10 навика на щастливото семейство

Нещата от списъка на Адам Ман

15 Май 2021 г.
10 навика на щастливото семейство

Снимка: Guliver / iStock

Имам късмет, че и двете двойки баби и дядовци, които имам, са все още живи. Те са заедно вече повече от 50 години и знаят много за успешните връзки. Успели са да отгледат страхотни деца и внуци, да изградят успешни кариери и най-важното - да продължат да се обичат през всички тези години, разказва Адам Ман за Lifehack.org.

Помолих ги да споделят тайните си и комбинирах отговорите им в списък. Ето какво трябва да направите, за да имате щастливо семейство:

1. Учете се заедно

Придобиването на нови знания е чудесно, особено когато е споделено с останалите членовете на семейството. По този начин се сближавате и прекарвате време заедно. Може да се запишете на готварски курсове, да се учите как се танцува, рисува, плете и плава с лодка. Има хиляди опции да научите нещо, докато се забавлявате с любимите си хора.

2. Забавляйвате се и се смейте

Добре прекараното време със семейството е безценно. Играйте игри, пейте караоке, гледайте комедии, разказвайте си истории, отидете на боулинг, играйте баскетбол или се забавлявайте с още много забавни дейности.

3. Правете си изненади

Малките изненади са чудесен навик. Например, децата може да правят кафе на майка си от време на време. Родителите могат да изненадат отрочетата си с посещение на увеселителен парк. Съпрузите също може да се зарадват, като си приготвят романтична вечеря, пишат си любовни послания или да си купят от любимия десерт.

4. Яжте заедно

Не е задължително постоянно да го правите. Безсмислено е да принуждавате всеки член на семейството да остави работата си и два пъти на ден да се събира в трапезарията. Ако е възможно,

вечеряйте заедно всяка вечер. Тогава може да споделите как е минал денят ви и да обсъдите всякакви проблеми. Ако това е неосъществимо, опитайте да вечеряте заедно поне два пъти в седмицата.

5. Отделете време само за себе си

Чудесно е да прекарвате време със семейството, но уединението също е много важно. Съпругът може да гледа децата, докато вие четете книга на тишина и спокойствие. А съпругата може да върне жеста, когато той гледа важен мач. Всеки има нужда да прекара малко време сам и това не ви прави лош родител.

6. Разговаряйте

Много е важно да обсъждате проблемите, постиженията, притесненията и очакванията си. Приемете за правило да говорите със съпруга и децата си за всичко. Това ще ви направи по-близки и щастливи.

7. Създайте си традиции

Прекрасно е да си имате свои семейни традиции. Например, да ядете палачинки всяка неделя, да се пързаляте с шейни, когато завали първият сняг, да празнувате годишнината си на специално място или да купувате сувенири за вкъщи от всяко пътуване. Една от най-хубавите семейни традиции е да пирувате заедно с роднините на големите празници.

8. Говорете си мило

Много е важно човек да се чувства оценен от семейството си. Всички трябва да казват един на друг колко се ценят и обичат и да изразяват благодарността си. Такива простички думи могат да заздравят едно семейство. Прегръдките и целувките също помагат.

9. Пътувайте

Семейните пътувания са прекрасен навик. Хората се сближават, когато посетят заедно непознати места и преживеят нови емоции. Пробвайте да пътувате семейно поне веднъж в годината. Ако е възможно, организирайте си и по-кратки пътувания до нови места от време на време. Например, посетете роднините си в съседния град, отидете на вилата за уикенда или на къмпинг с палатки за няколко дни.

10. Обичайте се

Сигурно звучи очевидно, но любовта също е навик, който се придобива и развива. Научете се на търпение, когато децата счупят нещо, съпругът не забележи новата прическа, съпругата не иска да гледа екшън филм, или родителите ви попречат да излезете. Припомнете си техните добри черти, споделете им притесненията си и бъдете благодарни, че ги имате.

Източник: Мениджър нюз

Заедно

Мъдра баба: Съветвайте се с детето, уважавайте мнението му

Хранене

Вечерята на моето семейство

Здраве

Откриха гени, които определят броя на децата в семейството

Още от

Майка с две деца на брега на морето. Снимка: Shutterstock

Слънчевият загар не е приятел на детето

Семейство, което готви, заедно с децата. Снимка: Getty

Как хитро да комбинирате храните в менюто на детето

Бременна на плажа. Снимка: Shutterstock

Ако бременната стои на слънце, бебето ще има петна. Дали

Орторексията е сериозен проблем, който засяга и тийнейджърите.

Снимка: Shutterstock

Какво представлява орторексията

Бременна. Снимка: Shutterstock

3 нелепи забрани за бременните

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има полезни хитрини, които могат да ви избавят в някои моменти с детето.

Снимка: Shutterstock

Наоми

Снимка: Getty

Суки Уотърхаус и Робърт Патинсън

Снимка: Getty

Майка с две деца на брега на морето. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има полезни хитрини, които могат да ви избавят в някои моменти с детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Най-успешните трикове на майките

Ето как може да си улесните живота, когато имате малко дете

Майка с две деца на брега на морето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Слънчевият загар не е приятел на детето

15 минути под лъчите му осигуряват нужната доза витамин D

Бременната Хъджънс . Снимка: Getty

Заедно

Ванеса Хъджънс гушна първа рожба

Актрисата обяви, че очаква дете на церемонията по връчването на “Оскарите“ през 2024 г.

Семейство, което готви, заедно с децата. Снимка: Getty

Здраве

Как хитро да комбинирате храните в менюто на детето

3 съвета как да постигнете успех без натиск и със злоядите

Бременна на плажа. Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако бременната стои на слънце, бебето ще има петна. Дали

Какво е мнението на науката и как оборва популярните митове (част 2)

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Жена, която се сърди на съпруга си. Снимка: Getty

Да поговорим

2 типични женски грешки, които рушат връзката

Често вътрешните конфликти и нагласи от детството ни пречат да постигнем щастие

Бащо и син на излет. Снимка: Shutterstock

Маколи Кълкин и Бренда Сонг. Снимка: Getty

Заедно

Маколи Кълкин разхожда годеницата и децата си из Лос Анджелис

С Бренда Сонг и малкия Карсън присъстваха на тренировка на 3-годишния Дакота