Мама в примката на burnout

Мама в примката на burnout

Как сама да си помогне, когато e останала без сили

Когато стигнете до ръба на нервите си

Когато стигнете до ръба на нервите си

7 начина да се спасите от родителското прегаряне

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

Как да го разпознаем и опитаме да го преодолеем

Помощ! Нямам вече сили

Помощ! Нямам вече сили

7 начина да се спасите от прегаряне

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

С малки стъпки към едно по-добро „Аз“

Как да се справите с опасното прегаряне в стремежа си към успех

Време за себе си

Време за себе си

Ето как да се справите със синдрома на „прегарянето“ и да си спечелите малко повече свободно време

Бърнаут епидемията

Бърнаут епидемията

Ето кои са причините за прегарянето и как може да излезете от този кръг

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Бърнаут? Това е само върхът на айсберга

Ето кои са причините за този синдром

Стрес или бърнаут

Стрес или бърнаут

Кратък тест ще ви помогне да разпознаете едното състояние от другото

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

5 стъпки към емоционалното прегаряне на майката

Как може да избяга от синдрома „burnout”

Кога трябва спешно да сменим работата

Кога трябва спешно да сменим работата

За да не получим синдрома на прегарянето

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Кога лошото поведение на детето е оправдано: 10 примера

Ситуации, в които малките са непослушни, но това всъщност не е така

Крис Хемсуърт с децата. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Хемсуърт публикува екшън видео със сина си

Актьорът показва на детето опасен номер и го прави в характерния си стил

Момиче говори на ухото на момченце. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо момичетата проговарят по-рано от момчетата

Понякога тази разлика може да достигне до две години

Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram

Заедно

Третата бременност изненадала Жизел Бюндхен

Супермоделът приема спокойно новите житейски обстоятелства

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Дете, което плаче и е уплашено. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да предпазите детето от вашите собствени страхове

5 стратегии, които ще ви подкрепят и ще помогнат на хлапето