Как да повярвам на съпруга си, когато загубих доверие

Психолог анализира лична история и сочи изход от конфликта

17 октомври 2023 г.
Как да повярвам на съпруга си, когато загубих  доверие

Жена, говори по телефон. Снимка: Getty

 

Ако в една връзка е имало измама, възстановяването на доверието е дълъг и труден процес. Какво да правите, на кого да вярвате и какво ще е най-добре за вас.

Ето една ситуация за пример, която  експерт анализира, за да помогне на семейството. 
„Преди 2 години с мъжа ми се скарахме. И тогава той  призна, че е целувал друга. Простих му. Наскоро едно момиче ми писа и каза, че е любовница на съпруга ми. Знам, че са водили кореспонденция. Съпругът ми отрича всичко. Отношенията ни станаха студени. Не мога да се успокоя и отново да повярвам на съпруга си. Студенината в отношенията ни настъпи, заради това момиче."

За да разберете по ясно ситуацията, се опитайте да си отговорите на няколво въпроса, свързани с това момиче и какво изпитва мъжът ви към нея, съветва екпертът.

Какво изпитва съпругът ви към другото момиче

Например, вашият мъж не ви мами. Там наистина не е имало нищо друго освен комуникация. Той не изпитва нищо към нея. И не ви е изневерил.

Коя е тя

Може би тя иска да накаже съпруга ви. Може би той й е дал надежда и след това е прекратил влъзката. И тя се е вкопчила в него. Измисля си някакъв сценарий, следва го в социалните мрежи. Иска да разруши семейството ви. Не е нужно да се тревожите за нея. Тя просто е психически нестабилна. Съпругът ви казва истината.

Защо има студ в отношенията ви

Във връзката ви има любов. Съпругът ви не изневерява. Вие двамата сте родени един за друг. Имате всички шансове да живеете щастливо както досега. Но той има чувството, че му се сърдите, заради онази случка преди 2 години.
Кавгите много вироятно са поради вашата ревност и постоянни подозрения.
Затова съпругът ви се затваря и се отдалечава от вас. Счита вашата ревност за манипулация. А понякога може би дори иска да избяга от вашия контрол.

Как ситуацията може да се промени

Преди всичко трябва да простите на съпруга си. Първо намерете сили в себе си, за да му простите. След това трябва да поработите върху самочувствието си.
Съдейки по енергията ви, вие сте страстна жена. Вероятно винаги сте привличали вниманието на мъжете. Сега имате комплекси и се страхувате да бъдете със съпруга си. Но имате нужда от него. Затова след прошката трябва да поработите върху самочувствието си – и да си върнете самочувствието , че сте достойна за любовта на съпруга си.
Опитайте някои техники за самооценка. Ще спрете да се страхувате и да пилеете енергията си.
Когато види енергията, вашата увереност, че вече нямате страх, че ще го загубите, съпругът ви ще промени отношението си. Вашата връзка сега се нуждае от топлина и от ново сближаване.
Тогава вие ще се почувствате интересна за него и той ще се почувства интересен за вас.
И напразно се съмнявате в себе си. Съдейки по вашата енергия, той трябва да се тревожи, да не ви загуби.
Мона Василева

Още от

Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock

5 правила за възпитание на чувствителното дете

Сангвиникът е много социален тип и готов винаги да помогне.
Снимка: Shutterstock

 

Сангвиничният темперамент: енергия, ентусиазъм и импулсивност

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кератинът е полезен не само за красотата, но и за здравето.
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което крие лицето си с длани. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 правила за възпитание на чувствителното дете

Как да го научим да се справя с емоциите си

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация:: Shutterstock

Бременност и раждане

Мислите, че сте бременна, а не сте

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните

Мик Джагър и Мелани Хамрик. Снимка: Getty

Заедно

Годеницата на Мик Джагър потвърди, че са сгодени

Разказа и дали да очакваме сватба

Дете, което работи с логопед. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето не говори: защо лечението не помага

От правилната диагноза до терапията – как да го стимулиратe да проговори

Скулптурата "Пиета" на Микеланджело Буонароти. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Започва Страстната седмица

Защо се нарича така, легенди и традиции

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Майка играе със сина си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Програма за щастие за всяка майка

Научете се да щадите себе си, за да сте подкрепа и на децата

Оригинална декорация за тортата. Снимка: Instagram

Хранене

Майка рисува шедьоври с храната

Превръща чинията в произведение на изкуството