Кое е най-доброто време за учене през деня

Най-висок е капацитетът около обяд

08 Декември 2020 г.
Кое е най-доброто време за учене през деня

Снимка: Guliver / iStock

Учени от два големи университета направиха анализ на най-ефективното време за учене. Неврофизиолози от университета в Невада и от Свободния университет на Англия искаха да установят кога потенциалът за усвояване на нови знания на студентите е най-висок.
За да докажат това, те попитали студентите кога си лягат вечер за спане и кога, в рамките на целия ден чувстват, че капацитетът им за учене е най-висок.

Проучването сочи, че лекциите, които започват около 11.00 часа или по-късно по обяд, се възприемат най-добре и постигат най-високи резултати, без значение какво точно се изучава. Има и една голяма група студенти, които предпочитат да учат вечер, но не и рано сутрин.

„Резултатите сочат, че е по-добре лекциите да са вечер и да се остави на студентите сами да преценят кога да работят през деня, така че да използват пълния си капацитет“, обяснява проф. Мария Евънс, социолог от университета в Невада.

Това поставя въпроса защо лекциите в повечето университети започват в 9.00 часа и дори по-рано, след като учените са категорични, че това не носи желания резултат.

Източник: topsante.com, адаптация Мона Василева

Образование

Колко време прекарват в учене деца от различни страни

Образование

9 съвета за по-добро учене

Образование

Метод на учене подобрява паметта с 50%

Образование

Как да превърнете ученето в навик: 8 съвета

Още от

Деца държат пари. Снимка: Freepik

Психология на инвестирането и спестяването

Дете се радва на подаръка си. Снимка: Shutterstock

Как да отговорим на странните детски въпроси за Дядо Коледа

Котката Мог в приключение с бебе

Дете, което скача в локва. Снимка: Shutterstock

Радвайте се, ако децата просто не могат да застанат на едно място

Майка чете приказка на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Защо детето иска постоянно да му четете една и съща приказка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Става дума за концепция, показваща как човек може да подреди живота си, като започне от подреждането на дома си.
Снимка: Shutterstock

 

Ушите и носът са най-застрашени в студеното време.
Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се мръщи на предложенията на родителите си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо детето непрекъснато казва “Не“

Как да си спестите истериите и да обърнете това в „Да“

Нара Баптиста. Снимка: Instagram

Заедно

Бременната приятелка на Венсан Касел с атрактивна фотосесия

28-годишната Нара Баптиста се забавлява в очакване на първото си дете

Илюстрация: Forum Film Bulgaria

Заедно

Чуйте от големия екран победоносния рев на Муфаса: Цар Лъв

Използвайте ваканцията, за да направите незабравим подарък на детето

Марк Уолбърг и Риа Дърам. Снимка: Getty

Заедно

Марк Уолбърг с ретроспекция в снимки на живота си

С благодарност към съпругата и четирите си деца

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Момиченце, което отваря подаръците си. Снимка: Shutterstock

Мадона. Снимка: Instagram

Заедно

Мадона празнува Коледа и Ханука с децата и приятеля си Аким Морис

Тази година двата празника съвпаднаха на една и съща дата

Хилари Суонк пред елхата. Снимка: Instagram

Заедно

Хилари Суонк показа близнаците пред елхата

Звездата от “Момиче за милион долара“ отправи топли пожелания

Свещи на прозореца. Снимка: Shutterstock

Заедно

Свещ на прозореца в Деня на Световното семейство

Честитим си и Васильовден

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock