Вход
Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна
Но има риск от преяждане
09 Февруари 2020 г.
Снимка: Guliber / iStock
Когато похапваме с ръце, храната ни се струва по-вкусна.
Хората обаче ядат повече, което крие риск от наднормено тегло, сочи ново проучване.
Едни от препоръките за злояди бебета, е да ги оставите да се хранят с ръце. Сега се оказва, е във всяка възраст този начин на хранене доставя по-голяма наслада. Учените доказаха, че когато човек се откаже от приборите, това което яде, му се струва по-вкусно, отколкото, ако ползва вилица и лъжица.
„Докосването на храната с ръце, усилва сензорните възприятия в мозъка. А това значи, че още преди храната да попадне в устата, мозъкът я възприема като вкусна, усещайки я още при допира“, обясняват учените Stevens University в Ню Йорк.
Това има и обратна страна. Колкото храната ни е по-вкусна, толкава повече поглъщаме. А с това нараства рискът от бързо наддаване на тегло.
Източник: Daily Mail.
Още от
С правилната вечеря ще си осигурите и по-качествен сън.
Снимка: Shutterstock
6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре
Бременна яде бонбони. Снимка: Shutterstock
5 причини бременната да си хапва шоколад
Майка изпраща детето на училище. Снимка: Shutterstock
Какво да сложим в кутията за закуска за училище
Специалистите смятат, че изборът на една от двете напитки на закуска е въпрос единствено на личен вкус.
Снимка: Shutterstock
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
Дете, което закусва. Снимка: Shutterstock
Защо закуската е задължителна, а не по желание
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
С правилната вечеря ще си осигурите и по-качествен сън.
Снимка: Shutterstock
Здраве
6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре
07 септември 2024 г.
Илюстрация: Getty
Да поговорим
Когато стигнете до ръба на нервите си
07 септември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Илюстрация: Getty
Илюстрация: Shutterstock
Ел Макферсън. Снимка: Getty
Рисунка: Дара Ивайло Георгиева, 7 години
Мария Шарапова. Снимка: Instagram
Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty
За родителите може да е трудно да общуват нормално с тийнейджъра.
Снимка: Shutterstock
Бременна яде бонбони. Снимка: Shutterstock
Жена си прави тест за бременност.
Снимка: Shutterstock
Коментари