Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Успокоява всички, които са претоварени

03 октомври 2019 г.
Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Илюстрация: Guliver / iStock

Ако животът ви се върти на бързи обороти – работа, деца, съпруг, домашни задължения, аквариумът в къщи може да е донесе спасение. Поне според английски учени от университетите в Плимут и Ексетър.

Те проучвали релаксиращото въздействие на аквариума с рибки в дома. Така стигнали до извода, че е достатъчно да наблюдавате 5 минути на ден неговите обитатели, за да усетите благоприятното въздействие за здравето.
За тези 300 секунди кръвното понижава стойностите си, а сърдечният ритъм, дори и на най-притеснените хора, се нормализира.

И за всички песимисти, които виждат повече черните краски около себе си, аквариумът е спасение. Без значение какви рибки ще плуват във водата: гупи, хелери, плати, дали ще са червени, черни или разноцветни. Броят им също не е важен. И една рибка носи успокоение и релакс.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева

 

 

Заедно

25 животни и техните сладки мини двойници

Заедно

Бебета животни

Здраве

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Здраве

Стотици хиляди деца страдат от високо кръвно

Още от Здраве

Афтите са изключтелно неприятни и болезнени.
Снимка: Shutterstock

 

За какво могат да бъдат сигнал афтите в устата

Бебешка ръчичка. Снимка: Shutterstock

Мама е потисната и в лошо настроение

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Афтите са изключтелно неприятни и болезнени.
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което оглежда трудни задачи. Снимка: Shutterstock

Някои бащи са изключително токсични.
Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което оглежда трудни задачи. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете детето да се справя само

Да помагаме ли с домашните, кога и как да го насъчваме

Има ли начин да се справите с подстригването бързо и лесно?

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни трикове, когато искате да подстрижете момиченцето

Може да направите това в 4 лесни стъпки, при това без сълзи, без сърдене и без излишно напрежение. А на финала – имате доволна и усмихната малка госпожица

Майка и дъщеря спорят на пързалката. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да превърнете детското „Не“ в „Да“

Пробвайте с няколко прости въпроса