Вход
Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето
Това е ферментирала храна, богата на пробиотици
30 ноември 2024 г.
Как да си направите медена къщичка за празника
Предлагаме ви стъпка по стъпка лесен вариант, в който може да включите дори и по-малките деца
28 ноември 2024 г.
9 храни, които децата трябва да избягват при запек
Начинът на хранене е един от многобройните фактори, причиняващи констипация
24 ноември 2024 г.
12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко
Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето
22 ноември 2024 г.
Всички неопитни майки правят тази грешка
Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето
20 ноември 2024 г.
Как да разберeте дали бебето се е нахранило
Най-често съмнения имат кърмещите майки, тъй като не знаят по какво да се ориентират
15 ноември 2024 г.
Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните
Новите храни, които включваме в менюто от 5 до 12 месеца
14 ноември 2024 г.
9 правила за захранване
Когато бебето навърши 5-6 месеца е време да се запознае с храната за „възрастни“
13 ноември 2024 г.
27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство
Има различни доказано работещи и в същото време далеч не толкова трудни за изпълнение стратегии, чрез които може да подобрите цялостното си състояние
12 ноември 2024 г.
Захранване на бебето по нови правила: какво се промени
На каква възраст и с какви храни да започнете
12 ноември 2024 г.
Защо да пием чай вместо кафе
През есенно-зимния сезон той помага да се преборим с вирусите
08 ноември 2024 г.
10 богати на калций растителни храни, алтернативи на млечните продукти
Това може да бъде много полезно, ако член на семейството не може да консумира лактоза
06 ноември 2024 г.
Краве масло за детето: кога и колко да давате
С него всяко ястие не само става по-вкусно, но и се усвоява по-добре
04 ноември 2024 г.
Кърмачето се оригва и повръща. Защо
Всяко второ бебе неволно връща част от кърмата, състоянието минава от само себе си
31 октомври 2024 г.
Какъв тип сте според това как похапвате между храненията
И полезни съвети от психолози и диетолози
30 октомври 2024 г.
10 важни съвета за женското здраве и психика
Правилното и здравословно хранене е част от добрите навици, които трябва да възприемете, за да намалите до минимум възможността от развитие на рак и да подобрите здравето си
29 октомври 2024 г.
Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата
Всъщност не е трудно да подобрите чревната микробиота, а това автоматично ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите
25 октомври 2024 г.
6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата
Жените с риск от онкозаболяване трябва да преразгледат менюто си
18 октомври 2024 г.
Какво трябва да ядат децата в различните възрасти
Постигнете баланс между това, което детето ви трябва да консумира, и онова, което то иска да похапва
17 октомври 2024 г.
Защо бременните имат шантави хранителни копнежи
Три странни вкусови предпочитания, обяснени научно
11 октомври 2024 г.
Дали адаптираното мляко е подходящо за моето бебе
Как младата майка може да се ориентира
10 октомври 2024 г.
Как да помогнете на детето да се съсредоточи
10 храни, които стимулират мозъчните функции на ученика
09 октомври 2024 г.
Тези плодове съдържат най-малко захар
Това е полезно за хората, които трябва да ограничават сладките храни
06 октомври 2024 г.
Колко полезно е да си вегетарианец
Ето за какво трябва да внимавате, ако изберете такъв начин на хранене
01 октомври 2024 г.
Сухата мая Saf-instant – вече с нова, по-френска опаковка
Любимият продукт се появява в различна опаковка в търговската мрежа, вдъхновена от цветовете на френското знаме
01 октомври 2024 г.
Има ли риск да ползваме микровълнова печка
Може ли да затопляме адаптираното мляко и храната на детето
29 септември 2024 г.
Какво пречи да отслабнем след бременността
Защо килограмите се свалят толкава трудно
28 септември 2024 г.
Родителите често обясняват буйното поведение на детето си с прекаляването със сладкото
Какво обаче казват учените по този въпрос
26 септември 2024 г.
Меню по време на цикъл: какво облечкава болките
Шоколад, червено месо и кисело зеле са най-добрите ви приятели
24 септември 2024 г.
Вредно ли е млякото преди 2-годишна възраст
Специалист коментира 4 популярни мита
22 септември 2024 г.
Когато коремът след раждане е отпуснат и виси
Откъде да започнем възстановяването – програма в 3 стъпки
20 септември 2024 г.
Какво количество протеин е необходим на малките деца
Ето кои храни, съдържащи това вещество, може да включите в диетата на малчугана
18 септември 2024 г.
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
10 признака, които издават анорексията, булимията и компулсивното преяждане
17 септември 2024 г.
Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст
В международното изследване са участвали около 500 майки и техните деца
16 септември 2024 г.
И малки, и големи обожават шоколад. Защо
Учените с неочаквано откритие и отговор на загадката
15 септември 2024 г.
Как да изкушим детето да хапне риба
Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни
10 септември 2024 г.
6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре
Полезно е да ги въведете в менюто си, защото те намаляват безсънието и се борят успешно с нарушенията на съня
07 септември 2024 г.
5 причини бременната да си хапва шоколад
Полезно е както за майката, така и за детето
06 септември 2024 г.
Какво да сложим в кутията за закуска за училище
Правилният подбор на храните може да подобри успеха и здравето
02 септември 2024 г.
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
Ето какво препоръчват специалистите
25 август 2024 г.
Сушените плодове: здравословно похапване между другото
Те са отличен източник на полезни вещества
22 август 2024 г.
Как точно употребата на алкохол заплашва бременността
Особено в началния период, това може да бъде наистина опасно
21 август 2024 г.
Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво
Менюто му трябва да включва разнообразни храни, които дават енергия и държат калориите под контрол
18 август 2024 г.
Полезно ли е киселото мляко по време на бременност
Ето кои са предимствата на този популярен продукт
16 август 2024 г.
Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години
Ето какво съветват експертите, за да се избегне проблема със затлъстяването в ранна възраст
08 август 2024 г.
Детето гледа в екрана, докато се храни
Как да сложите край на тази порочна практика
08 август 2024 г.
Динята – един път седмично в менюто на кърмачката
Какви са плюсовете и минусите от сочния плод
05 август 2024 г.
Как да приготвим царевицата, за да е сочна
Стъпка по стъпка за готвене в тенджера, микровълнова и мултикукър
25 юли 2024 г.
Количеството има значение: колко вода да пие детето
Нормата се променя в зависимост от възрастта
23 юли 2024 г.
Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита
Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните митове (част 2)
23 юли 2024 г.
Няколко особено вредни мита за кърменето
Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните (част 1)
22 юли 2024 г.
5 съвета как да не качваме килограми в жегите
Вместо газирани напитка, бира и коктейли, пийте зелен чай
20 юли 2024 г.
Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад
Той е изключително полезен за здравето, показват последните изследвания
11 юли 2024 г.
Пресният сок, който е от полза за здравето на детето
Всички хлапета обичат сок, но всеки има свои предимства и недостатъци
10 юли 2024 г.
Как хитро да комбинирате храните в менюто на детето
3 съвета как да постигнете успех без натиск и със злоядите
05 юли 2024 г.
Какво представлява орторексията
Ето как да разпознаете това разстройство и правилните начини, чрез които да се намесите
04 юли 2024 г.
Как да възпитаме у детето любов към здравословната храна
3 съвета как да постигнете успех без натиск или настойчиво убеждаване
04 юли 2024 г.
Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати
Тези съвети ще ви помогнат да направите този преход максимално лесен и интересен за него
28 юни 2024 г.
Изпитвате постоянно чувство на глад по време на бременност. Защо
Как работи методът на „Харвардската чиния“
25 юни 2024 г.
Kaufland пуска нови 8 свежи български подправки под марката „Брей!“
Овкусяването на храната по този начин подпомага стомашно-чревния тракт и благоприятства храносмилането
25 юни 2024 г.
Капризният апетит по време на бременност
Как да излъжем организма при токсикоза и липса на апетит (част 1)
24 юни 2024 г.
Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене
Ето какво казва науката
23 юни 2024 г.
Най-добрите съвети как да откажете сладкото
Наистина ли е толкова трудно да направим това
22 юни 2024 г.
Авокадо за деца? Ето защо е полезно
Полезни идеи, за да го направите по-примамливо за малчуганите
18 юни 2024 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Всъщност главата не е най-застрашената част от студа от нашето тяло.
Снимка: Shutterstock
Обяснете деликатно на детето как трябва да изглежда писмото до добрия старец.
Снимка: Shutterstock
Майка носи на гръб сина си. Снимка: Shutterstock
Меган Фокс и Машин Гън Кели. Снимка: Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Плачът на бебето може да бъде сигнал за много неща.
Снимка: Shutterstock
