въглехидрати - Новите родители

Не всички въглехидрати са ни врагове

Не всички въглехидрати са ни врагове

Не е нужно да се отказвате тотално от тях, а да откриете правилния баланс

21 декември 2024 г.

Как децата „изяждат“ стреса

Как децата „изяждат“ стреса

Какви проблеми се крият зад нездравословната лакомия за сладко

16 ноември 2023 г.

7 навика, които рушат здравето на жената ден след ден

7 навика, които рушат здравето на жената ден след ден

Ще се изненадате: твърде малко въглехидрати и твърде много упражнения също вредят

09 май 2023 г.

Закуска за мозъка

Закуска за мозъка

Кои храни подобряват паметта, вниманието и успеха на детето в училище

26 август 2022 г.

На каква възраст да дадете на детето сладолед

На каква възраст да дадете на детето сладолед

За какво да внимават родителите и какъв да изберат

01 юли 2022 г.

Какво да е „зимното“ меню на детето

Какво да е „зимното“ меню на детето

10 храни, които трябва да включите, за да бетонирате имунитета

08 декември 2021 г.

Какви храни не трябва да употребяваме на закуска

Какви храни не трябва да употребяваме на закуска

Диетолог съветва

27 януари 2020 г.

Въглехидрати или мазнини

Въглехидрати или мазнини

Какво ни разболява?

04 август 2019 г.

4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден

4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден

И 6, които е добре да се избягват

21 май 2019 г.

Какви въглехидрати са необходими, за да отслабнете

Какви въглехидрати са необходими, за да отслабнете

Изброяваме най-удачните за целта

25 април 2019 г.

През зимата трябва да се хапват повече въглехидрати

През зимата трябва да се хапват повече въглехидрати

Ако сте на диета, увеличете количеството им

19 декември 2018 г.

Правилното хранене - с какво да започнем?

Правилното хранене - с какво да започнем?

Кои са важните храни и как да ги комбинираме

06 ноември 2018 г.

Кетонна диета - полезни факти

Кетонна диета - полезни факти

С малко въглехидрати и полезни мазнини

03 юни 2018 г.

По възраст

Мъж и жена обсъждат сериозен проблем. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато той ви наказва с мълчание

Как да се справим със скритата агресия

15 април 2025 г.

Деца с летни обувки. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето се оплаква, че краката му все са студени

Трябва ли да се тревожите и кога да се консултирате с лекар

15 април 2025 г.

Шайло, Захара, Анджелина Джоли и Вивиен.. Снмка: Getty

Заедно

Дъщерята на Анджелина Джоли си направи татуировка като тази на майка си

Какво пише и какво символизира изображението на китката на Шайло

15 април 2025 г.

Дете яде чипс. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 доказани вреди от чипса

Опитайте се да го изкючите от менюто на детето

15 април 2025 г.

Женският екипаж на Blue Origin. Снимка: Instagram

Заедно

Кейти Пери, Лорън Санчес, Гейл Кинг излетяха в Космоса

Първият изцяло женския екипаж се качи на борда на Blue Origin

15 април 2025 г.

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Заедно

Бездушният човек

15 април 2025 г.

Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 правила за възпитание на чувствителното дете

Как да го научим да се справя с емоциите си

14 април 2025 г.

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация:: Shutterstock

Бременност и раждане

Мислите, че сте бременна, а не сте

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните

14 април 2025 г.

Мик Джагър и Мелани Хамрик. Снимка: Getty

Заедно

Годеницата на Мик Джагър потвърди, че са сгодени

Разказа и дали да очакваме сватба

14 април 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка:&a;nbs;Дара Ивайло Георгиева,&a;nbs;8 г.

Цитат на деня

„Ако искаш една година благоденствие, засей зърно; ако искаш десет години благоденствие, посади дърво; ако искаш сто години благоденствие, възпитавай хора.”

Източна мъдрост

Хороскот

близнаци

скорпион