Спорт

Емануела Толева с бебе във фитнеса  Спорт

Емануела Толева с бебе във фитнеса

Съпругата на телевизионния продуцент Андрей Арнаудов не пропуска тренировките и по време на почивка

Учебни заведения повишават нивото на физическа активност у децата чрез предизвикателства Спорт

Учебни заведения повишават нивото на физическа активност у децата чрез предизвикателства

Инициативата „Активно предизвикателство за училища“ награждава най-активните учебни заведения за учебната 2024/2025 година

Наталия Гуркова: Добрият ген е до време  Спорт

Наталия Гуркова: Добрият ген е до време

Какви съвети дава на 16-годишната си дъщеря „Мис България 1998“

Happy day: 6 часа работа, 6 със семейството и 1 ч. за храна Спорт

Happy day: 6 часа работа, 6 със семейството и 1 ч. за храна

Учени разкриха формулата за перфектния ден

Как да укротим агресията на 3-годишното  Спорт

Как да укротим агресията на 3-годишното

Как да го отучим да посяга на децата, ако вече ходи на градина (част III)

Изборът на спорт издава характера Спорт

Изборът на спорт издава характера

Предпочитаната двигателна активност може да ви подскаже с какъв човек си имате работа – просто го попитайте как тренира

10 спорта, които изгарят най-много мазнини Спорт

10 спорта, които изгарят най-много мазнини

Те ще помогнат не само да бъдем по-слаби и във форма, но и много по-здрави! Има унисекс варианти, както и такива за нея и за него. А може да тренирате и заедно

Кръгова тренировка, за да се върнете във форма за лятото Спорт

Кръгова тренировка, за да се върнете във форма за лятото

И най-добрите упражнения за този тип поддържане на форма

Програма за щастие за всяка майка  Спорт

Програма за щастие за всяка майка

Научете се да щадите себе си, за да сте подкрепа и на децата

Хитри трикове, ако искате да спортувате, а нямате време Спорт

Хитри трикове, ако искате да спортувате, а нямате време

Няколко идеи ще ви помогнат да откриете полезни начини за съчетаване на двигателната активност с останалите ежедневни задължения

8 забавни спорта, които да тренирате, ако мразите фитнеса Спорт

8 забавни спорта, които да тренирате, ако мразите фитнеса

Те не само ще ви раздвижат приятно, но носят и много ползи на тялото

Как да поддържате форма без специални усилия Спорт

Как да поддържате форма без специални усилия

10 хитрини ще ви омогнат да намерите необходимото време, за да запазите и дори подобрите силуета

Ползите за здравето от художествената гимнастика Спорт

Ползите за здравето от художествената гимнастика

Този спорт може да повиши увереността, самочувствието и доброто владеене на тялото пред аудитория

Тайгър Уудс празнува спортната победа на дъщеря си Сам Спорт

Тайгър Уудс празнува спортната победа на дъщеря си Сам

Момичето спечели гимназиалното футболно първенство

 Гигантски скок в растежа: с какво да помогнем  Спорт

Гигантски скок в растежа: с какво да помогнем

Тийнейджърът се нуждае от баласирано меню, спорт, сън и емоционана подкрепа

Полезно ли е да се спортува по време на боледуване Спорт

Полезно ли е да се спортува по време на боледуване

Кога това е позволено и в кои случаи не трябва да го правите

Кели Роуланд разкри защо съпругът ѝ я съветва да си стои у дома Спорт

Кели Роуланд разкри защо съпругът ѝ я съветва да си стои у дома

Певицата има две момчета – на 10 и на 4 години

Как Джъстин Бийбър издаде, че 4-месечният му син Джак е фен на хокея Спорт

Как Джъстин Бийбър издаде, че 4-месечният му син Джак е фен на хокея

Певецът посрещна първото си бебе със съпругата си Хейли миналото лято

Децата, които спортуват, помнят повече Спорт

Децата, които спортуват, помнят повече

Британски учени твърдят, че двигателната активност помага развива мозъка

Снежни забавления Спорт

Снежни забавления

Чудесни начин за ваканцията

Синът на  Ивет Лалова каза първото си „мам“ Спорт

Синът на Ивет Лалова каза първото си „мам“

Чаровната ни лекоатлетка получи най-хубавия коледен подарък

Кои са носителите на титлата „Най-активно учебно заведение на България за 2024“ Спорт

Кои са носителите на титлата „Най-активно учебно заведение на България за 2024“

13 учебни заведения ще бъдат наградени за представянето си в кампания „Ден на спорта в училище“

Спортът прави децата по-умни Спорт

Спортът прави децата по-умни

И с повече възможности в кариерата

Крис Прат сподели рядко видео със сина си Джак Спорт

Крис Прат сподели рядко видео със сина си Джак

12-годишният син на актьора изглежда толкова пораснал

Необичайно хоби привлече 11-годишния принц Джордж Спорт

Необичайно хоби привлече 11-годишния принц Джордж

Баща му с гордост разказа за новото му увлечение

Ползите от извънкласните дейности Спорт

Ползите от извънкласните дейности

Понякога именно те могат да разкрият истинския потенциал на децата

Как да намерите време за спортуване Спорт

Как да намерите време за спортуване

Има начини да съвместите двигателната активност с другите си задължения

София дава старт на Ден на спорта в училище Спорт

София дава старт на Ден на спорта в училище

Този петък над 700 учебни заведения спортуват заедно

7 грешки, които вероятно допускате, докато се карате с партньора си Спорт

7 грешки, които вероятно допускате, докато се карате с партньора си

Най-доброто, което можете да направите, е да изчакате да се успокоите и да поговорите спокойно

Фестивал „С деца на тепе“ подарява знание, креативност и забавление ден преди началото на учебната година Спорт

Фестивал „С деца на тепе“ подарява знание, креативност и забавление ден преди началото на учебната година

Звездата на българските зимни спортове Радослав Янков, се присъединява към събитието с отворен уъркшоп „Трениране на баланс“

Гаджето на Бела Хадид разкри любопитни подробности за връзката им  Спорт

Гаджето на Бела Хадид разкри любопитни подробности за връзката им

Разказа как началото на връзката им живеели в необичйно любовно гнездо

Как хобито помага на децата Спорт

Как хобито помага на децата

За малчуганите е наистина полезно да имат поне едно любимо занимание

Защо бедрата отслабват най-трудно  Спорт

Защо бедрата отслабват най-трудно

Може да тренирате всеки ден, но няма да видите резултати

5 неочевидни причини: защо детето трябва да спортува Спорт

5 неочевидни причини: защо детето трябва да спортува

То може да не стане спортист, но ще придобие умения, които ще му помогнат в живота

5 грешки, заради които напълняваме през лятото Спорт

5 грешки, заради които напълняваме през лятото

И 5 съвета как да го избегнете

Какъв спорт да изберете за 6-годишните Спорт

Какъв спорт да изберете за 6-годишните

Кой е най-подходящ за тази възраст и кои са плюсовете и минусите

Euro Camp 2024: Вълнуващо лятно приключение за цялото семейство Спорт

Euro Camp 2024: Вълнуващо лятно приключение за цялото семейство

Тренировките и входът са напълно безплатни

Втората бременност нe повтори сценария на първата  Спорт

Втората бременност нe повтори сценария на първата

Разказ от първо лице на млада майка, която е силно изненадана

След раждането: Какво да отговорите на коментари за фигурата ви Спорт

След раждането: Какво да отговорите на коментари за фигурата ви

Непоискани съвети и инструкции какво да прави, само вбесяват млада майка

Кой спорт помага за по-леко раждане  Спорт

Кой спорт помага за по-леко раждане

Изберете натоварване според срока на бременността

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането Спорт

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

Те са по-скоро приятни занимания, в които може да се включи цялото семейство. Но помагат и срещу заседналия начин на живот

6 навика, които ни правят щастливи Спорт

6 навика, които ни правят щастливи

Бъде готови да работите върху себе си, за да промените живота на 180 градуса

Какъв спорт да изберете за детето Спорт

Какъв спорт да изберете за детето

Ето кои са плюсовете на някои от най-популярните

Предстои международна конференция  посветена на „Зеления и устойчив спорт“ Спорт

Предстои международна конференция посветена на „Зеления и устойчив спорт“

Експерти и лидери в сферата на спорта и екологията на национално и международно ниво се събират в Пловдив за първата по рода си в България конференция за планетарно здраве

Десето юбилейно издание на Ден без асансьори с послание Спорт за всички възрасти Спорт

Десето юбилейно издание на Ден без асансьори с послание Спорт за всички възрасти

Десетки събития в цялата страна ще насърчат физическата активност сред най-младите и тези над 55 години

Детето е подагогически занемарено. Какво значи това Спорт

Детето е подагогически занемарено. Какво значи това

На какво се дължи изоставането в училище и как да се справим

Спорт според зодията (Част 2) Спорт

Спорт според зодията (Част 2)

Какво да тренирате зависи и от астралния знак

Кейт Хъдсън и дъщеря й с цветни пижами на фермерски пазар Спорт

Кейт Хъдсън и дъщеря й с цветни пижами на фермерски пазар

Дъщерята на Голди Хоун е наследила от майка си правилата за добро родителство - тя прекарва много време с децата си

Спорт според зодията (1 част) Спорт

Спорт според зодията (1 част)

Астралният знак определя най-подходящата физическа активност

МОН финансира спортната база в габровски училища Спорт

МОН финансира спортната база в габровски училища

Реализацията на проектите ще доведе до по-пълноценно им използване, както и за провеждането на дейности извън учебния план

Подготовка за бременност и раждане  в 5 стъпки  Спорт

Подготовка за бременност и раждане в 5 стъпки

Упражнения, които заздравяват мускулите и изправят стойката

Как да изберете правилния спорт – за себе си и за децата Спорт

Как да изберете правилния спорт – за себе си и за децата

11 полезни варианта за всяка част от тялото и всеки проблем

Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството Спорт

Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството

Родители, всичко е във вашите ръце

Тичането след автобуса удължава живота Спорт

Тичането след автобуса удължава живота

Доказват го и учените

Зимни кънки: кога детето да пробва   Спорт

Зимни кънки: кога детето да пробва

Струва ли си да бързате, ако искате да кара за удоволствие, не за рекорди

Защо бременните трябва да се движат активно   Спорт

Защо бременните трябва да се движат активно

Учените имат вече отговор

Защо е полезно децата да карат зимни кънки Спорт

Защо е полезно децата да карат зимни кънки

Как по-конкретно този спорт помага на малчуганите

Новото хоби на принц Джордж - какво е то Спорт

Новото хоби на принц Джордж - какво е то

Наследил е любовта си към спорта от родителите си принц Уилям и Кейт Мидълтън

8 начина да укрепите увереноста си  Спорт

8 начина да укрепите увереноста си

Ниското самочувствие може да има сериозни последици

Близо 800 училища и детски градини станаха част от Най-активния учебен ден Спорт

Близо 800 училища и детски градини станаха част от Най-активния учебен ден

Тереза Маринова, Станка Златева, Владимир Николов, Николай Бухалов, Валери Божинов и Христо Стоичков застанаха зад каузата

Търсят най-активното учебно заведение на България Спорт

Търсят най-активното учебно заведение на България

Инициативата е част от традиционния Ден на спорта в училище

Фърги сподели редки снимки на сина си Спорт

Фърги сподели редки снимки на сина си

Момчето на певицата и Джош Дюамел отпразнува 10-тия си рожден ден

Защо и как трябва да спортуват хората над 50 Спорт

Защо и как трябва да спортуват хората над 50

7 добри причини да продължите да сте активни

Защо 2 седмици мързел са опасни за здравето Спорт

Защо 2 седмици мързел са опасни за здравето

Увеличите ли лежането със 129 минути, килограмите се трупат

Какво трябва да знаем, ако решим да запишем детето на спорт Спорт

Какво трябва да знаем, ако решим да запишем детето на спорт

Коя двигателна активност е полезна по време на бременност

Спорт, кафе, душ – 4 грешки, които пречат да спите в жегата  Спорт

Спорт, кафе, душ – 4 грешки, които пречат да спите в жегата

Когато температурата навън е над 27 градуса, е трудно да се мисли и диша

5 чести грешки, когато избирате спорт за детето Спорт

5 чести грешки, когато избирате спорт за детето

Двигателната активност доказано носи много ползи, но има и някои детайли, за които трябва да внимавате

Защо e важно децата да спортуват (подкаст) Спорт

Защо e важно децата да спортуват (подкаст)

Какво трябва да знаят родителите и какви грешки не бива да правят, разговаряме с помощник-треньора на националния отбор по баскетбол мъже Георги Давидов

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна Спорт

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна

Ето какво не бива да правите през деветте месеца, опитвайки се да запазите добра форма

7 лесни начина да  събудите метаболизма от сутринта  Спорт

7 лесни начина да събудите метаболизма от сутринта

Преди да се подложите на изтощителни диети, пробвайте това

7 навика, които рушат здравето на жената ден след ден  Спорт

7 навика, които рушат здравето на жената ден след ден

Ще се изненадате: твърде малко въглехидрати и твърде много упражнения също вредят

10 ползи от физическата активност за децата Спорт

10 ползи от физическата активност за децата

Защо е полезно дори най-малките да спортуват

Сутрешни ритуали за правилния старт на деня Спорт

Сутрешни ритуали за правилния старт на деня

Те ще ви помогнат да се подготвите успешно, за да бъдете по-продуктивни

Хилари Суонк роди близнаци на Великден Спорт

Хилари Суонк роди близнаци на Великден

На 48 години актрисата стана за първи път майка на момиче и момче

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат Спорт

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Движението е изключително важно за здравето, но понякога времето и децата го поставят на по-заден план

Крис Хемсуърт сподели сладка снимка с 8-годишния си син Спорт

Крис Хемсуърт сподели сладка снимка с 8-годишния си син

„Най-добрите спомени“, категоричен е актьорът

Маги Джанаварова: Изчакахме 3 месеца, преди да съобщим новината  Спорт

Маги Джанаварова: Изчакахме 3 месеца, преди да съобщим новината

Бременната Маги и партньорът ѝ планирали старателно идването на бебето

6 неочаквани ползи от плуването за децата Спорт

6 неочаквани ползи от плуването за децата

Ето как този спорт помага на малките

Бременната Хилари Суонк показа как спортува. Пусна видео от фитнеса Спорт

Бременната Хилари Суонк показа как спортува. Пусна видео от фитнеса

Звездата от филма "Момиче за милиони" очаква близнаци

Анджела Басет подкрепя децата си Спорт

Анджела Басет подкрепя децата си

Актрисата призна, че ще е винаги зад тях, независимо от пътя, който изберат

16 „силови“ упражнения за деца (2 част) Спорт

16 „силови“ упражнения за деца (2 част)

Освен полезни, те са и чудесен начин да си организирате съвместна двигателна активност

Шест учебни заведения са носители на титлата „Най-активно училище в България 2022“ Спорт

Шест учебни заведения са носители на титлата „Най-активно училище в България 2022“

Над 700 училища и детски градини от цяла България участваха в инициативата за насърчаване на спорта

Мария Шарапова: „Цял живот мечтаех за  майчинството“   Спорт

Мария Шарапова: „Цял живот мечтаех за майчинството“

Откакто кърмя сина си Тодор, винаги съм гладна, призна тя в първото интервю след раждането

Инициатива стимулира момичетата да играят футбол Спорт

Инициатива стимулира момичетата да играят футбол

Това се случва чрез иновативен подход, базиран на разказването на истории, и с помощта на любими анимационни герои

Бела Хадид стана на 26 Спорт

Бела Хадид стана на 26

Разказа в снимки за израстването си – буквално от първите стъпки, не на модния подиум, а в живота

За първи път в историята България взе световна титла по ученически баскетбол Спорт

За първи път в историята България взе световна титла по ученически баскетбол

Отборът на момичетата от гр. Самоков победи в драматичен сблъсък

От физическите упражнения в детството се поумнява Спорт

От физическите упражнения в детството се поумнява

Учени доказаха, че спортът увеличава сивото вещество

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена си приготвя сок от лимон. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Променя ли лимонът състава на кърмата

Каква е безопасната доза за кърмачката

Наоми Уотс и Саша. Снимка: Instagram

Заедно

Наоми Уотс поздрави сина си за 18-ия му рожден ден

„Не мога да повярвам“, написа гордата майка в социалните мрежи

Две чаши кафе пред разтворена книга на плажа. Снимка: Shutterstock

Втората бременност вече не крие изненади и майката е по-спокойна.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо с всяко следващо дете ставате по-спокойни?

9 притеснения, които престават да ви тревожат през втората бременност, защото знаете какво ви очаква

Дете, което седи на гърне. Снимка: Shutterstock

Здраве

Три чести заблуди на младите родители

Преди да се тревожите, се консултирайте с педиатъра

Мъж и жена мълчат и не обсъждат  проблема си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато ви наказват с мълчание

Как да се справим със скритата агресия