4 полезни съвета, които ще спасят връзката ви
Мъж и жена се карат. Илюстрация: Shutterstock
Любовта е пожар. А споровете и кавгите, дори когато чувствата са най-ярки, не са изключение. Дори, ако връзката е хармонична, силна и дълготрайна.
Споровете и кавгите са факт, но е важно да се научите да разрешавате поблемите без щети.
Известният психолог, доктор на науките и писател Джефри Бърнстейн разказва защо влюбените най-често се карат и дава примери от практиката си, за да обясни как да действаме в определени ситуации.
Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock
Парите са източник не само на радост, но и на стрес. Особено в случаите, когато възгледите на съпруга и съпругата за харченето им се разминават значително.
"Сара е дисциплинирана, внимателна и се опитва да спестява. Итън предпочита да живее „тук и сега“, наслаждавайки се на всеки момент и харчейки пари за всичко. Сара е загрижена, че Итън е с „широки пръсти“ , а Итън се дразни от прекомерна пестеливост на жена си. Двамата спорят, карат си, а връзката им страда много от това.“
Как да решим проблема
Просто е: трябва да говорите честно и открито за вашите ценности, страхове, планове за бъдещето.
Основното е да слушате какво казва партньорът и да се опитате да разберете неговата гледна точка.
Домакинската работа не е само пране, чистене и миене на чинии, а лакмус за уважение и сътрудничество.
Вашата половинка може да не се затрудни да разчисти масата, да измие чиниите и да измие подовете, но вероятно ще оцени вашето участие в мениджмънта на домакинството.
"Карла върши домакинска работа всеки ден, докато Джак, който работи по цял ден, вярва, че няма нужда да помага на любимата си в къщата. Карла се чувства депресирана, недооценена и в душата й се натрупват малки упреци, които в крайна сметка водят до големи кавги. "
Как да решим проблема
Най-добрият вариант е да разпределите домакинските задължения така, че да е удобно и за двамата партньори.
И не забравяйте, че дискусията трябва да бъде тиха и спокойна.
Мъж и жена чертаят планове за бъдещето. Снимка: Shutterstock
Тук всичко е очевидно и логично. Ако вашите възгледи за живота и целите за бъдещето се разминават, тогава изграждането на хармонични и особено дългосрочни отношения ще бъде изключително трудно.
"Клара мечтае за спокоен живот на село, докато Майк държи да продължи да живее в големия град и да ходи на работа всеки ден. И колкото повече затварят очите си за различията в плановете за бъдещето, толкова по-често се карат."
Как да решим проблема.
Още веднъж нека повторим: ключът към разрешаването на конфликта е разговорът.
Колкото е възможно по-откровено и без да се бърза. И, разбира се, много важно е взаимно уважение и готовност да се съобразите с любимия човек.
Ако имате различни мечти, това не означава, че трябва да се разделите. Вие или вашият партньор винаги можете да направите компромис – стига да го искате.
А вие за какво най-често спорите?
По материали на Psychology Today , Мона Василева
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари