7 съвета за по-добър секс с партньора

Интимните отношения са важни за успешната връзка, така че не подценявайте угасването на пламъка

24 Март 2023 г.
7 съвета за по-добър секс с партньора

Двойка в леглото. Снимка: Shutterstock

Сексът е много важен аспект на успешната връзка. Ако се стремите да откриете нови стимули, това не само ще разнообрази и подобри интимния ви живот, но и ще заздрави отношенията ви. В случая не става дума обаче само за нови пози, които да пробвате в леглото, а за нещо повече. Както и в другите сфери от живота, отново става дума за правилна комуникация. Общуването е онова, което помага или пречи на секса.

Хармоничните отношения, доверието, разбирането, желанието да защитите партньора са част от химичните съставки, които разгарят страстта или намаляват желанието. Към тях трябва да добавите и допълнителна щипка пипер за още повече ефект.

Кои са седемте тайни на успешния и добър секс?

Снимка: Shutterstock

1. Опознавайте се постоянно

Дори и в дългогодишните връзки, партньорите има какво ново да научат един за друг. А ако смятате, че вече знаете всичко за половинката си, просто си припомнете хубавите спомени от миналото. Това със сигурност ще разпали чувствата. Опознаването – като постоянен процес, е изключително полезно за добрите и хармонични взаимоотношения. Не бива да се обезсърчавате, ако на пръв поглед не откриете нищо ново или интересно в човека до вас. Ако продължите да разговаряте, да задавате въпроси и да го изслушвате (както и той вас), ще видите, че всъщност има някои нюанси, които досега са ви убягвали. Това на 100% важи и за интимните отношения. Не се срамувайте да питате и опитвате нови неща, полезно е за връзката и секса, който изведнъж ще стане много по-вълнуващ.

2. Говорете помежду си

Да преодолеете срама в леглото може да се окаже трудно. Особено, когато сте с този партньор от доста години. Предполагате, че между вас всичко е ясно и затова не смятате, че има смисъл да разговаряте на интимни теми. Грешка! Забравете за притеснението и предложете на партньора си нови изживявания. Това кара връзката да работи и на сексуално ниво. И ви сближава не само в интимно отношение, но и в емоционално. Единственото важно, което трябва да помните е, че не бива да принуждавате партньора на всяка цена да прави нещо или да разговаря на някоя тема табу. Ако той се притеснява твърде много – изберете по-неангажираща тема, която да носи удоволствие и на двамата. И точно затова е важно да разговаряте, за да разберете до какви граници могат да се прострат експериментите.

3. Проявете разбиране

Освен да разговаряте, трябва да се научите да разчитате и невербалния език на партньора си. Хората невинаги са в състояние да изразят на глас своите мисли или дискомфорт, следователно след фазата на познанието, трябва да дойде тази на разбирането. Отново е забранено да налагате неща, които не се харесват и на двамата. Не е позволено и постоянно да контролирате действието. Така не си помагате, а предизвиквате раздразнение и партньорът ви вероятно няма да реагира по начина, който очаквате. Вслушвайте се в сигналите, които тялото, мимиките и очите му дават, и няма да сгрешите.

Снимка: Shutterstock

4. Изненадвайте

Хората обожават да бъдат приятно изненадвани. А в една двойка няма нищо по-лошо и вредно от скуката и рутината. Постарайте се всеки ден да изненадвате партньора си с нещо дребно и не се страхувайте от неговата реакция. Същото важи и за секса. Нали разбирате, че всяка двойка рано или късно ще се отегчи от класическата поза, в която прави секс. Не месеци, а години наред. Така че вземете инициативата и този път предложете нещо ново – няма значение дали ще бъде предигра, поза, място, важното е да бъде неочаквано и разбира се, приятно и за двамата. Ако се чудите какво точно да предложите на партньора, отворете книгите или си пуснете някой филм. Не онези с червените точки, а романтичните. Ще видите, че ще ви хрумнат доста идеи, които лесно може да осъществите и у дома. И не се притеснявайте от избора – няма начин партньорът ви да не остане очарован от неочаквания сюрприз, който му поднесете.

5. Включете секс играчки

Няма нищо срамно да използвате секс играчки в леглото. Някои от тях може да се окажат вашето откритие, което буквално да взриви усещанията и сериозно да ви изпоти в леглото. Важно е само да направите подходящ избор, като се съобразите и с характера на партньора си. Ако той е по-консервативен, със сигурност пухкавите белезници няма да му допаднат. Но ако е склонен на експерименти, може да бъдете и доста смели, и да му предложите наистина неочаквани обрати. Част от това е и играта на роли в леглото, която също може приятно да разнообрази секса.

6. Пазете партньора

Може да изглежда тривиално, но напомнянето в тази посока никога не е излишно. Дори и при дългогодишните двойки трябва да има доверие и да се предвиждат нещата. Това ще доведе до повече спокойствие, ще изчисти съзнанието и на двамата, и ще направи удоволствието от секса много по-голямо.

7. Погрижете се за външността си

Не става дума само за прическата. Когато се отправите към леглото, не е лошо предварително да сте се погрижили да изглеждате добре в очите на партньора. Няма по-голям убиец на страстта от неепилираните дамски крака или чорапите на краката на мъжа. Спомнете си как правехте секс в началото на връзката ви, как се подготвяхте за това и как се стараехте да възпламените погледа на човека до вас. Е, защо не го правите и сега?

По материали от Pourfemme.it

Да поговорим

Кои са 6-те най-чести грешки в секса

Да поговорим

8 „симптома“ в секса, които отличават щастливите двойки

Да поговорим

6 факта за секса, които не обсъждаме

Още от

Водата е най-добрият и полезен начин за утоляване на жаждата.

Снимка: Shutterstock

Нашите деца - как да се погрижим за здравето им

Колкото по-рано стартирате заниманията по математика, толкова повече ползи ще извлече детето.

Снимка: Shutterstock

Учени доказаха ползите от ранните занятия с математика

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

 

Кърмачето се оригва и повръща. Защо

Задълженията на кръстника не свършват с ритуала по кръщаване.

Снимка: Shutterstock

6 задължения на кръстника

Мъж и жена се целуват в кола. Снимка: Getty

 

7 модела на поведение, които отблъскват любовта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Водата е най-добрият и полезен начин за утоляване на жаждата.

Снимка: Shutterstock

Тези приказки ще донесат желан уют в дългите студени нощи, като обещават много незабравими мигове с любимите хора.

Снимка: Shutterstock

Колкото по-рано стартирате заниманията по математика, толкова повече ползи ще извлече детето.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Колкото по-рано стартирате заниманията по математика, толкова повече ползи ще извлече детето.

Снимка: Shutterstock

Образование

Учени доказаха ползите от ранните занятия с математика

Тези занимания помагат на децата в бъдеще

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

 

Хранене

Кърмачето се оригва и повръща. Защо

Всяко второ бебе неволно връща част от кърмата, състоянието минава от само себе си

Софи Търнър и Перегрин Пиърсън. Снимка: Instagram

Заедно

Софи Търнър поздрави приятеля си за годишнината му

Британският аристократ и наследник на 4-ти виконт Каудрей Перегрин Пиърсън навърши 30 години

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock  

Заедно

За вежливостта

Мъж и жена се целуват в кола. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

7 модела на поведение, които отблъскват любовта

Как да намерите „втората си половинка“