9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

9 дейности, с които ще изгорите толкова калории, колкото и с бягането

Те са по-скоро приятни занимания, в които може да се включи цялото семейство. Но помагат и срещу заседналия начин на живот

Студенти се включиха в инициатива в подкрепа на слънчевите деца

Студенти се включиха в инициатива в подкрепа на слънчевите деца

Те ще дарят 4230 лева на фондация „Живот със Синдром на Даун“, включвайки се и със собствени средства

Race for the Cure 2022 – бъди розова светлина за живота!

Race for the Cure 2022 – бъди розова светлина за живота!

Най-голямото благотворително спортно събитие в Европа за борба с рака на гърдата ще събере в бягане и разходка стотици в Южен парк на 25 септември

София посреща четвъртото издание на BIODERMA Women’s Run през юни

София посреща четвъртото издание на BIODERMA Women’s Run през юни

Бягането е с благотворителна цел и подкрепя Сдружение „Деца с онкохематологични заболявания“

Заради коронавируса: Race for the Cure търси своите герои дигитално

Заради коронавируса: Race for the Cure търси своите герои дигитално

София е домакин на най-голямото благотворително спортно събитие за рак на гърда в Европа

7 занимания в дома, които свалят стреса

7 занимания в дома, които свалят стреса

Пробвайте някои от тях, забавни са

11-годишна спечели състезание по бягане с обувки от лейкопласт

11-годишна спечели състезание по бягане с обувки от лейкопласт

Семейството няма пари, за да ѝ купи дрехи

4 основни мита за бягането

4 основни мита за бягането

Налага се да ги опровергаем, за да ни носи полза

Маратонското бягане вреди на бъбреците

Маратонското бягане вреди на бъбреците

Влиянието е краткотрайно, но провокира въпроси

Скъпите маратонки наистина помагат да тичате по-бързо

Скъпите маратонки наистина помагат да тичате по-бързо

Една от причините е, че подобряват икономията на кислород при начинаещите

Ивет Лалова търси шампиони

Ивет Лалова търси шампиони

Сред малките лекоатлети от 6 до 13 г.

2 км свободно бягане само за деца

2 км свободно бягане само за деца

В Южния парк - Новите родители препоръчват

Нощно бягане в Пловдив в събота

Нощно бягане в Пловдив в събота

Събитието на Гребния канал е от 20.00 часа

Стара Загора тича масово

Стара Загора тича масово

Състезанието е под Аязмото в събота

Бягане „Витоша моята планина“ за малки и големи

Бягане „Витоша моята планина“ за малки и големи

От Боянско ханче до хижа "Алеко", на 24 септември

Състезанието Чепеларски Търкала стартира за четвърти път

Състезанието Чепеларски Търкала стартира за четвърти път

За надпреварата по планинско бягане и крос кънтри няма възрастови ограничения

Бягане с биковете в Памплона

Бягане с биковете в Памплона

Специално бягане в Морската градина на Бургас

Специално бягане в Морската градина на Бургас

Ще има и томбола с награди

Детски олимпийски игри

Детски олимпийски игри

Малко вдъхновение за свежи занимания с всички хлапета от квартала

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка чете приказка на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Образование

Защо детето иска постоянно да му четете една и съща приказка

Какви са предимствата и какви умения развива многократното повторение

Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram

Заедно

Меган Маркъл и принц Хари публикуваха коледна картичка с децата

Арчи и Лилибет са копия на татко си

Влюбени правят секс. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Сутрин, през деня или вечер: кога е най-добре да правим секс

Какви са предимствата и минусите според науката

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Заедно

Останете деца

Пуканките са любими на децата, но не са подходящи за всяка възраст.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Може ли децата да ядат пуканки

Вижте защо специалистите не препоръчват консумацията им за по-малките

Мъж и жена готвят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

2 сигнала, че партньорът ви обича

Или пък любовта вече си е отишла – проверете