След всеки бонбон - парченце сирене

Как да поддържаме зъбите здрави, съветва проф. Пенева

04 октомври 2018 г.
След всеки бонбон - парченце сирене

Снимка: Guliver / iStock

Ако през целия ден детето похапва бонбони или шоколадови десерти, в устатата постоянно съществуват условия за увреждане на зъбите и за развитие на кариес. И когато тези навици се затвърдят и станат практика, зъбите се разрушават и се явяват кариеси.

Статистиката за страната ни е стряскаща. Последните данни от профилактични прегледи на 600 деца във водещи детски градини в София сочат, че 4-годишните имат средно по 3,8 кариеса, а 6 годишните – 8,21.

Новата стратегия на стоматолози е да запознаят децата и родителите с тези фактори, които са рискови. А те са индивидуални при всяко дете. Целта е зъбите на децата да се съхранят здрави, а не да се лекуват вече появилите се кариеси. 

„Какво значи да се лекува зъб с кариес. Изчистваме болната тъкан, запълваме зъба – това е все едно хирург за ампутира крак. Това не е лечение. Трябва да направим така, че да не се стигне до поява на кариес. Да спрем процеса. Защото кариесът не е разрушението, което виждаме в устата.

Кариесът е процес, който се развива с години и много фактори допринасят за това.
Има 9 рискови фактора и 5 градивни. И , ако те са в баланс, ще запазим зъбите здрави“,
каза проф. Милена Пенева, национален консултант по детска дентална медицина, при старта на кампанията „Подари усмивка“.

Попитахме проф. Пенева как родителите могат да запазят зъбите на детето, без да го лишават от бонбони и любими лакомства.

Снимка: личен архив

Ето нейните съвети:


- Бонбоните да не се дават през целия ден, защото тогава в устата се поддържа киселинна среда, която е благоприятна за бактериите и за развитие на кариес.

- Сладките и лакомствата са десерт. И те трябва да бъдат включени в основното хранене. Защото в основното хранене има и почистващи елементи – течности и неутрализатори на въглехидратите.

- Едно парченце сирене, кашкавал, глътка прясно мляко или лъжичка кисело могат да неутрализират киселините, които се получават от един бонбон.

- Миенето на зъбите се учи с показване и контрол.

„Децата казват, че си мият зъбите. И вероятно го правят, родителите го потвърждават. Но те не знаят какво да правят с това миене.
Аз съм наблюдавала многократно деца как си мият зъбите.

Снимка: Guliver / iStock

С бързи, трескави движения минават светкавично от едната от другата страна, малко от горе, малко от долу - много енергично, така че да съсипят четката. Без никакъв сериозен натиск, без за знаят какво правят, и без цел. Те просто не знаят какво да направят с четката“, разказва проф. Пенева.

Тя съветва родителите да им покажат и да ги научат как да си служат с четката - как да движат ръката, как да обхванат всички зъби и всяка една повърхност.
Като родителите непрекъснато контролират малчуганите.

Веселина Мончева

Здраве

5 трика, с които миенето на зъбите е забавно

Здраве

5 хитрини как да накараме хлапето да си мие зъбите

Здраве

Мисия „Подари усмивка“ на дете в 30 града на страната

Здраве

Грижите за детските зъбки почват много преди те да се явят

Още от

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

 

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock

 

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Новият сайт събира на едно място всичко за здравето на цялото семейство.

Снимка: bTV Media Group

bTV Media Group разширява дигиталното си портфолио с нов уебсайт за здравно съдържание

Бременните трябва да бъдат особено внимателни с лекарствата. 
Снимка: Shutterstock

 

Бъдете много внимателни с антибиотиците през бременността

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

 

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Мнение на специалиста

Топ 10 на най-токсичните методи на възпитание

Проверете колко често ги прилагате

Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Разводът - трагедия или нов път

5 факта, с които се сблъсках, когато реших да се разделя със съпруга си, изповед на психолог

Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty

Заедно

Шер обясни защо се е развела с Грег Олман 9 дни след сватбата

Бракът с бащата на сина й Илая продължил твърде кратко

Лили Алън. Снимка: Getty

Заедно

Лили Алън с чувство за вина си взема почивка от децата

Певицата призна, че тайното й удоволствие е да ги оставя вкъщи, когато тръгне на турне

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 самообвинения, които си отправят младите родители

Психолог: Спрете да го правите - и децата ще спечелят

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Образование

10 типични грешки на семейния спор

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Певицата публикува серия снимки от увеселителния парк

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Заедно

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Как взема решение да напусне Холивуд и да се премесят в ранчо в Тексас

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Бременност и раждане

Фалшива бременност: как се случва

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните