Какво да тренирате зависи и от астралния знак
Снимка: Shutterstock
В първата част ви разказахме за подходящите физически активности на първите 6 зодии от зодиака. Ето и спортните дисциплини, които най-добре пасват на характерите на останалите астрални знаци.
Снимка: Shutterstock
Везни: водна аеробика
Везните са един от знаците в зодиака, най-малко подходящ за физическа активност и спорт. В същото време родените в този период обичат да се грижат за тялото си и да бъдат винаги в добра форма. Подходящи за тях са физическите дейности, които в дадения момент са на мода – например водната аеробика. Биха им допаднали също така йога и тай чи, последвани от задължителен релаксиращ масаж.
Снимка: Shutterstock
Скорпион: бойни изкуства
Скорпионът е воден знак и има много силни характеристики. Той е горд, волеви, самостоятелен, деен и понякога агресивен. Идеални за родените под този знак са спортовете, които им помагат да изхвърлят цялата си енергия, насочвайки я към нещо положително и уважаващо противника. Бойните изкуства са чудесен вариант. Джудо, карате и дори нещо по-екзотично или екстремно като крав мага, са добър избор.
Снимка: Shutterstock
Стрелец: бягане
За Стрелеца движението и физическата активност са реални нужди, без които те не могат. Представителите на тази зодия са авантюристи, активни и определено неспокойни натури, които обичат да бъдат на открито. За тях например фитнесът не е добър избор. Но бягането е чудесно и ще ги задоволи напълно. Леката атлетика, ските и ездата са също подходящи варианти, тъй като изискват сила и концентрация.
Снимка: Shutterstock
Козирог: трекинг
Козирогът е сложен и многостранен знак. Обикновено това са доста самотни хора, които не са твърде склонни да се движат. Но като намерят своя спорт, те му се отдават на 100% с постоянство и решителност. Родените в този период обичат да изследват, обожават разходките и планинските преходи са много подходящо физическо занимание. Така ще поддържат тяло и в същото време ще бъдат сред природата. За по-безразсъдните: скално катерене, алпинизъм и планинско колоездене.
Снимка: Shutterstock
Водолей: танци
Водолеят е непредсказуем и нетрадиционен знак с леки нотки на гениалност, които го правят много интересен и приятен за комуникация. Той с удоволствие би опитал различни физически активности, тъй като не харесва монотонността и обича разнообразието. Това идеално пасва на характера му. Тъй като е много общителен, танците са нещо, което ще го задоволи напълно. Но не балните, а груповите динамични танци – латино, хип хоп, акробатика
Снимка: Shutterstock
Риби: плуване
Излишно е да казваме, че Рибите се чувстват в свои води, когато са във вода. Това е естествената им стихия и тя неслучайно ги привлича. Плуването е идеалният спорт за тях, тъй като им позволява да се чувстват на мястото си. Ще им допадне и гмуркането. Тъй като са родени мислители, Рибите се увличат и по духовни физически активности – като йогата например. Не са добри в отборните спортове, но няма да се поколебаят да изпробват нещо съвсем ново – например водни велосипеди.
По материали от Pour femme
В даден момент на вратата на детската стая е възможно да се появи табелка „Не влизай“.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари