Как да нахраним детето без сълзи

Режимът и спазването му от най-ранна възраст помагат

22 Ноември 2019 г.
Как да нахраним детето без сълзи

Снимка: Guliver / iStock

Ако детето ви си облизва чинията, а след това пита за допълнително, вероятно сте готови да давате съвети на околните относно храненето.
Какво обаче да правят останалите майки, които няма този шанс.
Ето няколко съвета и към тях.

1. Да го занимават, без да разсейват

Много родители интуитивно усещат, че е много по-лесно могат да нахранят детето, когато то е увлечено и се занимава с нещо. И вместо да го съсредоточат върху процеса на хранене, те се опитват да го разсеят - показват му книжка с картинки, включват телевизора, показват му приказки по телефона.
В бъдеще това може да доведе до проблеми с храненето. Вместо това, пробвайте да да го заинтересована с храненето. Нека само да пробва, да се храни, няма нищо страшно, ако то пробва да яде с ръце. Няма нищо страшно, ако маниерите му не са изискани. Използването на ръце вместо прибори е допустима при въвеждане на нови храни и опознаването на нови вкусове.

2. Етикет за поведение на масата

Към 2-3 годинки детето вече буквално се е „наиграло“ с храната в добрия смисъл на думата и може да пробвате да го запознаете с правилата за поведение на масата. И то не с назидателен тон, а с игри. „Виж как се храни принцесата“, Кои прибори знаеш?“, „ Познай, как се хранят в тези страни, в които не разполагат с вилица?“ или пък измислете приказка за приключенията на Лъжицата и на Вилицата в страната Кулинария.

Децата подражават всичко, което виждат. Затова, когато пред очите им има достоен пример, те бързо учат правилата и етиката. Най-добре е семейството да сяда заедно на масата, без телевизорът да работи и без телефони.

3. Важните ритуали

Всички знаят, ако не се спазва режимът на сън, то да се сложи детето да спи вечерта,  ще е сложно. Същото е и с яденето. За кърмачето е добре да се направи индивидуален режим, и то от момента на въвеждане на твърдите храни, който задължително да включва добра закуска.

- Задължително е детето да има свое място в кухнята, свое столче, купички и лични прибори за храна.

- Детето не бива да се храни в различи стаи, като се държи на ръце или докато ходи.

- Спазването на едни и същи правила и повторението им ще позволи рано или късно апетитът му да идва още при вида на купичките.

Снимка: Guliver / iStock

4. Да готвим заедно

Най-лесният начин да заинтересувате детето към храната, е като му предложите да готви с вас. То може да накъса листата на салатата, да украси или да сложи покривката. Не забравяйте да го хвалите, че само и приготвило нещо за ядене за цялото семейство. . И разкажете това пред татко му.

5. Без никакво насилие

Да карате детето да яде на сила, е възможно най- лошото решение.
Важно е да си повтаряте, че храните детето, не защото трябва да успокоите своята съвест, а за да бъде физически и психически здраво.
А как би могло да е щастливо, ако се дави в сълзи заради заплахи: „Докато не изядеш всичко, няма да станеш от масата“

Източник: deti.mail.ru, адаптация Мона Василева

 

Хранене

Трябва ли твърдата храна да се въведе по-рано при бебетата

Здраве

Детето е злоядо

Хранене

Злоядото дете и информацията в гените

Хранене

6 добри идеи при липса на апетит

Здраве

4 грешки на родителите, които развалят апетита на детето

Още от

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Новият сайт събира на едно място всичко за здравето на цялото семейство.

Снимка: bTV Media Group

bTV Media Group разширява дигиталното си портфолио с нов уебсайт за здравно съдържание

Бременните трябва да бъдат особено внимателни с лекарствата. 
Снимка: Shutterstock

 

Бъдете много внимателни с антибиотиците през бременността

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Всички неопитни майки правят тази грешка

В рамките на форума бяха представени тревожните данни, които подчертават значимостта на грижата за недоносените деца и важността на профилактиката и ранната диагностика.

Снимка: Фондация „Нашите недоносени деца“

Остава висок процентът на преждевременни раждания, мъртвораждаемост и детска смъртност у нас

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Бременност и раждане

Фалшива бременност: как се случва

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните

Бременните трябва да бъдат особено внимателни с лекарствата. 
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Бъдете много внимателни с антибиотиците през бременността

В никакъв случай не се самолекувайте, тъй като могат да навредят на плода

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Не са приложими - можем смело да ги нарушаваме

Момче и момиче, които се разделят. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Когато те предаде приятел

Как да успокоите детето загубило приятел. Какво може и какво да не казвате

Ева Лонгория, Хосе Бастон и Сантяго. Снимка: Instagram

Заедно

Ева Лонгория за Хосе Бастон: Той ме подкрепя във всичко

Звездата от "Отчаяни съпруги" се омъжи за Хосе през 2016 г. в Мексико

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Ако детето е сръчно и с двете ръце

Какво отличава левичарите