Колко варива да консумираме седмично

Колко варива да консумираме седмично

Не ги пренебрегвайте: тези растения са ценен източник на протеини за цялото семейство и във всяка възраст

Петте диетични капана, които ви пречат да отслабнете

Петте диетични капана, които ви пречат да отслабнете

Преди лятото всички искаме да сме във форма и предприемаме различни хранителни режими. Защо обаче не работят всеки път?

Какво представлява орторексия

Какво представлява орторексия

Как да разпознаем това разстройство, кое го провокира и по какъв начин да реагираме правилно

Какво се случва, ако бебето не се оригва

Какво се случва, ако бебето не се оригва

Полезни съвети, които ще помогнат на новите родители да се справят в такава ситуация

Какво се случва, ако новороденото яде твърде много

Какво се случва, ако новороденото яде твърде много

Възможно ли е бебето да преяжда и как да го предпазим

Как да се държим, когато детето страда от хранително разстройство

Как да се държим, когато детето страда от хранително разстройство

Общуването с тийнейджъри с анорексия или булимия може да е много сложно и деликатно

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Това доказаха учени в ново изследване

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Те стимулират организма да се справи с ниските температури и дават прилив на енергия

Има начин да се подобри мъжката плодовитост

Има начин да се подобри мъжката плодовитост

За целта той трябва да хапва повече плодове и зеленчуци, съветват учените

5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето

5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето

Те носят доказани ползи за здравето и помагат за добрата форма

Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването

Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването

С тяхна помощ ще влезете неусетно във форма – лесно и приятно

Кои храни могат да променят вкуса на кърмата

Кои храни могат да променят вкуса на кърмата

Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането

Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия

Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия

Какво съдържат пефектните за тази цел продукти и кои да включите в менюто на цялото семейство

7 храни, които помагат в борбата с подуването

7 храни, които помагат в борбата с подуването

Те са особено полезни в студеното време, когато движението е по-ограничено

Карди Би сподели споделя сладко видео как храни бебето

Карди Би сподели споделя сладко видео как храни бебето

„Тя е толкова голяма вече“, възкликна рапърката

Консумация на сьомга по време на бременност

Консумация на сьомга по време на бременност

Тази риба е богата на хранителни вещества, но подходяща ли е за бременните

Генетично ли е придирчивото хранене

Генетично ли е придирчивото хранене

Родителите често прехвърлят вината за това върху себе си. Но дали са прави?

Как да не преядете по празниците

Как да не преядете по празниците

Ето някои полезни съвети от диетолози, които ще направят удоволствието по-приятно и доста по-леко

Не всички въглехидрати са ни врагове

Не всички въглехидрати са ни врагове

Не е нужно да се отказвате тотално от тях, а да откриете правилния баланс

5 храни, които трябва да избягвате

5 храни, които трябва да избягвате

Те категорично не носят здравословни ползи

От 1 до 3 години - със знанията на Монтесори у дома

От 1 до 3 години - със знанията на Монтесори у дома

Как да прилагаме опита на педагожката вкъщи (част II )

Сюзан Сарандън е била вманиачена по здравословното хранене

Сюзан Сарандън е била вманиачена по здравословното хранене

Дъщеря ѝ Ева Амури, която също е актриса, я определи като „бадемова майка“

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Начинът на хранене е един от многобройните фактори, причиняващи констипация

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Как да разберeте дали бебето се е нахранило

Как да разберeте дали бебето се е нахранило

Най-често съмнения имат кърмещите майки, тъй като не знаят по какво да се ориентират

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

Има различни доказано работещи и в същото време далеч не толкова трудни за изпълнение стратегии, чрез които може да подобрите цялостното си състояние

Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата

Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата

Какво е нужно да направи

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

И полезни съвети от психолози и диетолози

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата

Всъщност не е трудно да подобрите чревната микробиота, а това автоматично ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите

Какво трябва да ядат децата в различните възрасти

Какво трябва да ядат децата в различните възрасти

Постигнете баланс между това, което детето ви трябва да консумира, и онова, което то иска да похапва

Храни, богати на витамин D

Храни, богати на витамин D

Какво представляват и защо са важни за нашето здраве

Защо бременните имат шантави хранителни копнежи

Защо бременните имат шантави хранителни копнежи

Три странни вкусови предпочитания, обяснени научно

Искам плочки!

Искам плочки!

Кои продукти в менюто гарантират оформянето на мускули

Как да противодействаме на вирусите

Как да противодействаме на вирусите

Включете повече витамини в менюто си

Колко полезно е да си вегетарианец

Колко полезно е да си вегетарианец

Ето за какво трябва да внимавате, ако изберете такъв начин на хранене

Детето е все уморено, всичко го боли – дали не е депресия

Детето е все уморено, всичко го боли – дали не е депресия

Не само тийнейджърите страдат – тя може да дойде на всяка възраст

Какво количество протеин е необходим на малките деца

Какво количество протеин е необходим на малките деца

Ето кои храни, съдържащи това вещество, може да включите в диетата на малчугана

4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето

4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето

Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях

Сушените плодове: здравословно похапване между другото

Сушените плодове: здравословно похапване между другото

Те са отличен източник на полезни вещества

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Менюто му трябва да включва разнообразни храни, които дават енергия и държат калориите под контрол

Полезно ли е киселото мляко по време на бременност

Полезно ли е киселото мляко по време на бременност

Ето кои са предимствата на този популярен продукт

Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години

Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години

Ето какво съветват експертите, за да се избегне проблема със затлъстяването в ранна възраст

Учени откриха нов начин за диагностика на аутизма

Учени откриха нов начин за диагностика на аутизма

Надяват се диагнозата вече да се поставя много по-рано

Първите самостоятелни крачки на бебето са в края на първата година

Първите самостоятелни крачки на бебето са в края на първата година

Последният епизод от видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни насоки за емоционалното развитие и социалната интеграция на бебето

Какво представлява орторексията

Какво представлява орторексията

Ето как да разпознаете това разстройство и правилните начини, чрез които да се намесите

Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати

Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати

Тези съвети ще ви помогнат да направите този преход максимално лесен и интересен за него

Емоционалният интелект на детето

Емоционалният интелект на детето

Или каква е връзката между храненето и успеха

Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене

Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене

Ето какво казва науката

Най-добрите съвети как да откажете сладкото

Най-добрите съвети как да откажете сладкото

Наистина ли е толкова трудно да направим това

Тихата трагедия на нашите деца

Тихата трагедия на нашите деца

Как да се намесим, преди да е станало късно

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Полезни идеи, за да го направите по-примамливо за малчуганите

 Как да разберем, че детето е на предела на силите си

Как да разберем, че детето е на предела на силите си

8 характерни признака: гризе си нокти, люлее се, мига (част 1)

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене

Юношеството е период на трансформации, някои от които залагат сериозни капани

Две грешки, които всички грижовни баба допускат

Две грешки, които всички грижовни баба допускат

За подхода им към възпитанието и храненето

Неофобия и деца: как да се справим с нея и да я разрешим

Неофобия и деца: как да се справим с нея и да я разрешим

Какво представлява този проблем и има ли последици за организма

12 трика да направите зеленчуците по-атрактивни

12 трика да направите зеленчуците по-атрактивни

И хлапето да поиска дори броколи

Бебето на 9 месеца развива първите си социални умения

Бебето на 9 месеца развива първите си социални умения

Новият епизод от съвместната видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни съвети за нововъденията в храненето и уменията на бебето

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Може ли да се похапва от това изкушение и в какви количества

Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 2

Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 2

Не е проблем да се преборите с негативните привички на малчугана

Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 1

Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 1

Вижте как може да го накарате да се храни по-здравословно

Жизел Бюндхен и Хоаким Валенте се появиха заедно

Жизел Бюндхен и Хоаким Валенте се появиха заедно

За първи път, след като треньорът заживя с модела

Как да нахраните детето по-лесно

Как да нахраните детето по-лесно

15 съвета на метода Монтесори

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце си говори с плюшеното мече. Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко често и как да перем плюшените играчки

Пухкавите мечета събират 2 пъти повече микроби, отколкото тоалетната чиния

Пътят на недоносените бебето от кувьоза до дома е труден.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Недоносените бебета - родени за битка (подкаст)

Колко точно тежат 500 грама живот и пред какви предизвикателства са изправени родителите – д-р Донка Узунова говори пред „Обекти“

Деца се боричкат. Снимка: Shutterstock

Здраве

2-годишното хапе, за да се защити или от яд

Как да го отучим (част II)

Калин Врачански. Снимка: Instagram

Заедно

Калин Врачански в ролята на татко

Актьорът не показва още синеоката си дъщеричка Теа

Влюбени се прегръщат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Правилният избор: задайте си тези 4 въпроса

Любов или страх от самота, можете ли да се доверите на партньора

Рупърт Гринт. Снимка: Getty

Заедно

Звездата от „Хари Потър“ Рупърт Гринт гушна второ бебе

Актьорът и неговата половинка Джорджия Грум този път имат син

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Четенето на приказки учи децата на важни умения.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Каква стойност имат приказките за израстването на децата

Защо е важно да ги четем и разказваме на малките и по какъв начин те им помагат да се изградят като личности? Как конкретно им помага „Червената шапчица“