Трите мисли, от които трябва да се откажете веднага

Така ще се почувствате много по-щастливи на работното място

23 Ноември 2020 г.
Трите мисли, от които трябва да се откажете веднага

Снимка: Shutterstock

Дори да се чувствате прекрасно и да обичате работата си, е възможно да се усъмните в правилния избор, ако някой ви зададе простичкия въпрос: „Щастлив ли си от това, което вършиш?“ или още по-зле: „Чувстваш ли се удовлетворен от работата си?“ Тези подли въпроси имат неприятната способност да „ти пуснат мухата“, че всъщност май не си чак толкова щастлив. И ето на – от мисъл на мисъл, червейчето на съмнението се е загнездило в съзнанието ви. Психолозите имат особено отношение към специфични области от живота, които според тях пряко влияят върху начина, по който се чувстваме. Освен неизбежните въпроси за детството и взаимоотношенията с родителите ви, със сигурност биха ви попитали и как се чувствате на работното си място. Предлагаме ви трите най-вредни мисли, от които трябва да се отърсите незабавно, както съветват учените.

Снимка: Shutterstock

1. „Работата на еди-кого си е по-хубава от моята!“

Нали сте чували, че сравняването с другите е крадец на щастие? Това е горчивата и болезнена истина, която важи с пълна сила, когато става дума за кариера. Ако постоянно сте вторачени в чуждите професионални успехи, нищо чудно да престанете да се чувствате удовлетворени и дори да сте били щастливи досега, изведнъж да искате да бъдете още по-щастливи. Не ни разбирайте погрешно – не казваме да се задоволявате с това, което имате, да не се стремите към нещо повече, но първо си отговорете на въпроса дали вътре в себе си не се чувствате щастливи и имате нужда от промяна, или чуждите успехи са причина за внезапното разклащане на професионалното ви щастие.

Снимка: Shutterstock

2. „Ако можех само да…, щях да съм по-щастлив!“

Имали ли сте чувството, че щастието е нещо като финала на дълъг маратон, лентата, която трябва да пресечете и отвъд която вече ще сте щастлив? Ако сте размишлявали над въпроса дали сте щастлив, със сигурност сте се опитвали да дефинирате това чувство, да си го представите, да го хванете за ръкава и да кажете: „Аха, ето – това е то, щастието, значи!“ Истината е, че то не е нещо, което да видите и да пипнете. Не си поставяйте неизпълними задачи, не си казвайте, че ако направите това или онова, вече ще сте щастливи. Ами ако нищо не се промени? Ами ако сте били щастливи през цялото време, но не сте си давали сметка за това? Най-важното е да разберете, че чувството на вътрешно удовлетворение е строго индивидуално. Ако не позволявате нищо да разклати вътрешния ви мир, ето ви едно сигурно доказателство, че сте щастливи.

Продължението четете в Обекти.бг

 

Да поговорим

Стабилна работа и никакви кредити: 4 съвета към бъдещите бащи

Да поговорим

Как да организирате работата в дома

Да поговорим

Да се върнем на работа без стрес след раждането

Още от

Има сигнали, които издават, че любовта е приключила.

Снимка: Shutterstock

7 знака, че сте спрели да обичате партньора си

Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.

Снимка: Shutterstock

Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много

Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock

Лигавото говорене се харесва на бебето

Влюбено дете прегръща дърво. Снимка: Shutterstock

Как не бива да се държим, ако детето страда от несподелена любов

Колкото по-голяма е ежедневната заетост на хората, толкова по-високи са резултатите им на тестове.

Снимка: Shutterstock

Многото работа - полезна за мозъка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има сигнали, които издават, че любовта е приключила.

Снимка: Shutterstock

Дете гушка любимото си мече. Снимка: Shutterstock

Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете гушка любимото си мече. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Детето бие мечeто, наказва куклата в ъгъла: защо се държи така с играчките

Когато хлапето възпроизвежда житейски ситуации, какво ни показва

Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Лигавото говорене се харесва на бебето

То се учи да произнася думите като подражава

Том Холанд и Зендая. Снимка: Getty

 

Заедно

Том Холанд обясни защо търси в Google новини за Зендая

Актьорът галантно защитава своята любима от социалните мрежи и от папараци

Влюбено дете прегръща дърво. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как не бива да се държим, ако детето страда от несподелена любов

Родителите могат да му помогнат да се справи с чувствата си

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена, която е угрижена. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Тревожна ли сте

5 черти на характера, които издават, че живеете в стрес

Баща и дъщеря се прегръщат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 неща, които детето учи само с татко

Запазената територия на бащата