Любовта преминава точно през 5 етапа

Любовта не е Любов, ако не се променя. Невинаги обаче промените носят непременно нещастие, раздяла или други неприятни емоции. С времето любовта се развива и претърпява различни интересни модификации.

Всъщност учените са установили, че тя преминава през точно 5 етапа. Проблемът е, че повечето хора стигат едва до третия. Някои пък прескачат междинните и отиват директно на финалния. Защо се случва това и кои са важните етапи в любовта?

Снимка: Shutterstock

Първи етап - привличане и влюбване

Това несъмнено е най-опияняващата фаза. Тази, в която всеки разкрива части от себе си пред другия. Това е етап, в който ни заливат силни емоции, а в тялото ни се покачват нивата на окситоцин, допамин, серотонин, тестостерон и естроген, които ни карат да се чувстваме превъзходно, щастливи, изпълнен с енергия и желание за живот. Сякаш имаме силата да завладеем целия свят.

На този етап, казват експертите, партньорите откриват много лесно колко много прилики имат помежду си, а различията остават на заден план или изобщо не биват забелязани. Това е причината да смятаме, че сме открили точния човек и да се чувстваме радостни от този факт.

Всички двойки преминават през тази фаза.

Втори етап - обратно към реалността

Няма определена продължителност на първата фаза, но със сигурност има много по-кратка продължителност от останалите. Втората идва веднага след „медения месец“, както често специалистите наричат първия етап. Тогава партньорите започват да виждат разликите помежду си и тези разлики не биват подминавани, а имат определена тежест в ежедневието. Нещата започват да стават все по-реални. Но не и непреодолими.

Това е есента на любовта. В този етап се зараждат първите сблъсъци, дискусии и кавги. Оцеляването е въпрос, свързан с характера на всеки от двамата, с това в каква степен всеки от тях има нужда от любов в този момент.

Това е фазата, в която трябва да спрем и да помислим какво точно се случва. Важно е да разберем, че няма перфектни хора и всеки има своите недостатъци. А и всеки с времето развива различни черти от характера си в зависимост от опита, който придобива, и хората, с които се налага да контактува извън семейството. Така че този етап е напълно нормален и неизбежен. Трябва да се научим да приемаме разликите, да не се дразним от неща, които изобщо не са важни за любовта и да се стремим към хармония.

Трети етап - разочарование

Това е най-критичната фаза. В този етап много връзки и бракове са склонни да се сринат, а партньорите сякаш се нараняват все повече и повече. Увеличава се недоволството, започвате да се замисляте над всичко лошо, което ви се случва и за което обикновено се обвинява партньора. Лошите и тъжни дни са по-чести, както и кавгите. Започвате да мислите дали човекът, с когото сте били рамо до рамо досега, е наистина правилният избор. Обвинявате се, че сте били толкова заблудени да вярвате в красотата на любовта, каквато е била в началото.

Това е и моментът, в който само силните връзки оцеляват. Те са способни да преодолеят кризата, стига да има за какво да се борят и да се надяват. Това не е плашещ период, защото не всички двойки задължително завършват с раздяла. Някои спират на тази фаза, други продължават заедно напред.

Този етап обаче помага много да се научите да разбирате човека до вас, да зачитате границите му и да не се поддавате на гордостта. Необходимо е да се говори ясно, без заобиколки и без страх, че всичко може да свърши. Не спирайте да вярвате, че това може да се преодолее – всичко зависи наистина от вас.

Снимка: Shutterstock

Четвърти етап - стабилност

Преминаването през фаза 3 означава да стигнете до същността на проблема. Това, което следва, е период на съюз с партньора по пътя, наречен Живот. Важно е да си сътрудничите, за да не се връщате никога към онази тъмна и болезнена фаза, да разрешавате конфликтите и да не подклаждате споровете. Четвъртият етап е моментът, в който дори кавгите се променят - вече няма гняв, гордост, ирационалност, а има желание за решаване на проблемите в екип.

Това не е изглаждане на различията между двамата - просто разликите вече не са повод за спор. Всеки от партньорите е успял да приеме другия, какъвто е в действителност. В тази фаза връзката, установена с течение на времето, се консолидира, като по този начин става все по-трудно да бъде разклатена.

Пети етап - ангажираност

Петата и последна фаза е моментът, в който се берат плодовете от положените усилия. След съмнения, въпроси, паузи за размисъл, двойката най-после е преодоляла различията и проблемите, израснала е като екип и е сработена напълно. Партньорите са като два корена, които са се превърнали в едно, непоклатимо на ветровете, дърво.

В този етап двамата вече могат да се разбират и без думи. Те се радват на спокойствието, че не трябва да доказват нищо на другия, че могат да бъдат себе си и да бъдат оценени такива, каквито са.

По материали от Curioctopus