Трите мисли, от които трябва да се откажете веднага

Така ще се почувствате много по-щастливи на работното място

23 Ноември 2020 г.
Трите мисли, от които трябва да се откажете веднага

Снимка: Shutterstock

Дори да се чувствате прекрасно и да обичате работата си, е възможно да се усъмните в правилния избор, ако някой ви зададе простичкия въпрос: „Щастлив ли си от това, което вършиш?“ или още по-зле: „Чувстваш ли се удовлетворен от работата си?“ Тези подли въпроси имат неприятната способност да „ти пуснат мухата“, че всъщност май не си чак толкова щастлив. И ето на – от мисъл на мисъл, червейчето на съмнението се е загнездило в съзнанието ви. Психолозите имат особено отношение към специфични области от живота, които според тях пряко влияят върху начина, по който се чувстваме. Освен неизбежните въпроси за детството и взаимоотношенията с родителите ви, със сигурност биха ви попитали и как се чувствате на работното си място. Предлагаме ви трите най-вредни мисли, от които трябва да се отърсите незабавно, както съветват учените.

Снимка: Shutterstock

1. „Работата на еди-кого си е по-хубава от моята!“

Нали сте чували, че сравняването с другите е крадец на щастие? Това е горчивата и болезнена истина, която важи с пълна сила, когато става дума за кариера. Ако постоянно сте вторачени в чуждите професионални успехи, нищо чудно да престанете да се чувствате удовлетворени и дори да сте били щастливи досега, изведнъж да искате да бъдете още по-щастливи. Не ни разбирайте погрешно – не казваме да се задоволявате с това, което имате, да не се стремите към нещо повече, но първо си отговорете на въпроса дали вътре в себе си не се чувствате щастливи и имате нужда от промяна, или чуждите успехи са причина за внезапното разклащане на професионалното ви щастие.

Снимка: Shutterstock

2. „Ако можех само да…, щях да съм по-щастлив!“

Имали ли сте чувството, че щастието е нещо като финала на дълъг маратон, лентата, която трябва да пресечете и отвъд която вече ще сте щастлив? Ако сте размишлявали над въпроса дали сте щастлив, със сигурност сте се опитвали да дефинирате това чувство, да си го представите, да го хванете за ръкава и да кажете: „Аха, ето – това е то, щастието, значи!“ Истината е, че то не е нещо, което да видите и да пипнете. Не си поставяйте неизпълними задачи, не си казвайте, че ако направите това или онова, вече ще сте щастливи. Ами ако нищо не се промени? Ами ако сте били щастливи през цялото време, но не сте си давали сметка за това? Най-важното е да разберете, че чувството на вътрешно удовлетворение е строго индивидуално. Ако не позволявате нищо да разклати вътрешния ви мир, ето ви едно сигурно доказателство, че сте щастливи.

Продължението четете в Обекти.бг

 

Да поговорим

Стабилна работа и никакви кредити: 4 съвета към бъдещите бащи

Да поговорим

Как да организирате работата в дома

Да поговорим

Да се върнем на работа без стрес след раждането

Още от

Да бъдете перфектни баба и дядо е изкуство, което се постига лесно.
Снимка: Shutterstock

 

10 начина да бъдете страхотни баба и дядо

Уморена майка. Снимка: Shutterstock

12 доказателства, че майчинството е по-тежко от работата в офиса

Правете добро, но анонимно.
Снимка: Shutterstock

 

Щастието обича тишината: 5 неща, които трябва да пазите в тайна

Важно е да изградите правилен режим още от ранна възраст.
Снимка: Shutterstock

 

Защо е важен режимът за децата

Търпеливи родители помагат на децата.Снимка: Shutterstock

3 житейски урока, които научаваме от отношенията между родителите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Да бъдете перфектни баба и дядо е изкуство, което се постига лесно.
Снимка: Shutterstock

 

Уморена майка. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Да бъдете перфектни баба и дядо е изкуство, което се постига лесно.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

10 начина да бъдете страхотни баба и дядо

Как да се насладите максимално на специалната връзка между вас и внуците ви

Уморена майка. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

12 доказателства, че майчинството е по-тежко от работата в офиса

Трудът на майката 24/7 без почивни дни и без отпуска остава неоценен

Търпеливи родители помагат на децата.Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

3 житейски урока, които научаваме от отношенията между родителите

Детето винаги попива поведението, което е видяло с очите си