Особено, ако храната е здравословна
Снимка: Guliver / iStock
Учени от университета в Кардиф следили 5000 деца на възраст между 9 и 11 години какво закусват и каква е успеваемоста им след това в училище в продължение на повече от година. И стигнали до два неочаквани извода.
Първо, учениците задължително трябва да закусват и второ, закуската трябва да бъде здравословна. Това изглеждат очевидни факти, но доскоро се смяташе, че те влияят на здравето на малките. Сега става ясно, че тези изводи се отнасят и за успеха им в училище.
Учениците, които закусвали преди занятия, се учили по-добре в сравнение с тези, които се успивали, вземали си раницата и веднага бързали за училище. А успеваемостта на учениците, които хапвали здравословна закуска, била по-добра от на тези, които си позволявали сладки неща и снаксове.
Надя Горанова по материали на cardiff.ac.uk
Жена реже салата. Снимка: Shutterstock
Бременна похапва зеленчуци. Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Жена реже салата. Снимка: Shutterstock
Барбра Стрейзънд и Джеймс Бролин. Снимка: Getty
Влюбени се прегръщат. Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Жена реже салата. Снимка: Shutterstock
Барбра Стрейзънд и Джеймс Бролин. Снимка: Getty
Влюбени се прегръщат. Снимка: Shutterstock
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Баща прегръща дъщерите си. Снимка: Shutterstock
Бременна похапва зеленчуци. Снимка: Shutterstock
Сидни Суини. Снимка: Instagram
Хайди и Лени Клум. Снимка: Getty
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Има различни начини, чрез които може да стимулирате децата да проявяват благородство.
Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари