Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Има ли рискове и какви неудобства може да причини на бъдещата майка

7 стъпки, които ще ви помогнат да се превърнете в майка-боец

7 стъпки, които ще ви помогнат да се превърнете в майка-боец

Преодоляването на всички трудности, с които се сблъсква начинаещият родител е напълно възможно

Как и кога да пътувате безопасно, ако очаквате бебе

Как и кога да пътувате безопасно, ако очаквате бебе

Ето 5 полезни съвета, ако сте бременна, а ви предстои кратка или по-дълга ваканция

Как да се преборите с желанието на детето да гризе ноктите си

Как да се преборите с желанието на детето да гризе ноктите си

Този навик е изключително вреден, но е важно да приложите правилната стратегия срещу него, за да има ефект

Ефектът на ореола

Ефектът на ореола

Какво да направите, за да създадете добро впечатление

3 успешни стратегии, с които ще научите децата да споделят вещите си

3 успешни стратегии, с които ще научите децата да споделят вещите си

Това ще им помогне много и за общуването с връстниците им

Как да помогнете на детето да си намери приятели

Как да помогнете на детето да си намери приятели

Защо някои малчугани трудно успяват да се адаптират към връстниците си

5 правила при вземането на решения, които улесняват живота

5 правила при вземането на решения, които улесняват живота

Как лесно да преодолеете този проблем, който определено ви пречи в ежедневието

Как да се справим с подутите крака по време на бременност

Как да се справим с подутите крака по време на бременност

Това е нормално явление, но създава неприятен дискомфорт

Как деликатно да отклоните досаждането на детето

Как деликатно да отклоните досаждането на детето

Понякога се налага да отложите молбите му за игра за малко по-късно

7 домашни средства, които подобряват ерекцията

7 домашни средства, които подобряват ерекцията

Ето кои са те и как точно помагат на мъжа в затруднено положение

По сигурния път на победителите

По сигурния път на победителите

Ето как може да продължите напред, когато всички останали се отказват

Кога да дадем „джобни“ на децата

Кога да дадем „джобни“ на децата

И коя е правилна възраст, за да запознаем малчуганите с парите

Ето как да се преборите с липсата на мотивация

Ето как да се преборите с липсата на мотивация

Това е често срещан проблем, но има начини да си помогнете и сами

5 особености, когато общувате с тийнейджъра у дома

5 особености, когато общувате с тийнейджъра у дома

Полезни стратегии, които ще ви помогнат не само да установите контакт, но и да бъдете чути

7 урока, които никога не е късно да научим

7 урока, които никога не е късно да научим

Те могат да ни бъдат от полза в неочаквани, но много важни моменти от живота

5 начина, с които ще мотивираме успешно децата

5 начина, с които ще мотивираме успешно децата

Това е много важно, тъй като само така ще се съумеят да се научат да вървят напред, въпреки трудностите

Ето как да направите партньора си щастлив

Ето как да направите партньора си щастлив

7 полезни съвета от специалистите, които ще ви помогнат това да се случи лесно и приятно

Как да се защитим от думите, които нараняват

Как да се защитим от думите, които нараняват

Има начин да направите това, стига да използвате подходящата психологическа нагласа

Как правилно да изберете детски стол за хранене

Как правилно да изберете детски стол за хранене

Има няколко неща, с които е важно да се съобразите

10 важни причини да обичате повече себе си

10 важни причини да обичате повече себе си

Ето до какви полезни промени може да доведе това

5 опасения на младите родители

5 опасения на младите родители

И как да се справят с тях

3 полезни съвета, когато избирате матрак за детското легло

3 полезни съвета, когато избирате матрак за детското легло

Ето за какво трябва да внимавате, когато го купувате

Може ли бебето да плува

Може ли бебето да плува

Ето какво трябва да знаете и как да подготвите мъничето за басейна

Как да бъдете ненадминат в леглото

Как да бъдете ненадминат в леглото

Полезни съвети, които ще помогнат на мъжете да се представят наистина отлично

Какви са ползите от творческите работилници

Какви са ползите от творческите работилници

Ето още няколко причини да запишете детето в курс, който развива креативността му

Как да се справите с гаденето по време на бременност

Как да се справите с гаденето по време на бременност

Неприятно е, но има начини да си помогнете бързо, лесно, а понякога и вкусно

Най-важното, което трябва да знаете за първите детски обувки

Най-важното, което трябва да знаете за първите детски обувки

Как да направите най-правилен избор и за какво да внимавате

Как да помогнем на детето да не се страхува от тъмното

Как да помогнем на детето да не се страхува от тъмното

7 практични съвета, които могат ви бъдат от голяма полза

6 момента, когато ви иде да се развикате на детето, но е по-важно да замълчите

6 момента, когато ви иде да се развикате на детето, но е по-важно да замълчите

Защо и кога трябва да задържите крясъка в себе си и да не наказвате малчугана

Единственият ваш спасител сте самите вие

Единственият ваш спасител сте самите вие

Добре е да приемете някои истини и да продължите напред

Когато ви се налага да работите до късно

Когато ви се налага да работите до късно

Ето как да направите вечерта си малко по-поносима

Има ли начин да върнете предишния вид на гърдите след раждането

Има ли начин да върнете предишния вид на гърдите след раждането

7 полезни съвета, които ще ви помогнат да възстановите стегнатата им форма след кърменето

7 симптома, които издават, че страдате от следродилна депресия

7 симптома, които издават, че страдате от следродилна депресия

Това разстройство всъщност е доста разпространено и може да протече в по-лека или по-сериозна форма

Как да реагирате, ако детето обича да се налага

Как да реагирате, ако детето обича да се налага

6 полезни съвета ще ви помогнат да се справите и държите положението под контрол

Как да преодолеем неувереността в себе си

Как да преодолеем неувереността в себе си

Няколко полезни съвета ще ви помогнат да се справите с този проблем

Защо да изберете дула по време на бременността си

Защо да изберете дула по време на бременността си

Ето какви конкретни ползи може да ви донесат нейните съвети

Какво трябва да умеят децата на възраст между 3 и 6 години

Какво трябва да умеят децата на възраст между 3 и 6 години

Има ли умения, които е важно те да научат именно в този период

Няма отровни хора, има отровни отношения и начини на поведение

Няма отровни хора, има отровни отношения и начини на поведение

Така най-често опитваме да неглижираме някои емоционални състояния

3 любопитни и полезни факта за периода след раждането

3 любопитни и полезни факта за периода след раждането

Ето с какво може да се сблъскате, след като вашето бебе е вече факт

Хитри трикове за поддържане на реда в детската стая

Хитри трикове за поддържане на реда в детската стая

Ето как може да постигнете това и дори да включите малчугана да помага

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Защо малките деца искат вода, когато лягат да спят

Има доста по-сериозна причина от жаждата да правят точно това

10 психологически трика в наша всекидневна помощ

10 психологически трика в наша всекидневна помощ

Те са проверени във времето и наистина могат да ви бъдат много полезни

Самоконтролът, този полезен принцип на емоционалната интелигентност

Самоконтролът, този полезен принцип на емоционалната интелигентност

Защо е важно да се научим да овладяваме емоциите си

Какво да правим, ако тийнейджърката не знае какво иска

Какво да правим, ако тийнейджърката не знае какво иска

И не сега, не по принцип, а просто не (желае да) мисли за бъдещето

7 признака, които издават свръхпротективните родители

7 признака, които издават свръхпротективните родители

Наричат ги още „хеликоптери“, защото те продължават да кръжат около детето и след пълнолетието му

Какво да правите, ако си имате работа с ревнив и мнителен партньор

Какво да правите, ако си имате работа с ревнив и мнителен партньор

Полезни съвета, които наистина могат да ви спасят в подобна ситуация

Малкото дете се страхува да спортува

Малкото дете се страхува да спортува

9 успешни стратегии, които ще ви помогнат в тази ситуация

Ето какъв е психологическият ключ към физическото здраве

Ето какъв е психологическият ключ към физическото здраве

Важно е да се съсредоточим върху крайната цел

Разходки сред природата – ето как помагат на децата

Разходки сред природата – ето как помагат на децата

3 конкретни ползи за здравето, които малчуганите получават от излизането навън

Домашни през ваканцията – ето какво помага

Домашни през ваканцията – ето какво помага

Как да организирате по най-благоприятен начин изпълнението им, без да лишавате децата от заслужената почивка

Как да се справим с обсебващите родители

Как да се справим с обсебващите родители

И има ли начин да се опитаме да не бъдем такива, тъй като това не е полезно за детето

Правилото на 3-те секунди

Правилото на 3-те секунди

То може да ни бъде изключително полезно, когато преговаряме

С какви трудности се сблъскват осиновителите и как е правилно да се държат с вече осиновеното си дете

С какви трудности се сблъскват осиновителите и как е правилно да се държат с вече осиновеното си дете

На тези и други трудни въпроси отговарят Мариана Кръстева, съавтор на „Така започва всичко“, и Величка Дошева – психолог и председател на Българска асоциация „Осиновени и осиновители“ в шестия епизод от подкаст поредицата „Новите родители“

Затворете очи и управлявайте очакванията

Затворете очи и управлявайте очакванията

Няколко полезни стъпки ще ви помогнат да се справите наистина успешно

Трите най-чести родителски грешки, които провалят възпитанието на детето

Трите най-чести родителски грешки, които провалят възпитанието на детето

Много често дори не осъзнаваме, че ги правим, а всъщност те са изключително важни за малчуганите

12 вдъхновяващи мотивации от Мария Монтесори

12 вдъхновяващи мотивации от Мария Монтесори

Тези думи са полезни за детето, защото го учат на независимост и свобода

Най-важното за прането на бебето

Най-важното за прането на бебето

Ето какво трябва да знаете, когато стигнете и до този момент

Как да преодолеете тежка раздяла според науката

Как да преодолеете тежка раздяла според науката

Има полезни ходове и в такава ситуация, само трябва да знаете кои са те

Ето как да преборим сънливостта на работното място

Ето как да преборим сънливостта на работното място

Работещи съвети ще ви помогнат да се справите с този проблем

5 съвета за хранене в началото на пролетта

5 съвета за хранене в началото на пролетта

Основният проблем през сезона е липсата на витамини – с какво да си ги набавим

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Движението е изключително важно за здравето, но понякога времето и децата го поставят на по-заден план

Защо не трябва да лъжем малкото дете за бебето

Защо не трябва да лъжем малкото дете за бебето

Историята с щъркела може да изглежда романтично, но не е полезна за бъдещия батко или кака

Нужно ли е винаги да хвърчи перушина? Научете се да спорите правилно

Нужно ли е винаги да хвърчи перушина? Научете се да спорите правилно

Полезни съвети ще ви помогнат да излезете от трудните ситуации

7 важни причини, които могат да откажат бебето от гърдата

7 важни причини, които могат да откажат бебето от гърдата

Не трябва да го насилвате в такъв момент, а да опитате да откриете конкретния проблем и да го разрешите

Как да разговаряме с момичето в периода на юношеството

Как да разговаряме с момичето в периода на юношеството

И 2 опасни момента в съзряването, за които е добре да знаем малко повече

Най-добрата поза за облекчаване на депресията

Най-добрата поза за облекчаване на депресията

Това може да се окаже много полезно, когато установите такъв проблем

Полезни съвети за по-качествен сън заедно

Полезни съвети за по-качествен сън заедно

Съжителството в едно легло с партньора понякога се оказва сериозно предизвикателство. Ето как да се справите

Шестте положителни страни на провала

Шестте положителни страни на провала

Ето какви ползи може да имате, когато се наложи да направите стъпка назад

4 тенденции в набирането на персонал, които ще ви помогнат да постигнете целите си

4 тенденции в набирането на персонал, които ще ви помогнат да постигнете целите си

Така може не само да спестите време, но и да откриете точните хора

Ето защо не е желателно да спите на дясната си страна

Ето защо не е желателно да спите на дясната си страна

Оказва се, че тази поза за сън може да е вредна за работата на някои органи в човешкото тяло

5 причини, които провалят съвременните възпитателни методи

5 причини, които провалят съвременните възпитателни методи

И по какъв начин това дава отрицателен ефект върху растежа на децата

Перфектният ритуал за приспиване на бебето

Перфектният ритуал за приспиване на бебето

За да се случи успешно още от първите дни на новороденото у дома, са достатъчни само 3 стъпки

Бащината любов е също толкова важна, колкото и майчината

Бащината любов е също толкова важна, колкото и майчината

9 практични съвета за създаване на силна връзка между таткото и новороденото

Кърмата предпазва бебето от наднормено тегло

Кърмата предпазва бебето от наднормено тегло

Още една полза от този начин на хранене – доказано и от учените

Как да научим децата на любов към четенето

Как да научим децата на любов към четенето

Кога да започнем, защо е полезно и трябва ли да спестяваме на малките страшните сцени от историята, може да научите от епизод 2 на подкаст поредицата на Новите родители

Какво трябва да знаете, когато поставите бебето в седнало положение

Какво трябва да знаете, когато поставите бебето в седнало положение

Ето как да му помогнете да направи това по-най-правилния и безопасен начин

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

Как да се справите с опасното прегаряне в стремежа си към успех

Полезно ли е за бебето да спи във вашето легло

Полезно ли е за бебето да спи във вашето легло

Какво представлява споделеното спане и как трябва да го правите

Как да говорим с децата за войната

Как да говорим с децата за войната

Ето няколко полезни съвета, които ще ви помогнат за тази наистина трудна и тежка тема

Защо е полезно ранното майчинство

Защо е полезно ранното майчинство

Има няколко конкретни плюса в това да родите дете на млади години

Кои играчки са наистина полезни за малкото дете

Кои играчки са наистина полезни за малкото дете

Има такива, които му помагат да развие различни умения

8 правила, които двойката често пренебрегва

8 правила, които двойката често пренебрегва

А те са основни, защото помагат в общуването с партньора, но и предпазват от криза в любовта

5 техники за елиминиране на отрицателните мисли

5 техники за елиминиране на отрицателните мисли

Само половин час тревоги може да ни лиши от сили за часове, така че се възползвате от нашите съвети

Как да подредите идеалната детска стая

Как да подредите идеалната детска стая

Тя трябва да бъде не само място за спане и учене, а и много повече от това

9 важни причини детето да има въображаем приятел

9 важни причини детето да има въображаем приятел

Ето защо има значение за растежа на малчугана и какво още трябва да знаете за тази фаза от израстването му

Тръгвате ли си? Оставете вратата отворена

Тръгвате ли си? Оставете вратата отворена

Ето как да напуснете работа по най-полезния за вас начин

3 ужасни навика на тийнейджъра, които всъщност не са толкова ужасни

3 ужасни навика на тийнейджъра, които всъщност не са толкова ужасни

Повечето родители подскачат до тавана само при мисълта за тях, но реално те изобщо не са толкова притеснителни

10 полезни съвета, за да възпитате наистина добро дете

10 полезни съвета, за да възпитате наистина добро дете

Те ще ви помогнат да го научите на любов и уважение в общуването – качества, които ще му бъдат изключително необходими и като зрял човек

Защо детето си хвърля играчките

Защо детето си хвърля играчките

И 5 полезни съвета, за да го отучите от този навик веднъж завинаги

8 правила, които улесняват нощното кърмене

8 правила, които улесняват нощното кърмене

Те ще ви спестят евентуалното продължително безсъние и натрупването на умора

Подценявайте и унижавайте: 7 начина да направите детето послушно

Подценявайте и унижавайте: 7 начина да направите детето послушно

И да развалите отношенията си с с него

Как правилно да почистим детските играчки

Как правилно да почистим детските играчки

Ето няколко хитрини, които ще ви бъдат изключително полезни в ежедневието

Как най-ефективно да преборим стреса

Как най-ефективно да преборим стреса

Има простички начини да си помогнете в такава ситуация

5 работещи съвета, когато общувате с тийнейджър

5 работещи съвета, когато общувате с тийнейджър

Комуникацията в тази възраст не е лесна, но при правилен подход – става напълно възможна

Безобидна ли е тъгата по време на бременност

Безобидна ли е тъгата по време на бременност

Тя може да е и симптом на депресия, така че трябва да вземете мерки навреме

Правилото „3-6-9-12“ в помощ на родителите

Правилото „3-6-9-12“ в помощ на родителите

Ето как нежно да ограничите новите технологии в тези четири възрастови групи

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родители говорят на детето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

За да проговори, бебето слуша и имитира напева на вашата реч

Родителите спонтанно предават този урок за звуците 

Уил Смит и Джейда Пинкет Смит. Снимка: Getty

Заедно

Уил Смит все още е заедно със съпругата си

Какво се случва с връзката им

Жена пие вода. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пиете вода постоянно, но по глътка – грешка

7 грешни подхода при пиенето на вода изброява ендокринолог

Сара Джесика Паркър, Матю Бродерик и синът им. Снимка: Getty

Заедно

Синът и съпругът на Сара Джесика Паркър заедно пред камерата

Двамата участват в един и същ сериал

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Заедно

Останете деца

В някои случаи преждевременното развитие на детето изненадва родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Преждевременен пубертет? Полезни съвети за родителите

Как да го разпознаем и какво да правим, ако детето показва признаци за по-ранно развитие

Капризно дете. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как хитро да се справяме с тригодишния тиранин

Ръководство за родители, които трябва да оцелеят след поредната възрастова криза

Майка кърми бебето. Снимка: Shutterstock

Здраве

В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата

При какви градуси тя не губи качествата си