Ето как учените обясняват връзката между този недостиг и проявите на подобни състояния
Снимка: Shutterstock
Повече от половината от младите жени страдат от недостатъчно количество на витамин D. Скорошно изследване свърза недостига на витамина с депресията.
Каква е връзката с депресията
Същото изследване откри, че над една трета от младите жени има признаци на клинична депресия.
Д-р Дейвид Кер, водещият психолог на изследването казва: „Депресията има множество и мощни причини и витамин D е само малка част от картината. Но имайки предвид колко жестоки са последиците от депресията при хората дори и малък пробив може да се окаже важен за здравето в обществото“.
Как учените достигат до този извод
Учените са изследвали 185 студентки на възраст между 18 и 25. Изследването се е фокусирало върху жените, защото при тях вероятността да страдат от депресия е два пъти по-висока.
Нивата на витамин D в кръвта им са били измервани и всяка седмица в продължение на пет седмици са били тествани за симптоми на депресия.
Д-р Кер заключава, че „Витаминът е евтин суплемент и се намира лесно. Със сигурност не следва да се приема за панацея при депресията нито пък да замести класическите терапии, но е много полезен и се надяваме, че може да помогне при някои случаи на депресия“.
Злоядо дете. Илюстрация: Shutterstock
Бременна жена. Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Маколи Кълкин и Бренда Сонг
Снимка: Getty
Злоядо дете. Илюстрация: Shutterstock
Ава Филип. Снимка: Instagram
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Злоядо дете. Илюстрация: Shutterstock
Ава Филип. Снимка: Instagram
Разтвор от книгата. Снимка: издателството
Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock
Емблематичният герой Питър Пан. Илюстация: Shutterstock
Бременна жена. Снимка: Shutterstock
Брад Пит и Инес де Рамон. Снимка: Getty
Снимка: Forum Film Bulgaria
Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock
Сините очи при раждането не е сигурно, че ще останат със същия цвят.
Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари