С треньора на националите
Илюстрация: Guliver / iStock
Готови ли сте за сезона на зимните спортове? Тази събота, 18 ноември, може да участвате в отворена тренировка с кондиционния треньор на българския национален отбор по сноуборд Паскал Дичев.
Той ще помогне на малки и големи ентусиасти да се запознаят с принципите на кондиционната подготовка и да изградят качества - сила, издръжливост, баланс, мобилност. Ще обясни и как да се пазят от травми.
Мястото на тренировката, която е безплатна и е отворена за момичета и момчета, е на стадион „Раковски“ в столицата, началото е 10,30 ч. Няма ограничение в броя на участниците, не е необходимо предварително записване.
Важно е само да си носят топли и удобни дрехи и обувки, подходящи за спорт, резервна тениска, вода и… добро настроение.
Тони Николов
Колоезденето намалява нивата на стреса.
Снимка: Shutterstock
Който и спорт да си харесате, ще ви носи много ползи.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Постоянното връщане на негативното пречи да излезете от депресивното състояние.
Снимка: Shutterstock
Уморен ученик. Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Уморен ученик. Снимка: Shutterstock
Майка и баща целуват бебето си. Снимка: Shutterstock
Щастливата Натали Трифонова. Снимка: Instagram
Дете, което се страхува от лекаря. Снимка: Shutterstock
Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян . Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Млади родители се радват на бебето. Снимка: Shutterstock
Майка дъжи в ръце бебе. Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари