От поредицата „Тананикаща йога“ със Светла Иванова (видео)
"На пръсти" е третата песничка за раздвижване, която ви представяме към рубриката Тананикаща йога със Светла Иванова.
Включена е във "Вълшебна книжка" III с приказни релаксации за малки и големи, която излезе тази година.
За разлика от другите песнички за отпускане и "Лека нощ" в книжката това отново е песен за раздижване. Докато я слушате не се задържайте пред компютрите. Песничката ще ви накара да обиколите стаята вкъщи и или в клас няколко пъти.
Има и много приятни начини, чрез които може да влезете плавно във форма.
Снимка: Shutterstock
Ако искате да бъдете във форма през лятото, трябва да започнете подготовката още в началото на пролетта.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Злоядо дете. Илюстрация: Shutterstock
Ава Филип. Снимка: Instagram
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Злоядо дете. Илюстрация: Shutterstock
Ава Филип. Снимка: Instagram
Разтвор от книгата. Снимка: издателството
Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock
Емблематичният герой Питър Пан. Илюстация: Shutterstock
Бременна жена. Снимка: Shutterstock
Брад Пит и Инес де Рамон. Снимка: Getty
Снимка: Forum Film Bulgaria
Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock
Сините очи при раждането не е сигурно, че ще останат със същия цвят.
Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари