Вход
Какво представляват паник атаките и как да ги преодолеем (подкаст)
Сами по себе си те не са животозастрашаващи, но могат да засегнат значително качеството ни на живот
25 Юли 2023 г.
Паник атаките са често срещани, понякога връхлитат без предупреждение и симптомите им могат да бъдат плашещи, особено ако човек не знае какво точно му се случва.
Te могат да се случат на всеки. Около 35-40 процента от хората по света ще преживеят подобно нещо в някакъв етап от живота си.
Въпреки че сами по себе си паник атаките не са животозастрашаващи, те могат да засегнат значително качеството ни на живот. Ето защо е важно да знаем какво точно представляват, как да постъпим, ако ние (или наш близък) получим подобен пристъп, и какво да направим, за да намалим евентуалната повторна поява.
По темата днес колегите от „Обекти“ разговарят с Даниел Троев - психолог, провеждащ консултации, които могат да ви помогнат за справянето с житейски трудности и проблеми като тревожни разстройства, депресия, паника, натрапчиви мисли, негативни емоции и др.
Още от Здраве
За растежа на детето е важно да си набавя протеин чрез храната.
Снимка: Shutterstock
Какво количество протеин е необходим на малките деца
Бебе с биберон в уста. Стимка: Shutterstock
Биберон: как да го изберем, за да не развалим захапката
Момиче, което е тъжно. Снимка: Shutterstock
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
Има някои хитрини, които работят срещу неприятните вируси.
Снимка: Shutterstock
10 трика, които ще ви помогнат срещу вирусите
Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст
Снимка: Shutterstock
Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст
Най нови
Румър, Скаут, Талула Уилис и Деми Мур. Снимка: Getty
Заедно
Трите дъщери на Деми Мур до нея за премиерата на „Substance”
19 септември 2024 г.
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Заедно
Как да спечелиш любовта
19 септември 2024 г.За растежа на детето е важно да си набавя протеин чрез храната.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Какво количество протеин е необходим на малките деца
18 септември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Румър, Скаут, Талула Уилис и Деми Мур. Снимка: Getty
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Дете, което реди пъзел. Снимка: Shutterstock
Владеенето на чужд езике важно за бъдещото израстване на младия човек.
Снимка: Shutterstock
