Детето иска да тренира

Какво трябва да знаете, ако малчуганът пожелае да стане състезател

20 Април 2021 г.
Детето иска да тренира

Снимка: Shutterstock

Ако детето прояви желание на тренира даден спорт, не бързайте да го отказвате.

Спортът е изключително полезен за децата, тъй като им помага да изразходват събраната енергия. Освен това подпомага растежа им в правилна посока и работи активно срещу заседналия начин на живот.

Има разбира се, и някои детайли, с които е добре да се запознаете, преди да предприемете тази важна стъпка.

Какво не бива да правите

На първо място – не тръгвайте с очакването след един или два месеца да видите детето си на почетната стълбичка на победителите с медал на гърдите си. Колкото и да е талантливо то, всеки спорт има нужда от време, през което детето да научи не само правилата, но и да развие възможностите си. Така че се въоръжете с търпение.

Друга евентуална грешка е прекаленият натиск от страна на родителите, който би убил всяко желание за спортуване. Приемете, че след като детето се е запознало с някой спорт, може пък точно той да се окаже нелюбим и то да не желае повече да тренира. Да го насилвате да продължава не носи ползи, а дори може да му навреди, тъй като така то още повече ще се настрои срещу нещо и изобщо срещу спортуването.

Не е добре обаче и да се отказва при първата пречка или трудност. Затова е важно в такъв момент да подходите много деликатно, да поговорите с детето и треньора му, за да съумеете да спечелите още малко време. А ако и след това детето продължава да не харесва този спорт, ами – сменете го.

Какво да направите

На първо място подкрепяйте винаги детето си, какъвто и да е неговият избор. Все пак преценете дали и изборът е достатъчно разумен и подходящ за възрастта или възможностите му.

Не пропускайте да бъдете сред публиката, когато има състезание, и го уверете, че се е справило добре, дори и при загуба. Обяснете му, че всяка загуба е урок, който му помага да разбере къде греши, да промени това в правилна посока и да стане още по-добър на терена или в залата.

Детето трябва да знае, че вие вярвате в него и способностите му, за да се чувства и то по-уверено.

Задължително говорете с треньора и за безопасността, която трябва да осигурите на малчугана, за да бъдете и вие спокойни за здравето му. Ако например, порасналото дете пожелае да тренира планинско колоездене, то шлемът, който да предпазва главата му, е от жизненоважно значение. Дори един изящен спорт като художествената гимнастика, крие някои рискове за състезателите, за които е добре да помислите и се консултирате с треньорите предварително.

Соня Димова

Спорт

Какъв спорт да изберете за 6-годишните

Здраве

Как да облечем децата, които спортуват на открито

Здраве

В Деня на спорта - кои занимания са най- подходящи за вашето дете

Още от Спорт

Колоезденето намалява нивата на стреса.
Снимка: Shutterstock

 

Ползите да караш колело

Който и спорт да си харесате, ще ви носи много ползи.
Снимка: Shutterstock

 

10 спорта, които изгарят най-много мазнини

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Познаването на ерогенните зони може да увеличи удоволствието в леглото.
Снимка: Shutterstock

 

Майка чете приказка на дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка чете приказка на дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Приказката като вдъхновение и утеха

Историите могат да са не само магични, но и ефективен психотерапевтичен инструмент

Мъж и жена се наслаждават на ласките си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Не само удоволствие: медицинските ползи от секса

9 научно доказани факта за интимните ласки
Образование

Менталната аритметика – новият помощник в училище

Всяко дете има потенциал да развие изключителни способности

Шарън Стоун с тримата си сина. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Шарън Стоун с тримата си сина на Великден

Актрисата зарадва феновете си със семейна снимка, на която е заобиколена от порасналите си деца

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Момичеце носи в кошница боядисани яйца. Снимка: Shutterstock

Здраве

Къде и как да съхраняваме яйцата, за да не губят витамини

Оказва се, че хладилникът не е добрият избор

Момче, което гледа лицето си в огледалото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Акне: ужасът на тийнейджъра

Разчоплянето на пъпката винаги остава белег, обяснява дерматологът д-р Сияна Живкова

Ивет Лалова, Тиаго и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова: Благодаря ти, че преди 1 г. ти ме направи мама

Тиаго празнува първи рожден ден

Елизабет Хърли. Снимка: Instagram

Заедно

Новата холивудска двойка: Елизабет Хърли и Били Рей Сайръс

Потвърдиха връзката си с обща снимка и целувка