7 плюса на семейната изолация

Които помагат да оцелеем в това сложно време

13 Април 2020 г.
7 плюса на семейната изолация

Снимка: Guliver / iStock

Всяка ситуация може да се разгледа и оцени поне от 2 страни. И понеже днешната карантина ни изпълва предимно с тягостни мисли, нека погледнем към плюсовете.
Открива ги майка на 2 деца и споделя своето мнение.
Ето нейният разказ.

След като прекарах почти половин месец в къщи, тряба да ви призная, че нашата домашна изолация е пълноценна и наситена със събития.
Просто от самото начало си казахме да не се съсредоточаваме върху „не трябва“ и да преразгледаме опцията „може“, която се появява от време на време в нашия живот.
Времето, което имаме, за да свършим много полезни, а понякога и необходими вътрешносемейни дела.

1. Време за общуване и за игра

Ако обичайно в ежедневието не ни стига време или възможност да общуваме, то сега е точно обратното. Има време за игри, които не само запълват времето, но стимулират развитието на детето и ни сближават. ( Игри, които успокояват детето,  настолни и ролеви игри, конструктори, игри на на думи, пъзели)

Снимка: Guliver / iStock

Дори и таткото успява да се включи с игра на морски шах или „Не се сърди, човече“ .
Изненадах се, че обичайно нямам много време да си говоря с моята дъщеря, която е тийнейджър. Тя е заета с училище, ходи на допълнителни уроци, на пияно, сега в паузите между ученето, идва при мен, за да ми разказва разни неща. Мисля си, че ѝ липсва общуването със съученичките и с приятелките.
Естествено аз не мога да ги заменя, но тя има възможност да споделя, а аз – да я слушам и да разбера какво мисли. А понякога дори да ѝ подскажа някое добро решение.

2. Време да научим нещо ново

Занимания онлайн, в това число и напълно безплатни, сега се предлагат много.
Всеки, който чувства, че има сили и време, може да запише курс и да научи нещо ново.
А още по-добре е, ако в онлайн обучение включим и децата. Защото това е възможност да си помагаме един на друг в трудните моменти и да споделяме успехите.

Снимка: Guliver / iStock

3. Време за общи решения

Кога, ако не сега, можем да включим семейния съвет да решава общи въпроси. Да изберем заедно кои музеи по света ще посетим виртуално, кои изложби или концерти ще гледаме и слушаме.
Ако децата са по-малки, може да се организира истинско приключение – с импровизирани билети, избор на места в залата, гасене на светлините, антракт за похапване, аплодисменти ... като в залата.

4. Кулинарни вечери

Обичайно готвим набързо, след като се върнем от работа и с каквото и да се захванем, децата ни пречат. Това е естествено при дефицита на време да свършим поне 100 дела едновременно. 
Сега време има бол както и възможност да включим децата и заедно да развихрим кулинарните си фантазии.
Нека децата да експериментират – оставете ги да приготвят сандвичи за семейството като нарежат зеленчуци в различни форми и съчетават всякакви вкусове. Или пък нека пробват да работят с тесто.

Снимка: Guliver / iStock

5. Време за дома

Имаме достатъчно време да прередим и изчистим къщата – и да отделим повече време отколкото на традиционното пролетно почистване (за което времето никога не стига), да подредим и сортираме документите, да освободим място на балкона (който по традиция превръщаме на склад), а сега ни трябва като жизненоважно пространство, да направим малък ремонт, да освежим дома.

6. Време за любимото хоби

Всеки има нещо любимо, с което обича да се занимава. Дори да не го нарича точно хоби. Доставя ни удоволствие да му отдадем изцяло, но обичайно нямаме това свободно време.
Ето сега е моментът да се отпуснем и да му се насладим.

7. Време да мечтаем

Може да помечтаем къде ще отидем заедно със семейството, след като извънредното положение и карантината бъдат премахнати. Колко ни липсват и колко всъщност сме свикнали с пътешествията, без дори да си даваме реална сметка за това. Пътуванията на близо или по-далеч винаги са били част от нашия живот. Оценяваме го сега, когато сме лишени от тази възможност, заради ограниченията, наложени от карантината.

Адаптация Мона Василева

Заедно

Маги Халваджиян: Карантината има и добри страни

Да поговорим

Бащи под карантина

Заедно

Георги Господинов под карантина: Ще ни се наложи да четем самите себе си

Заедно

Под карантина: Децата на Джоли готвят и учат

Още от

Майка играе с децата си. Снимка: Shutterstock
 

Как да отгледаме усмихнато и щастливо дете

Пръстените в Индия имат силата да защитят двойката и да насърчат бременността.

Снимка: Shutterstock

Любопитно за символите на любовта по света

:Майка гооовори на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Защо е толкова важно да кажете „Не“

Майка, която мисли какво да свърши най-напред. Снимка: Shutterstock

Когато времето не стига

Разбитото сърце не е краят, а началото на нов път.

Снимка: Shutterstock

9 стратегии, които ще излекуват разбитото ви сърце

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Децата всъщност харесват дъжда.

Снимка: Shutterstock

Райън Рейнолдс

Снимка: Getty

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства

Жена пие уиски. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Алкохолът – лакмус за наближаващ климакс

Ако ви хваща от много малко, помислите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка играе с децата си. Снимка: Shutterstock
 

Мнение на специалиста

Как да отгледаме усмихнато и щастливо дете

За да расте с чувство за вътрешна хармония, трябва да се придържате към тези правила

:Майка гооовори на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо е толкова важно да кажете „Не“

С какви фрази да го замените, съветва детски психолог (част 2)

Руни Мара и Хоакин Феникс. Снимка: Getty

 

Заедно

Хоакин Финикс провокира слухове за брак

Актьорите се сгодиха през 2019 г. и сега очакват второто си дете

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка, която мисли какво да свърши най-напред. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато времето не стига

Прости правила, които ще помогнат на мама да се справи с всичко

Майка се кара на сина си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Омразното „Не“

Детски психолог предлага 5 начина, по които да го кажете без назидание (част I)

Софи Търнър. Снимка Getty

Заедно

Софи Търнър с рядък коментар за самотното майчинство

Актрисата призна, че е голяма късметлийка да има около себе си хора, които й помагат за децата

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Не съм готова да бъда майка

Как да преживеете „кризата на майчинството“, съветва психолог (част 2)