А тренировките по джудо я провокират
Снимка: Guliver / iStock
Уроците по източни бойни изкуства са полезни, защото се явяват емоционален отдушник. Карате, айкидо, кунг фу, таекуондо и други видове бойни практики понижават значително количеството на физическата и вербална агресия. Учени са достигнали до този извод след изследване на цялата медицинска литература по въпроса.
Благодарение на заниманията с източни бойни изкуства децата, тийнейджърите и особено жените придобиват контрол над негативните емоции и собственото поведение, твърдят изследователите. Но те открили, че има и едно изключение, а именно тренировките по джудо.
Този вид спорт е способен да провокира агресивно поведение у момчетата. За да го избегнат, авторите на изследването препоръчват при практикуване на джудо да се отделя внимание на самоконтрола и да се увеличи времето за медитация.
Марина Атанасова
Любопитна връзка има между характера на човек и спорта, който харесва.
Снимка: Shutterstock
Колоезденето намалява нивата на стреса.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Марго Роби
Снимка: Getty
Два пръста докасвот сърце. Илюстрация: Shutterstock
Веско Ешкенази, Станислава Стоева и Луиза. Снимка: Instagram
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Два пръста докасвот сърце. Илюстрация: Shutterstock
Веско Ешкенази, Станислава Стоева и Луиза. Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Харесвате лалета? Това може да издаде неочаквани черти от личността ви!
Снимка: Shutterstock
Майка и дъщеря си говорят. Снимка: Shutterstock
Майка и син спорят. Снимка: Shuttrerstock
Джери Хол, с дъщерите си Джорджия Мей и Лизи Джагър и внуците Юджийн и Дийн. Снимка: Instagram
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
За малките деца е характерно да искат вода по няколко пъти преди лягане.
Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари