Когато изглежда, че нищо не върви

7 неща, които да помним, за да се оттласнем от дупката

21 Февруари 2019 г.
Когато изглежда, че нищо не върви

Снимка: Shutterstock

Поколението Y, известно също като поколението, което не иска да порасне, или т. нар. милениали - родените през 80-те и част от 90-те години, са изправени пред много въпроси, различни от тези, на които са търсили отговори техните майки и баби.

За тях са и съветите в моменти, когато изглежда, че всичко наоколо се срутва, а запасите от сили са накрая си - тогава лесно може да попаднем в прегръдките на апатията и унинието, да правим всичко по инерция.

Стабилност, ориентир и мотивация да продължим по-бодро напред придават няколко неща – heroine.ru ги изброява, за да не ги забравяме:

1. Нормално е да искаме повече

Някой може да каже, че сте прекалено придирчиви, изискващи и неспокойни, но не е нужно заради това да снижавате собствените си стандарти. Вие знаете най-добре какво си струва и какво – не и няма смисъл да омаловажавате вашите заслуги и значение, независимо дали някой от окръжението ви мисли така.

2. Връзката не е равносилна на щастие

Фактът, че имате връзка с човек, когото обичате, не значи, че сте щастливи. Взаимоотношенията могат да бъдат удобни, безопасни и каквото още положително се сетите, но всички тези аспекти не са равни на щастие. Ако пък сте съми, не бива да мислите, че с появата на партньор в живота ви всичко със сигурност ще се промени към по-добро – както знаем, няма нищо сигурно на този свят.

3. Животът не е състезание

Милениалите живеят в постоянно ускорение и в страх да не пропуснат нещо важно. Медиите ни диктуват кога е най-добре да сключим брак, да раждаме и да растем в кариерата и че за всички тези неща е най-добре да побързаме. Но животът не е състезание, а времевата рамка, която си поставяме, е разтеглива. Не ставайте жертва на стандартите и мненията на хората около вас и сами решете какво трябва да бъде важно за вас и в кой точно момент.

4. Нормално е понякога да обръщаме внимание само и единствено за себе си

Когато си влюбен, в живота сякаш се отварят хиляди врати и възможности. Но за да може всичката тази положителна енергия да се развие, понякога си заслужава да се уединим и да прекарваме време само за себе си, да не се тревожим за това какво мислят другите. Да се отпуснем е сред най-трудните неща за нашето поколение, но е важно да осъзнаем ценността на пълноценната грижа за себе си и да включим здравословния егоизъм в начина си на живот.

5. Циничното отношение не помага

Лесно е да започнете да се чувствате жертви на обстоятелствата, да се самосъжалявате и да се съмнявате в стоите постъпки и правота. Също така е лесно да престанете да вярвате в любовта, особено, ако през цялото време мислите за това колко са нещастни хората наоколо и как не им се отдава да създават и поддържат стабилни отношения. Но когато имате мотивация, която ви дава яснота за приоритетите и ви кара да сте по-добри, всички притеснения ще изчезнат.

Ако обаче се поддадете на цинично отношение към живота, това може да ви застопори с години – определено не е добро решение.

6. Амбициозността е плюс

Съсредоточеността в кариерата, усъвършенстването, стремежа към успехи и по-добри доходи, както и личното развитие са положителни черти. Определете какво е наистина важно за вас и след това нещата сами ще се подредят. Вие заслужавате повече, особено ако работите усилено, така че не се колебайте да покажете своите желания и стремежи.

7. Потискайте отрицателното и негативното

След като сте наясно със своите желания и потенциал,  защо се влияете от негативните коментари на другите? Освободете се от всичко, което пречи на растежа ви, включително приятели, които мислят, че знаят по-добре как живеете и какво трябва да правите. С вашето порастване ще намаляват хората, които могат да бъдат във вашата среда, но точно тези малцина ще ви дадат истинска подкрепа.

Марина Атанасова

Образование

TED гуру: Ако има работа, която изисква светкавични решения – дайте я на милениалите

Всички възрасти

Едуард Нортън за новото поколение

Заедно

Разликите между поколението Z и неговите предшественици

Да поговорим

30-годишните са най-нещастни

Още от Да поговорим

Жена успокоява партньора си. Снимка: Shutterstock

 

4 признака издават "синдрома на белия рицар"

Трябва не само да изпитвате страст към партньора, а да бъдете и в унисон.
Снимка: Shutterstock

 

Коя е тайната на дългосрочните и здрави отношения

Връзката трябва да бъде опора, а не клетка, от която искате да избягате.
Източник: Shutterstock

 

„Бъди търпелива, това е любовта“

Има сигнали, които издават, че детето е готово да седне на гърнето.
Снимка: Shutterstock

 

Как да разберете дали детето ви е готово за гърнето

Бебе, което си пипа окото. Снимка: Shutterstock

Как се развива зрението на новороденото

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има продукти, които е добре да присъсват в менюто на детето.
Снимка: Shutterstock

 

Майка и баща се карат на детето. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка и баща се карат на детето. Снимка: Shutterstock

Заедно

Възпитание без крясъци

Какво да направите, ако сте на ръба на търпението

Подходяща е както за по-малките, така и за по-големите.
Снимка: Shutterstock

 

Свободно време

Открий скритата картинка

Тази задача учи децата да познават и цифрите

Момченце се опитва да отключи банята. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Може ли да се разхождаме голи пред детето

Ето отговора и съветите на психолог

Петя Дикова и Илиян Любомиров. Снимка: Instagram

Заедно

Илиян Любомиров горд, че кара ски заедно със синовете си

Петя Дикова и Илиян семейно по пистите

Бруклин Бекъм. Снимка: Getty

Заедно

Синът на Дейвид Бекъм ще се пробва като състезател

Начинаещият предприемач и готвач започва кариера в моторните спортове

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Жена успокоява партньора си. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

4 признака издават "синдрома на белия рицар"

Това поведение слага край на връзката и на любовта

Има сигнали, които издават, че детето е готово да седне на гърнето.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да разберете дали детето ви е готово за гърнето

Израстването може да се окаже труден и много уморителен процес