Как да спрем порива, преди да избухнем
Илюстрация: Shutterstock
Всички родители крещят на децата си поне от време на време. Най-често те правят това не защото са чудовища, а защото са уморени, изтощени, изгорени физически и емоционално - и вече не могат да се сдържат.
Всъщност родителският вик е проява на отчаяние, признание за собствената педагогическа безпомощност, опит за бързо постигане на желания резултат.
Виковете често решават моментен проблем, но обикновено не се отразяват на поведението на децата в по-далечен план.
Ако крещите на децата от време на време, в пристъп на отчаяние, гняв и умора - това е лошо, но не фатално.
Хлапетата обикновено усещат вашето състояние и съжаляват мама или татко, вместо да се страхува. Друго нещо е, ако крещенето се е превърнало в неразделна част от общуването ви с децата - вие им крещите постоянно, ежедневно, по каквато и да е причина и вече не можете го правите по друг начин.
В този случай няма как да избегнете пагубните последици както за вашата психика, така и за психиката на децата.
Ето част от последиците от непрестанните викове:
№1. Крещенето учи децата да се страхуват от родителя, без да осъзнават последствията от своите действия. Малчуганите получават представа за това кое е добро и кое е лошо от родителите си. Затова, ако яростта и агресията от ваша страна са станали част от ежедневието, те приемат това за нормално. И това се отразява негативно на тяхното поведение.
№2. Децата, чийто родители крещят, стават агресивни и невъздържани в езика.
№3 Крясъците са израз на гняв, независимо от независимо от контекста. Те плашат децата и ги карат да се чувстват несигурни.
Ако крясъкът е придружен от обидни и унизителни забележки, той може да се квалифицира като емоционално насилие. Ето защо, независимо как се държат малчуганите е важно да се опитате да се контролирате, да останете спокойни и да не крещите.
Децата трябва да чувстват, че ги обичате и приемате, въпреки лошото им поведение.
Снимка: Shutterstock
Любовта работи по-добре от страха
Когато децата чувстват безусловна любов, приемане и сигурност, тяхната емоционална близост с родителите им се увеличава. И има по-малко ситуации, в които се налага да им крещите. Те започват да възприемат по-добре това, което им се казва и реагират по-положително на думите на родителите си.
Как са спрете порива да се развикате
1. Вземете тайм аут
Вие сте раздразнени, разочаровани, сърцето ви бие лудо, а яростта ви търси изход. Важно е да имате време да уловите момента преди гневът да се стовари върху децата. Дайте си възможност да се успокоите: спрете, поемете няколко пъти дълбоко въздух, обмислете ситуацията и продължете да говорите твърдо, но спокойно и без да викате.
2. Обяснете на детето как се чувствате
Всички емоции, от радост и наслада до тъга и гняв, имат значение и са достойни за обсъждане. Когато говорите открито за чувствата си, това помага на децата да разберат, че собствените им чувства са нормални, в тях няма нищо неприемливо.
Ако сте разстроени, кажете го директно, обяснете на хлапето какви действия ви разстройват и защо. Това ще го накара да осъзнае, че е време да спре.
3. Запазете присъствие на духа
Децата често се държат лошо - такъв е животът, нищо не може да се направи по въпроса. Така те учат и опознават света. Затова просто седнете така, че да сте на нивото на очите им, и със спокоен и твърд тон им обяснете на разбираем за тях език, че поведението им е неприемливо.
4. Без заплахи
Заплахите, обидите и пълното наказание за лошо поведение карат детето да изпитва негодувание, гняв, възмущение от несправедливостта. Това поведение на родителите унижава и наранява малчуганите. Отрицателната психологическа следа от такива образователни практики може да се усеща през целия живот. Едно пораснало дете ще си помисли: „Дори майка ми мисли, че съм нищожество, тогава какво да кажа за останалите.“
Ето защо следвайте важно правило: всичко , зо което укорявате детето трябва да е свързано с постъпката,с конкретно действие, а не със самото дете. Това ще помогне на малкия човек да направи правилния избор следващия път.
По материали на moms.com, Мона Василева
Уравновесените личности прекарват достатъчно време не само със самите себе си, но и със семейството, приятелите или партньора си.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари