Пилатес за мами

Новите родители препоръчват

Снимка: Shutterstock

Днес в 11 часа от Angel Steps канят на пилатес за мами, което е готино преживяване, изброяваме защо: спортува ви се, но все има неща, които са по-висок приоритет; искате да влезете или да поддържате форма, без да разчитате на детегледачка; харесва ви идеята да комбинирате фитнес упражненията с детска площадка.

Добре дошли са всички майки с малчугани на възраст между 0 и 3 годинки, които ще имат шанса да видят как майките им правят упражнения от пилатес и кардио, работят за мускулна сила, гъвкавост и баланс. Децата (ако искат) могат да бъдат ползвани вместо гирички, а ако не искат са добре дошли да си щуреят наоколо.

Повече информация - на facebook.com/angelsteps.eu.

пилатес упражнения майки деца колички

Още от

Илюстрация: Shutterstock

7 разпространени мита за аутизма

Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock

От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Паркър Макколъм

Снимка: Getty

Новини

Паркър Макколъм хвали съпругата си

27 ноември 2024 г.

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Животът преди да се родя, белязан със страховете на мама

27 ноември 2024 г.

Криси Тейгън гушка Рен. Снимка: Instagram

Заедно

Криси Тейгън разказа в снимки за голямото си семейство

27 ноември 2024 г.

Майка говори на детето си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Защо детето още не говори

27 ноември 2024 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Животът преди да се родя, белязан със страховете на мама

Или ретроградно за бременността с д-р Дора Пачова

27 ноември 2024 г.

Криси Тейгън гушка Рен. Снимка: Instagram

Заедно

Криси Тейгън разказа в снимки за голямото си семейство

Тя показа как с Джон Леджънд и с четирите деца прекарават уикендите

27 ноември 2024 г.

Майка говори на детето си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Защо детето още не говори

Кои фактори бавят развитието на речта (част 2)

27 ноември 2024 г.

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Заедно

Хейли Джейд обяви, че чака син

Бременната дъщеря на Еминем публикува първа снимка със закръглено коремче

27 ноември 2024 г.

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Приемете децата с благодарност

27 ноември 2024 г.

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Първите 3 години: как се развива интелектът

Етапи и проверка на готовността

26 ноември 2024 г.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Кога лошото поведение на детето е оправдано: 10 примера

Ситуации, в които малките са непослушни, но това всъщност не е така

26 ноември 2024 г.

Крис Хемсуърт с децата. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Хемсуърт публикува екшън видео със сина си

Актьорът показва на детето опасен номер и го прави в характерния си стил

26 ноември 2024 г.

Момиче говори на ухото на момченце. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо момичетата проговарят по-рано от момчетата

Понякога тази разлика може да достигне до две години

26 ноември 2024 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Дара Ивайло Георгиева, 8 години

Цитат на деня

"Често се питам какво е да си семеен. Да имаш мъж, който знае слабостите и провалите ти по-добре и от теб самия и въпреки това те обича. Който малко по малко засажда в сърцето ти един цял живот от хубави дребни нещица. Бог ми е свидетел колко съжалявам, че не го знам!"

Елиф Шафак, „Чест“