Хранене

Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи Хранене

Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи

При желание могат да се превърнат и в гарнитури, и в пюрета

Само щипка сол на ден - не повече Хранене

Само щипка сол на ден - не повече

Това е новата препоръка за здраво сърце

Моцарела и фета дават на организма повече калций от твърдите сирена  Хранене

Моцарела и фета дават на организма повече калций от твърдите сирена

Какви са другите им хранителни предимства, според диетолози

2 жизнено важни съставки в менюто на бременната Хранене

2 жизнено важни съставки в менюто на бременната

Кои храни намаляват риска за бебето в утробата

Няма начин да се избавим изцяло от пестицидите. И все пак… Хранене

Няма начин да се избавим изцяло от пестицидите. И все пак…

5 начина да намалим отровните химически съединения в плодовете и зеленчуците

Гениално: Изобретиха разделител за храна в детската чиния   Хранене

Гениално: Изобретиха разделител за храна в детската чиния

Ще зарадва дори най-злоядите

Полезните свойства на тиквеното масло Хранене

Полезните свойства на тиквеното масло

Доскоро почти непознато, днес то е сред фаворитите

В замразените малини има повече витамин С, отколкото в пресните Хранене

В замразените малини има повече витамин С, отколкото в пресните

При морковите и ананаса разлики във витамините няма

6 причини да готвите редовно боб Хранене

6 причини да готвите редовно боб

Това растение е незаменимо в борбата с високото кръвно налягане. За какво още е полезно

Месото не трябва да се мие Хранене

Месото не трябва да се мие

Защо не и как да постъпите

Как с кафе и чай качваме наднормено тегло Хранене

Как с кафе и чай качваме наднормено тегло

Сметана, сироп и захар добавят калории

Вкусна зима: Пилешко ризото с кисели краставички Хранене

Вкусна зима: Пилешко ризото с кисели краставички

Бабина рецепта за семеен обяд

Искате внуци - яжте месо Хранене

Искате внуци - яжте месо

Учените с лоши новини за вегетарианците

Фитнес съвети от Пинк Хранене

Фитнес съвети от Пинк

Всеки ден - различни комбинации от тренировки, а в неделя - семейни занимания

Защо кето-диетата е опасна за  подрастващите   Хранене

Защо кето-диетата е опасна за подрастващите

Ако приемът на въглехидрати се ограничи за сметка на мазнините, последиците са лоши

Обиколката на талията издава здравословни проблеми Хранене

Обиколката на талията издава здравословни проблеми

Диетолог препоръчва в какви размери да я поддържаме

Здрави и във форма, без да отказваме сладкото Хранене

Здрави и във форма, без да отказваме сладкото

Съвети за здравословен живот от балерината и блогър Саси Грегсън-Уилямс

Няколко много полезни, но пък ужасно калорийни продукта Хранене

Няколко много полезни, но пък ужасно калорийни продукта

И да не сте на диета, хубаво е да не прекалявате с тях

Арестуваха американска двойка вегани, оставяли бебето си да гладува Хранене

Арестуваха американска двойка вегани, оставяли бебето си да гладува

Хранили 5-месечното дете с картофено пюре

Жените преяждат, когато са в цикъл - защо става така Хранене

Жените преяждат, когато са в цикъл - защо става така

Връзката между критичните дни и апетита за странни храни, обяснена от експерт

Краставицата - полезният зеленчук Хранене

Краставицата - полезният зеленчук

Успокоява стомаха, чисти отровите, помага при кръвно

5 неподозирани причини за умората Хранене

5 неподозирани причини за умората

Малки промени в режима на хранене могат да ви заредят с тонус

Категорично: картофеният чипс е най-вредната храна на света Хранене

Категорично: картофеният чипс е най-вредната храна на света

Особено, ако сте на диета и искате да отслабнете

12 обезпокоителни факта за храните Хранене

12 обезпокоителни факта за храните

За които вероятно не сте подозирали

Полезна ли е пицата, която децата така обичат  Хранене

Полезна ли е пицата, която децата така обичат

Ако е за закуска и е приготвена правилно

Три начина да отслабнете, без да влизате във фитнеса   Хранене

Три начина да отслабнете, без да влизате във фитнеса

И без мъчително гладуване, естествено

Валентинки  от кулинарната работилница  Trenolino  Хранене

Валентинки от кулинарната работилница Trenolino

С покана към малките готвачи да ги направят сами

От 3 години бебето сяда на масата с възрастните   Хранене

От 3 години бебето сяда на масата с възрастните

Какви са ползите от общуването по време на храна ( част I )

Какво е Св. Валентин без сладки целувки Хранене

Какво е Св. Валентин без сладки целувки

Идеи за ванилови кексчета и сметанови сърца

Отношението към тялото ни зависи от обкръжаващите Хранене

Отношението към тялото ни зависи от обкръжаващите

Обърнете внимание на хората около вас, особено ако искате да отслабнете

Вкусът на неаполитанска маргарита Хранене

Вкусът на неаполитанска маргарита

Разходка до Италия в Международния ден на пицата

5 чаени лъжички на ден – не повече Хранене

5 чаени лъжички на ден – не повече

Колко сладко да яде детето и кои храни колко захар съдържат

7 храни, които бременната категорично не бива да яде Хранене

7 храни, които бременната категорично не бива да яде

Те съдържат потенциално опасни бактерии

Кога полезните ядки вредят  Хранене

Кога полезните ядки вредят

Как да ги съхраним, за да се предпазим от отравяне

Да готвиш с мама, когато си на 2+ Хранене

Да готвиш с мама, когато си на 2+

Кулинарна изненада с ябълки, банани и боровинки

10 ползи от натуралния кефир Хранене

10 ползи от натуралния кефир

Три вида маски за красива кожа с напитката, наричана суперхрана

Бързо хранене – как попаднахме в неговия плен Хранене

Бързо хранене – как попаднахме в неговия плен

Бавното преориентиране към трайно решение на проблема

7 хранителни продукта, които ускоряват извеждането на никотина от тялото Хранене

7 хранителни продукта, които ускоряват извеждането на никотина от тялото

В случай, че все още не сте се разделили с пушенето

9 неочевидни грешки при отслабване, които допускат новобранците Хранене

9 неочевидни грешки при отслабване, които допускат новобранците

Съвети от специалист с дългогодишен опит

4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето Хранене

4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето

Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях

Киселото мляко сериозно нормализира кръвното Хранене

Киселото мляко сериозно нормализира кръвното

Каква е препоръчителната седмична доза и кои млека да предпочитаме

С тези 4 трика ще избегнете повръщането през бременността Хранене

С тези 4 трика ще избегнете повръщането през бременността

За храненето, движението и позата за сън

Кълнове, риба, зелен лук в менюто при екзема  Хранене

Кълнове, риба, зелен лук в менюто при екзема

Кои храни облекчават състоянието на детската кожа, обяснява британски диетолог

Още една причина децата да спят през деня Хранене

Още една причина децата да спят през деня

Свързана е с наднорменото тегло

Вкусна зима: Пица от гъби и карфиол, сарми с китайско зеле Хранене

Вкусна зима: Пица от гъби и карфиол, сарми с китайско зеле

Шантави рецепти, които стоплят

Лекари съветват - в сезона на простудите пийте сок от червена боровинка Хранене

Лекари съветват - в сезона на простудите пийте сок от червена боровинка

Профилактиката може и да е вкусна

5 факта за любимите пуканки  Хранене

5 факта за любимите пуканки

Може да си отговорите дали и колко да давате на хлапето

Джинджифилови бонбони – не просто вкусни Хранене

Джинджифилови бонбони – не просто вкусни

7 ползи от джинджифила и 1 рецепта в комбинация с ананас

Настина ли семената от чиа реално помагат за отслабване Хранене

Настина ли семената от чиа реално помагат за отслабване

Какъв им е състава, какви храни да си приготвим с тях и за кого са противопоказни

Полезно ли е млякото Хранене

Полезно ли е млякото

4 факта, върху които да помислите

Как да определим полезната порция храна Хранене

Как да определим полезната порция храна

Просто, много лесно и без теглилка

Защо са полезни зелените банани Хранене

Защо са полезни зелените банани

Ако сте на диета или имате проблеми с кръвната захар - предпочитайте ги

Яйца, броколи, спанак правят детето отличник  Хранене

Яйца, броколи, спанак правят детето отличник

Пигмент в зеленчуците подобрява работата на мозъка

Колко време губим в кърмене Хранене

Колко време губим в кърмене

Американски блогърки с отговор

Ден без захар Хранене

Ден без захар

Определяйте си го по-често - Новите родители препоръчват

Не е важно дали хапваме непосредствено преди сън  Хранене

Не е важно дали хапваме непосредствено преди сън

Вече няма да изпитваме чувство за вина, ако ядем в леглото

7 храни, които не трябва да претопляте в микровълновата Хранене

7 храни, които не трябва да претопляте в микровълновата

Защо загряването може да бъде опасно

Много сирене от ранна възраст пази от алергии Хранене

Много сирене от ранна възраст пази от алергии

Намалява риска от атопичен дерматит, ринит и астма

Витамини на хапки, не на таблетки  Хранене

Витамини на хапки, не на таблетки

Зеленчуци, който не яде (галерия)

Крем карамел за начинаещи Хранене

Крем карамел за начинаещи

И най-малките могат да го приготвят

5 начина да се избавим от зимната умора Хранене

5 начина да се избавим от зимната умора

Които комбинират и хранене, и спорт и култура на съня

4 храни, които не трябва да хапвате студени Хранене

4 храни, които не трябва да хапвате студени

И поне още толкова причини защо да не го правите

Тенденции: Интуитивното хранене измества диетите Хранене

Тенденции: Интуитивното хранене измества диетите

Какви са правилата

Панацеята рибено масло Хранене

Панацеята рибено масло

6 причини да го пием, особено, ако не ядем достатъчно риба

Краят на кърменето - среща с Ла Лече Лига София Хранене

Краят на кърменето - среща с Ла Лече Лига София

Новите родители препоръчват

Хлапето категорично отказва да пробва нова храна Хранене

Хлапето категорично отказва да пробва нова храна

6 правила за родителите

Кои хранителни продукти-антидепресанти помагат да влезем в ритъм Хранене

Кои хранителни продукти-антидепресанти помагат да влезем в ритъм

С тях след празниците работата ще ни се стори песен

Как да се отървете от мазнините в областта на корема Хранене

Как да се отървете от мазнините в областта на корема

И защо те са особено опасни за здравето

5 причини да не броим калориите Хранене

5 причини да не броим калориите

Защо намаляването им всъщност е вредно за здравето

Вкусна зима: Горска крем супа Хранене

Вкусна зима: Горска крем супа

И десерт с круши по стари френски рецепти

Добавка в колбаси, бекон и газирани ни прави мързеливи  Хранене

Добавка в колбаси, бекон и газирани ни прави мързеливи

Блокира обмяната на веществата

Малко храни Хранене

Малко храни "оставят" аромата си в кърмата

Риба, чай, масла нямат никакво въздействие върху вкуса

Шепа боровинки на ден пази от кариеси  Хранене

Шепа боровинки на ден пази от кариеси

Екстракт от горски плодове може да замени нездравословните напитки

Защо понякога огладняваме за сладко, солено или горчиво  Хранене

Защо понякога огладняваме за сладко, солено или горчиво

Какво издават вкусовите ни предпочитания

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 3 Хранене

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 3

Особености на разделното хранене и режимите за детокс и според кръвната група

6-годишен създаде нова рецепта за паста (видео) Хранене

6-годишен създаде нова рецепта за паста (видео)

С нея спечели готварски конкурс

Кулинарни чудеса с пиле Хранене

Кулинарни чудеса с пиле

Три рецепти - не само, защото са здравословни

Тези храни подобряват качеството на спермата   Хранене

Тези храни подобряват качеството на спермата

И трябва да присъстват в менюто на мъжа всеки ден

4 тайни за дълъг живот от шведски учени Хранене

4 тайни за дълъг живот от шведски учени

Без цигари, но със спорт, умерено количество алкохол и балансирана диета

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 2 Хранене

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 2

Особености на нискокалорийните хранителни режими

Как пилешката супа бори настинката Хранене

Как пилешката супа бори настинката

Учените с нови аргументи

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни Хранене

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни

Особености на нисковъглехидратните и нискомаслени хранителни режими

5 продукта, с които не бива да се презапасяваме  Хранене

5 продукта, с които не бива да се презапасяваме

Губят хранителни качества

7 храни, които ускоряват растежа на косата Хранене

7 храни, които ускоряват растежа на косата

Подобряват състоянието ѝ и я заздравяват

Какво да правим с храна, останала от празника  Хранене

Какво да правим с храна, останала от празника

Разделете я на малки порции, преди да влезе в хладилника, съветва микробиолог

Божествената бабина баклава Хранене

Божествената бабина баклава

Издаваме тайната на вкуса ѝ: необичайни подправки

Родители, не давайте тези храни от новогодишна трапеза на детето Хранене

Родители, не давайте тези храни от новогодишна трапеза на детето

Много лакомства за него са вредни

Продукти и лекарства – 10 нежелани комбинации Хранене

Продукти и лекарства – 10 нежелани комбинации

Защо не е добре да смесваме антибиотици с оцет, препарати против кашлица с цитруси…

Най-добрите мезета за консумиращите алкохол Хранене

Най-добрите мезета за консумиращите алкохол

И най-неподходящите – изброяваме ги съвестно

4 вкуснотии с ориз Хранене

4 вкуснотии с ориз

И 4 идеи какво да правите с оризовата вода

Може ли да ядем свинско в Годината на Свинята  Хранене

Може ли да ядем свинско в Годината на Свинята

Какво се готви в Европа за празника (част III)

Кафе по турски - рецептата на художника Светлин Русев Хранене

Кафе по турски - рецептата на художника Светлин Русев

4 причини да го пием по-често

Може ли да ядем свинско в годината на Свинята Хранене

Може ли да ядем свинско в годината на Свинята

Какво се готви в Европа за Нова година (част II)

Китайска рецепта срещу настинка и грип Хранене

Китайска рецепта срещу настинка и грип

Зелен чай и джинджифил борят простудата

10 принципа на здравословното хранене, според Световната здравна организация Хранене

10 принципа на здравословното хранене, според Световната здравна организация

Действително са много строги, но определено не вредят

Плодови торти като от кулинарно предаване Хранене

Плодови торти като от кулинарно предаване

Две нискокалорични рецепти

Най-разпространените грешки при миене на зъбите Хранене

Най-разпространените грешки при миене на зъбите

Някои от тях ще ви изненадат

Пили сте алкохол и внезапно нещо ви заболява Хранене

Пили сте алкохол и внезапно нещо ви заболява

Няколко правила за прием на аналгетици

Какво да правим с корите от портокал Хранене

Какво да правим с корите от портокал

Защо е по-добре да не ги изхвърляме

Стомахът – крепост на имунитета Хранене

Стомахът – крепост на имунитета

Включете в зимното меню цвекло, целина, ряпа

8 ползи за здравето, скрити в 400 зрънца Хранене

8 ползи за здравето, скрити в 400 зрънца

Без да броим подмладяващите свойства на нара

Мляко за бременната като антидепресант Хранене

Мляко за бременната като антидепресант

От помощ е в първите 3-4 месеца след раждането

Колко мандарини можем да хапваме на ден Хранене

Колко мандарини можем да хапваме на ден

Без да си докараме стомашно неразположение

Парти десерти – с ягоди и банани Хранене

Парти десерти – с ягоди и банани

Две вкусни идеи за всички празнични моменти, които ни очакват

Идея на помощ: Супи за настинали Хранене

Идея на помощ: Супи за настинали

3 рецепти от баба, които повдигат духа

Гладните родители прехранват децата си Хранене

Гладните родители прехранват децата си

Кои фактори влияят на порцията

Прочистващ ден след празниците Хранене

Прочистващ ден след празниците

Новите родители препоръчват

С най-топли чувства от Рая, която иска да говори за любов Хранене

С най-топли чувства от Рая, която иска да говори за любов

Младата майка пише мило семейно послание и рецепта за домашни курабийки от баба Лили

Как да съставите леко и нискокалорийно новогодишно меню Хранене

Как да съставите леко и нискокалорийно новогодишно меню

Няколко добри съвета от диетолог

Как без гладуване да стегнем фигурата за празниците Хранене

Как без гладуване да стегнем фигурата за празниците

Отговаря диетолог

През зимата трябва да се хапват повече въглехидрати Хранене

През зимата трябва да се хапват повече въглехидрати

Ако сте на диета, увеличете количеството им

Кога здравословното хранене е безполезно Хранене

Кога здравословното хранене е безполезно

Изследване повдига завесата

5 зеленчука, богати на фолиева киселина  Хранене

5 зеленчука, богати на фолиева киселина

Как да попълним резервите на тялото от този ценен витамин

Пестицидите предизвикват ранен пубертет у момчетата Хранене

Пестицидите предизвикват ранен пубертет у момчетата

Китайски учени категорични в откритието си

Пристрастяването към хапването си има ново име – грелин Хранене

Пристрастяването към хапването си има ново име – грелин

Нека да се запознаем и с този хормон, набеден за лошото ни хранене

5 храни, които правят косата силна и лъскава  Хранене

5 храни, които правят косата силна и лъскава

Богати са на полезните омега-3 и омега-6 мастни киселини

Кърменето - без принос към интелекта на детето  Хранене

Кърменето - без принос към интелекта на детето

Британски учени обориха твърдението

Децата ядат малко плодове и зеленчуци Хранене

Децата ядат малко плодове и зеленчуци

И дори бъркат значението на тези думи

5 изненадващи причини, които ви пречат да отслабнете Хранене

5 изненадващи причини, които ви пречат да отслабнете

Или защо не ни се получават килограмите така, както искаме

Сухи сливи, стафиди, смокини - яжте ги през зимата Хранене

Сухи сливи, стафиди, смокини - яжте ги през зимата

Засилват имунната защита на организма

5 полезни храни срещу настинка и грип Хранене

5 полезни храни срещу настинка и грип

Някои от тях определено ще ви изненадат

Безалкохолните – източник на захар №1 за подрастващите  Хранене

Безалкохолните – източник на захар №1 за подрастващите

Да се увеличат цените, без TV реклама сутрин

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Риана из улиците на в Ню Йорк. Снимка: Instagram

Заедно

Риана се появи сензационно, бременна за трети път

Имаше слухове, сега по време на модната Met Gala дойде потвърждението

Бременна е поставила ръце на корема си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Момче или момиче: външните белези, които издават

Ако искате да имате отговор, пред видеозонът да го покаже, ето няколко идеи

Уестън Кейдж със съпругата си. Снимка: Instagram

 

Заедно

Синът на Никълъс Кейдж се ожени за четвърти път

Уестън Кейдж и Дженифър Алекс Кантър сключиха брак в Бевърли Хилс

Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

От каква възраст децата могат да ядат скара и барбекю

Как да приготвим печеното за малчуганите, за да е най-полезно, разказва гастроентеролог

Том Ханкс и Рита Уилсън. Снимака: Getty

Заедно

Том Ханкс и Рита Уилсън празнуват муселинова сватба

Актьорът трогателно поздрави съпругата си за 37-ата им годишнина

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Има полезни начини да подобрим представянето на детето в училище.

Снимка: Shutterstock

Образование

10 неща, които подобряват ученето в училище

Доказано от учените: Ето какво помага на децата да повишат своя успех