Вход
Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството
Родители, всичко е във вашите ръце
14 Януари 2024 г.
Децата трябва да се научат да спортуват от съвсем малки.
Снимка: Sutterstock
Американски изследователи стигнаха до извода, че голяма част от тийнейджърите в страната страдат от недостатъчна физическа активност, просто защото нямат навика да се занимават със спорт.
А той се създава още в детството, след което берем плодовете му и в зряла възраст.
Какво показва статистиката
В момента в САЩ само един от десет тийнейджъра може да издържи 60 минути енергична всекидневна физическа активност в умерено темпо.
И в голяма степен вина за този слаб интерес и умения имат родителите, които не са насочили навреме или не подхранват трайно интереса на децата към двигателната активност.
Препоръките на специалистите
Според медиците недостатъчното спортуване е една от причините за високите нива на детско затлъстяване в САЩ, както и за редица други заболявания в зряла възраст.
В момента учените се опитват да създадат програма за деца, която трябва да промени отношението им към спорта от детството.
По материали от medik forum
Още от
Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.
Снимка: Shutterstock
Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много
Чаят е чудесно решение за студените месеци.
Снимка: Shutterstock
Защо да пием чай вместо кафе
Деца, които играят. Снимка: Shutterstock
Как да разберем, че детето е глътнало опасен предмет
Има практични начини, които могат да ви помогнат да се справите със стреса.
Снимка: Shutterstock
Как да се справите от стреса по време на работа
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много
09 ноември 2024 г.
Есенните листа са много красиви и за украса.
Снимка: Shutterstock
Свободно време
Есенни листа
09 ноември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock
Том Холанд и Зендая. Снимка: Getty
Влюбено дете прегръща дърво. Снимка: Shutterstock
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Жена, която е угрижена. Снимка: Shutterstock
Баща и дъщеря се прегръщат. Снимка: Shutterstock
Коментари