Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях
Съществуват полезни продукти, употребата на които дава ефект върху повишаването на интелекта у децата, пише medikforum.ru. Руски учени от Сибирския държавен медицински институт назоваха главните типове сред тях:
Първи тип: Сложни въглехидрати, защото отделят енергия продължително време. Сред тях са: всякакви видове паста, листни салати, краставици, бобови, ориз, елда, овесена каша.
Втори тип: Протеини, защото помагат да се повиши активността на мозъчните клетки у децата. Към тях спадат всякакъв вид немазни меса.
Трети тип: Антиоксиданти. Според учените, най-добрите за детския организъм са червените и черни боровинки, морски зърнастец.
Четвърти тип: Полезни мазнини. За повишаване на детския интелект са задължителни, най-добре е да включите в менюто ленено масло и зехтин, мазни риби и орехи.
Надя Горанова
Кератинът е полезен не само за красотата, но и за здравето.
Снимка: Shutterstock
Дете, което работи с логопед. Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Кератинът е полезен не само за красотата, но и за здравето.
Снимка: Shutterstock
Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock
Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация:: Shutterstock
Мик Джагър и Мелани Хамрик. Снимка: Getty
Дете, което работи с логопед. Снимка: Shutterstock
Скулптурата "Пиета" на Микеланджело Буонароти. Снимка: Shutterstock
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Майка играе със сина си. Снимка: Shutterstock
Оригинална декорация за тортата. Снимка: Instagram
Вход
Коментари