И малки, и големи обожават шоколад. Защо

И малки, и големи обожават шоколад. Защо

Учените с неочаквано откритие и отговор на загадката

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

Те са по-скоро приятни занимания, в които може да се включи цялото семейство. Но помагат и срещу заседналия начин на живот

Детето не иска нищо да яде

Детето не иска нищо да яде

Най-малките често са капризни, ако ходят вече на училище, това става проблем

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Менюто му трябва да включва разнообразни храни, които дават енергия и държат калориите под контрол

Какво ще се случи, ако ядете сладолед всеки ден

Какво ще се случи, ако ядете сладолед всеки ден

Полза или вреда: 7 неочаквани "странични" ефекта

От колко калории се нуждае детето на 1, 5 и 7 години

От колко калории се нуждае детето на 1, 5 и 7 години

Здравословно ли е менюто на тийнейджъра или преяжда емоционално

Ако искате детето да е сито през деня, дайте му на закуска яйца

Ако искате детето да е сито през деня, дайте му на закуска яйца

Така ще приеме само нужните калории

5 основни правила за идеалната новогодишна  трапеза

5 основни правила за идеалната новогодишна трапеза

Няколко прости и здравословни трика

Вечеряте рано, имате шанс да отслабнете

Вечеряте рано, имате шанс да отслабнете

Учени: ще горите по-активно мазнините

Не отслабвате, въпреки диетата

Не отслабвате, въпреки диетата

Защо е толкова трудно да свалите последните няколко излишни килца

Няколко странни начина да изгорите 200 калории

Няколко странни начина да изгорите 200 калории

Три часа сън и 45 пъти минене на зъби през деня ще ви помогнат да се отървете от тях

Меню по време на карантина

Меню по време на карантина

По-малко калории за сметка на засищащи глада храни

Калории, глад, спорт  - 5 мита за отслабването

Калории, глад, спорт - 5 мита за отслабването

Няма причина да им вярвате

Колко калории на месец гори майката покрай децата

Колко калории на месец гори майката покрай децата

Британски учени с отговор: като при 43 силови тренировки във фитнеса

Храни, които съдържат малко над 0 калории

Храни, които съдържат малко над 0 калории

И в същото време доставят витамини, минерали и чувство за ситост

Колко захар яде детето

Колко захар яде детето

Внимавайте за допълнителните „скрити“ калории

Домакинската работа гори повече калории от спорта

Домакинската работа гори повече калории от спорта

Миенето на прозорци се равнява на 10 минути на велоелгометъра

Осем вкусни неща, които можете да похапнете вечер

Осем вкусни неща, които можете да похапнете вечер

Без да се притеснявате и с чиста съвест

Яжте фасул, а не месо, ако искате да отслабнете

Яжте фасул, а не месо, ако искате да отслабнете

Целулозата засища по-добре от белтъка

Как скачането на въже разпалва хормона на щастието

Как скачането на въже разпалва хормона на щастието

Подскоците горят 1300 калории, колкото плуване и тенис

Въртете обръч – най-ефективният метод за отслабване

Въртете обръч – най-ефективният метод за отслабване

Вае тялото по-бързо от ходенето пеша

14 000 крачки на ден, без да излизаш от къщи

14 000 крачки на ден, без да излизаш от къщи

Мамин експеримент с крачкомер на едната ръка и с бебе в другата

Ако детето не пие достатъчно вода през деня

Ако детето не пие достатъчно вода през деня

До какво води това вечер

Как с кафе и чай качваме наднормено тегло

Как с кафе и чай качваме наднормено тегло

Сметана, сироп и захар добавят калории

9 неочевидни грешки при отслабване, които допускат новобранците

9 неочевидни грешки при отслабване, които допускат новобранците

Съвети от специалист с дългогодишен опит

Децата, които не спят достатъчно, ядат повече

Децата, които не спят достатъчно, ядат повече

Това е особено ясно изразено в предучилищна възраст

5 причини да не броим калориите

5 причини да не броим калориите

Защо намаляването им всъщност е вредно за здравето

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 2

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 2

Особености на нискокалорийните хранителни режими

5 продукта, които не е добра идея да консумирате

5 продукта, които не е добра идея да консумирате

Въпреки, че се водят полезни

Защо е безполезно да пресмятаме калориите

Защо е безполезно да пресмятаме калориите

И как да се ориентираме колко ядем без това

Умна чиния „яде“ мазнините

Умна чиния „яде“ мазнините

Тя изцежда по 7 мг от всяка порция

Скариди, раци, миди зареждат организма с енергия

Скариди, раци, миди зареждат организма с енергия

Добавят в менюто на подрастващите белтък и ценни минерали

Шоколад - дали е полезен за детето

Шоколад - дали е полезен за детето

На каква възраст, колко и какъв е най-подходящ за малчугана

Волни съчетания с тиквичка

Волни съчетания с тиквичка

Три ястия, в които ще се влюбите

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Ако детето е сръчно и с двете ръце

Какво отличава левичарите

Миранда Кер. Снимка: Instagram

Заедно

Миранда Кер разказа за претърпян спонтанен аборт

Още една публична личност говори откровено как е загубила бебето си

Мъж и жена на консултация. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

5 сигнала, че ви е нужнен семеен терапевт

Проблеми, които двамата не могат да решат сами

Снимка: Guliver / iStock

Заедно

Традиции в Деня на християнското семейство

Отбелязваме и Световния ден на поздравите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Всички неопитни майки правят тази грешка

Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето

Непослушните деца всъщност имат доста добри шансове. 
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Какво бъдеще очаква непослушните деца

И по-добре ли е да си скромен

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

6 неща, които отказвам да правя след 4 следобед

Откровенията на една майка

Крис Еванс. Снимка: Getty

Заедно

Крис Еванс ще се бори за титлата „баща супергерой“

Актьорът, който играе „Капитан Америка“, иска голямо семейство

Дете рисува. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето рисува само в червено и черно. Защо

Дали използването на „аграсивни“ цветове е повод за тревога