Сложете ред в дома преди началото на учебната година

Тези малки трикове ще ви помогнат да не потънете в хаоса, който децата организират

12 Септември 2022 г.
Сложете ред в дома преди началото на учебната година

Илюстрация: Getty

С началото на новата учебна година животът на родителите става като писта с препятствия: трябва да подготвят децата за училище или детска градина, сами да се мобилизират, да работят цял ден, да прибират хлапетата вкъщи, да ги нахранят, като преди това приготвят вечеря, да пишат с тях домашните, да ги къпят и сложат в леглото.
И така отново и отново, ден след ден.
Последното нещо, което всеки иска , е вечер да чисти и да подрежда дома.
Но отлагайки неприятната задача за по-късно. До уикенда  рискувате да потънете в бездната на хаоса.
Ето някои трикове, които ще ви помогнат лесно да се справите с бъркотията.

1. Нагласете таймера и правете по едно нещо на ден
Ако след като вашият работен ден свърши имате и много домакинска работа, пробвайте това. Изберете едно нещо - например проверка на продуктите и почистване на хладилника,  и нагласете  таймера на телефона. Веднага щом времето, определено за тази задача, изтече, можете да се отпуснете и да я зачеркнете от списъка.
Такива малки, лесни задачи обикновено се натрупват и растат като снежна топка. Но ако не ги отлагате, ще е много по-лесно да поддържате реда в къщата.


Снимка: Getty

2. Съберете всички боклуци на едно място
Само си представете: прибирате се от работа и виждате, че всички столове и дивани са затрупани с дрехи, обувките лежат на най-неочаквани места, а играчките покриват пода в равномерен слой.
Разбира се, ще отпуснете безпомощно ръце и няма да искате да правите нищо.
Но има изход - просто приберете целия този "боклук" в един голям кашон.
Ако същия ден имате сили да поставите всичко на място е страхотно. Ако не, нищо страшно. Направете го в по-подходящ момент.

3. Не вършете няколко задачи едновременно
Вече имате малко енергия и много малко време. По-добре е да ги използвате, за една задача и да я свършите добре, отколкото да се опитвате едновременно да избършете пода, да сортирате прането и да помогнете на детето с домашните.

4. Ставайте рано
Ако ви е трудно да оправяте къщата вечер, можете да преместите почистването за сутринта. Може би в ранните часове ще имате повече сила и енергия.
Освен това децата няма да ви се мотаят из краката, защото още ще спят.

Снимка: Getty
5. Пускайте перялна всеки ден
По-добре е да перете по малко всеки ден, отколкото да натрупвате огромна планина от мръсни дрехи, след това да простирате и да сортирате изпраните. Така всички членове на семейството винаги ще имат чисти дрехи и не е нужно да прекарвате уикенда в пране.

6. Направете ревизия на времето си
Често не правим нищо вкъщи вечер, защото ни се струва, че нямаме време за това. Но ако разберете колко минути или часове отнема това или онова нещо, тогава може да се окаже, че усещането, че нямате време, е измамно.

7. Винаги започвайте с най-трудното
Предстои ли ви да направите нещо голямо и тежко? Тази мрачна перспектива ви обезсърчава - и ще започнете да отлагате дори прости и малки домакински задължения. Затова е по-добре да съберете смелост и да започнете с най-неприятното - например да измиете прозорците. Когато трудна задача е свършена и не ви притеснява, ще стане много по-лесно.

8. Превърнете почистването в вечерен ритуал 
Така ще убиете два заека с един куршум – ще престанете да отлагате и ще попречите на хаоса и бъркотията да излязат извън контрол. Малкото, но редовно почистване всяка вечер, е ефективно оръжие срещу хаоса.

По материали на moms.com, Мона Василева

 

Да поговорим

Как с игри да научим детето да подрежда стаята си

Да поговорим

Как да подредим живота си? Както се подрежда гардероб

Да поговорим

Как да овладеем магията на подреждането

Заедно

Майка измисли как да улесни детето в подреждането

Още от

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Уроците, които детето учи само с татко

Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock

 

Придържането към 5-те правила на будизма може да намали риска от депресия

Важно е да откриете идеалната поза, в която и двамата да успявате да релаксирате пълноценно през нощта.
Снимка: Shutterstock

 

Как да спите правилно заедно като двойка

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

За какво най-често се карат мама и татко

Мечока на Хулио Кортасар – сред шедьоврите на „Лист”

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock

 

Важно е да откриете идеалната поза, в която и двамата да успявате да релаксирате пълноценно през нощта.
Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които детето учи само с татко

Въпреки че прекарва повечето време с мама, характерът на момчето се формира при контакт с бащата

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

За какво най-често се карат мама и татко

Как да балансират на ръба на скандала в конфликтни ситуации

Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty

Заедно

Катрин Зита-Джоунс се похвали с музикалния талант на дъщеря си

И двете деца на актрисата и съпругът й Майкъл Дъглас имат артистични изяви
Образование

Мечока на Хулио Кортасар – сред шедьоврите на „Лист”

Аржентинският писател пише историята за децата на свой приятел-художник

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да реагирате успешно на детските капризи

Кои са причините за тръшкането, в коя възраст се проявяват и какви видове истерии може да очаквате

Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които куклите „преподават“

Какво учи момиченцето, докато играе и какви кукли да изберем според възрастта

Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock

Здраве

Бебето ми не спи през нощта, буди се често

7 възможни причини и 7 идеи как да се справите