Кога ни се прияжда повече и защо - учените имат отговор
Илюстрация: Guliver / iStock
До извод, който може да стане основен диетичен приницп в храненето, достигнаха учени от университета Флиндерс в Австралия, и от този в Ливърпул, Англия, пише medikforum.ru.
Просто в определено време от деня не трябва да ядем някои продукти, за да избегнем излишните килограми, твърдят специалистите.
Обяснението е, че заради специфична дейност на главния мозък хората намират вредните калорийни закуски за по-привлекателни през втората половина на деня.
По това време, като правило, се случва преяждане с наситени с мазнини и захар хранителни продукти.
Изследователите тествали 300 млади жени, за да оценят отношението им към храненето в различен момент от деня.
Получените данни говорят, че през втората половина на деня мозъкът формира особено отношение към храната с изразен вкус, но пък богата на мазини, сол и захар.
По това време хората автоматично започват да я смятат за по-привлекателна, което води и до по-голямото ѝ консумиране.
По думите на учените, тези, които искат да имат стройна фигура или се опитват да отслабват, трябва да ограничат достъпа си до вредна храна през втората половина на деня, ако е възможно дори да не им попада пред погледа.
Надя Горанова
Дете, което се страхува от лекаря. Снимка: Shutterstock
Различни патологии, напрежение на очните мускули, наранявания и травми на роговицата са сред причините астигматизма.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Снимка: канал Da Vinci
Фейт Хил и Тим Макгроу
Снимка: Getty
Сиара и Ръсел Уилсън
Снимка: Getty
Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация.
Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Майка и баща целуват бебето си. Снимка: Shutterstock
Щастливата Натали Трифонова. Снимка: Instagram
Дете, което се страхува от лекаря. Снимка: Shutterstock
Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян . Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Млади родители се радват на бебето. Снимка: Shutterstock
Майка дъжи в ръце бебе. Снимка: Shutterstock
Колин Фарел. Снимка: Getty
Жена, която глади с дете на ръце. Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари