте месеца, опитвайки се да запазите добра форма
29 май 2023 г.
Спорт
Активните хора живеят по-дълго: доказват го и генетични изследвания
Те са по-мотивирани да търсят социални, интелектуални и физически дейности
18 май 2023 г.
Спорт
Какво може и какво не бива да прави бременната през деветте месеца
Има полезни и непрепоръчителни активности, с които е добре бъдещата майка да се съобразява
13 май 2023 г.
Спорт
7 лесни начина да събудите метаболизма от сутринта
Преди да се подложите на изтощителни диети, пробвайте това
10 май 2023 г.
Спорт
7 навика, които рушат здравето на жената ден след ден
Ще се изненадате: твърде малко въглехидрати и твърде много упражнения също вредят
09 май 2023 г.
Спорт
10 ползи от физическата активност за децата
Защо е полезно дори най-малките да спортуват
30 април 2023 г.
Спорт
Сутрешни ритуали за правилния старт на деня
Те ще ви помогнат да се подготвите успешно, за да бъдете по-продуктивни
12 април 2023 г.
Спорт
Защо качваме килограми след 30 г. - 5 причини изброява диетолог
Въпреки че метаболизмът се забавя едва след 60, но много по-рано теглото тръгва нагоре
09 април 2023 г.
Спорт
Цвети Пиронкова показа как тренира 5-годишния си син
Бебето Виктор също е на корта, за да наблюдава тренировката на мама и батко
06 април 2023 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Плачът на бебето може да бъде сигнал за много неща.
Снимка: Shutterstock
Младоженци празнуват с шампанско. Снимка: Shutterstock
Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock
Гуен Стефани. Снимка: Instagram
Мъж флиртува с жена. Снимка: Shutterstock
Ерик и Жасимин, които скоро ще станат семейство. Снимка: Instagram
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
С второто дете нещата може да са далеч по-лесни.
Снимка: Shutterstock
Дете, което успокоява майка си. Снимка: Shutterstock
