Как да тренираме с малко дете

Най-невръстните се учат най-лесно да спортуват - на игра

Снимка: Guliver / iStock

Когато детенцето е съвсем малко и току-що проходило, времето "за себе си" просто не съществува, защото хлапето обсебва всяка секунда. Но щом има желание, се откриват и възможности!

Ако не искате да занемарявате спортните си занимания и същевременно, да покажете на мъничето първи фитнес пози, можете да почерпите идеи от това видео. Така се прави!

бебе тренировка спорт видео

Здраве

Умерено спортуване при жените стимулира зачеването

Спорт

Как да накарате едно дете да спортува?

Здраве

Учени: Със сигурност спортът е полезен за бременните

Да поговорим

За най-малките – плуване и гимнастика

Още от Здраве

Витамин А се намира в много храни.
Снимка: Shutterstock

Неочаквани ползи от храните, богати на витамин А

Жена, която гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

3 странни знака, че жената ще забременее трудно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Има езера, които изумяват с цветовете на водите си.

Снимки: Shutterstock

Свободно време

21 април 2025 г.

Баща прегръща дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 вредни за детето възпитателни стратегии

21 април 2025 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Баща прегръща дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 вредни за детето възпитателни стратегии

Вие може дори да не забележите, че наранявате детето

21 април 2025 г.

Бременна похапва зеленчуци. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Бременната изпитва вълчи глад. Защо

Как работи методът на „Харвардската чиния“

21 април 2025 г.

Сидни Суини. Снимка: Instagram

Заедно

Сидни Суини с булчинска рокля, но ... само на снимачната площадка

Актрисата се появи с бяла рокля и дълъг шлейф в новия сезон на „Еуфория“

21 април 2025 г.

Хайди и Лени Клум. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Хайди Клум показа гаджето си

Лени Клум от 3 години има връзка с Арис Рачевски

21 април 2025 г.

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Заедно

Как да направим света по-състрадателен

21 април 2025 г.

Има различни начини, чрез които може да стимулирате децата да проявяват благородство.
Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да научим детето на емпатия

Съпричастността е важно умение: трябва да се полагат грижи от съвсем ранна възраст, за да възпитате човек с наистина добро сърце

20 април 2025 г.

Майка чете приказка на дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Магията на страха: Топ 10 на най -зловещите детски приказки

Всеки четвърти родител ги променя, докато чете

20 април 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка:&a;nbs;Дара Ивайло Георгиева,&a;nbs;8 г.

Цитат на деня

"Мой дълг е да разбирам. Да разбирам света. Това е нашата отплата за щастието да сме живи. От хората, живели преди нас, можем да преоткрием различни виждания за света чрез изкуството – това е същинският смисъл на културата – и чрез сравнение изграждаме собствените си представи за свят, по-добър от света, в който живеем, света, който ние объркахме.

Вивиан Уестууд