Домашна грижа и диета могат да помогнат
Снимка: Getty
Индийската диетоложка Пуджа Махия, авторка на книги за здравословното хранене, дава програма, с която всеки може да се отърве от торбичките под очите.
Най-лесният и прост начин е като редовно плискате лицето си със студена вода.
Важно същото така е менюто да включва много пресни зеленчуци и плодове и да се пият два до три литра вода всеки ден. Така тялото не задържа вода.
Пуджа съветва да се пие по-малко чай, кафе, енергийни напитки и алкохол, които допринасят за появата на отоци.
Тя дава и рецепта за здравословен коктейл, с който по-лесно ще се отървете от торбичките. Смесете в блендера средна краставица, няколко стръка целина, среден домат, малко магданоз и сок от лайм.
Ако торбичките под очите не изчезнат или са по-изразени, е необходимо да се консултирате с лекар, съветва специалистката. Защото това може да е сигнал за бъбречно заболяване.
По материали на The Indian Express, Мона Василева
Който и спорт да си харесате, ще ви носи много ползи.
Снимка: Shutterstock
Вируси атакуват. Илюстрация: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Който и спорт да си харесате, ще ви носи много ползи.
Снимка: Shutterstock
Дете наднича в стаята на родителите си. Снимка: Shutterstock
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
Дете наднича в стаята на родителите си. Снимка: Shutterstock
Вируси атакуват. Илюстрация: Shutterstock
Тиаго върху гърдите на Ивет Лалова.Снимка: Instagram
Майка пече плодов чипс. Снимка: Shutterstock
Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена обсъждат сериозен проблем. Снимка: Shutterstock
Деца с летни обувки. Снимка: Shutterstock
Шайло, Захара, Анджелина Джоли и Вивиен.. Снмка: Getty
Дете яде чипс. Снимка: Shutterstock
Вход
Коментари