Пеша по стълбите в деня без асансьори

За да усети всеки колко важна е физическата активност

24 Април 2019 г.
Пеша по стълбите в деня без асансьори

Снимка: Shutterstock

За пета поредна година асансьорите в цялата страната ще спрат днес - 24 април като част от международната инициатива No Elevators Day - Ден без асансьори,  организирана от сдружение „BG Бъди активен“.  Тя приканва ентусиасти да се изкачват стълбите между етажите и да заразяват с примера си много последователи през този необикновен ден.
Каузата обединява у нас институции, компании, медии и обществени личности, за да бъде привлечено общественото внимание към темата за това колко важна за здравето е ежедневната физическа активност.
Вече няколко години в последната сряда на месец април сдружението се опитва да докаже, че без допълнително време и средства всеки може да допринесе дългосрочно за здравето и настроението си, като избере стълбите вместо асансьора.
България продължава да е сред страните, чиито граждани не спортуват активно, макар че според последните данни на Евробарометър физическата активност на българите расте, като сдружение „BG Бъди активен“ има принос за това: само за няколко години организацията успя да привлече над 1 милион участници в своите активни кампании.

 

 

Заедно

Малчугани рисуват асансьори и ескалатори

Здраве

Доза здравословно усилие с кампанията "Ден без асансьори"

Още от

Веганството крие някои рискове за децата.
Снимка: Shutterstock

 

Веганството не е за деца

Семейство, което се храни. Снимка: Shutterstock

 

Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо

Не е приятно само да лежите, но това може да се разнообрази.
Снимка: Shutterstock

 

Как да преборите скуката, ако се налага да останете на легло по време на бременността

Бебе, което прави първи стъпки: Снимка: Shutterstock

Крачетата на дъщеря ми са криви

Има храни, които е добре да държите надалеч.
Снимка: Shutterstock

 

5 храни, които трябва да избягвате

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не е приятно да попаднете на мъж, който ви използва или лъже.
Снимка: Shutterstock

 

Дете на фона на часовник. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете на фона на часовник. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да управлява времето си

5 техники за тайм-мениджмънт за различните възрасти

И идва момент, когато детето спира да вярва в добрия старец.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

На колко години детето спира да вярва в Дядо Коледа

Обикновено това се случва на около 8

Баща и син. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо таткото понякога не става супергерой

В какво най-често греши

Пинк и Уилоу с еднаква визия. Снимка: Instagram

Заедно

Пинк се похвали с вокалния талант на дъщеря си

Пусна видео, което демонстрира блестящите гласови способности на 12-годишната Уилоу

Момче по суитчър. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

6-годишният ми син не иска да си слага яке

Навън е 6 градуса, той твърди, че му е топло