Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Как да намерите уют във всекидневието

04 Февруари 2019 г.
Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Снимка: Shutterstock

Дания редовно се класира сред най-щастливите страни в света. Затова не е случайно, че в последно време започна да набира голяма популярност тяхната отколешна концепция, че откриването на радостта във всекидневните уютни кътчета на живота е това, което допринася за щастието.

Това схващане си има име – непреводимата дума hygge, която се произнася приблизително като „хюгъ“ и превежда съвсем приблизително като „уют“.
Hygge се свързва с чувството на комфорт, сигурност и принадлежност. Разговор с близък приятел, дебело вълнено одеяло, топла чаша чай или кафе – всичко това е hygge.

Eто няколко начина да внесете повече hygge в живота си през новата година.

1. Инвестирайте в свещи

Датчаните изгарят повече свещи, отколкото всяка друга страна в света и не без причина. Трепкащите пламъчета, страхотните аромати и нежното кехлибарено сияние допринасят за вълшебна атмосфера.

Бонус: Свещите с дървeни фитили издават звук на пращящо дърво като от камина, докато горят – много hygge. 

2. Запасете с любимите си топли напитки

Кафе, какао, или нещо греяно за отскок – топлите напитки са сигурен начин да увеличат уюта във всяка ситуация. Дръжте винаги под ръка съставките за любимите си топли напитки.

3. Общувайте

Въпреки че човек може да го усети сам, чувството да бъдеш с хората, които обичаш, се смята за основния фактор на hygge. Поканете приятели у дома си, сгответе вкусно ястие и се насладете на разговора – без телефони, телевизори и други разсейващи устройства.

4. Увийте се уютно

Пуловери, одеяла, дебели чорапи: топлината и комфортът са съществени за hygge. Така че в нощите, в които навън веят бури и хали, увийте себе си, домашните си любимци и всички, които обичате в най-уютните неща, които може да намерите и се пригответе за сериозна доза hygge. 

5. Забавете темпото

Измежду всички атрибути на hygge – светлините, топлите напитки, одеялата и разговорите около масата – стои идеята, че отделяте време, за да се насладите на всичко. Светът няма да спре да се върти, защото сте отделили време да се насладите на живота.

Целия текст  четете в Обекти.бг. 

 

Всички възрасти

За семейния уют от Джоан Харис

Да поговорим

12 стъпки към постижимото щастие да сме радостни майки

Заедно

Определиха „възрастта на щастието“

Здраве

5 храни за пълно щастие - на всяка възраст

Здраве

Как скачането на въже разпалва хормона на щастието

Още от Заедно

Ричард Гиър и Алехандра Силва. Снимка: Instagram

Щастливият живот на Ричард и Алехандра Гиър в Испания

 

Елизабет. Снимка: Instagram

 

Чаровната дъщеря на Орлин Павлов навърши 6 г.

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Този, който търси знания

Как спите заедно? Това показва каква е любовта ви.
Снимка: Shutterstock

 

Начинът ви на спане като двойка издава и какви са отношенията ви в реалността

Зоуи Салдана на 82-те годишни награди "Златен глобус" в Бевърли Хилс. Снимка: Getty

 

Зоуи Салдана разказа подробности за болезненото си детство

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце с пъпки по лицето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Ричард Гиър и Алехандра Силва. Снимка: Instagram

Заедно

Щастливият живот на Ричард и Алехандра Гиър в Испания

Актьорът учи испански, обикалят със съпугата си страната

Бебе, което пъха пръсти в устата си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Не всичко се дължи на пробива на зъбите

Как да облекчите болките на бебето и какво не бива да правите

 

Елизабет. Снимка: Instagram

 

Заедно

Чаровната дъщеря на Орлин Павлов навърши 6 г.

Малката красавица се появи с акрактивна фотосесия

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Лекар обяснява как се поставя спиралата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Любопитни факти за секса, ако сте със спирала

Тази контрацепция не потиска либидото и не налага специални пози в леглото

Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Ниска кръвна захар при кърмачета

Какви са причините за неонаталната хипогликемия и как най-правилно да реагирате

Момиченце чете книга. Снимка:Shutterstock

Образование

Най-добрите книги, с които да научите детето си да чете

Запознайте децата с литература, която ще ги накара да искат още и още