Вход
Хранене
Хранене
Колко важен е балансът в храненето – на фокус в подкаста на Obekti.bg
И възможно ли е да го осъществим при толкова много обработени продукти на пазара
28 април 2023 г.
Хранене
Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни
Има ли рискове и какви неудобства може да причини на бъдещата майка
17 април 2023 г.
Хранене
Как правилно да храните децата на възраст 7-10 години
Ето какво съветват експертите, за да се избегне проблема със затлъстяването в ранна възраст
11 април 2023 г.
Хранене
Криси Тейгън говори откровено за кърменето
Тя призна, че е имала голям късмет с храненето и на трите си деца
26 март 2023 г.
Хранене
Кога и как да дадете череши на децата
Има ли значение на каква възраст ще включите този сладък плод в менюто
24 март 2023 г.
Хранене
5 идеи за здравословно хапване в училище
Ето какво да сложите в кутията за обяд или чантата на детето
20 март 2023 г.
Хранене
Грешка ли е буденето на бебето
То спи много сладко и спокойно, но трябва да го нахраните – ето какво е правилно да направите
16 март 2023 г.
Хранене
Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 2
Не е проблем да се преборите с негативните привички на малчугана
10 март 2023 г.
Хранене
Премахнете лошите хранителни навици на детето си - Част 1
Вижте как може да го накарате да се храни по-здравословно
09 март 2023 г.
Хранене
Шоколад, червено вино и зехтин - храните на дълголетието
Важни са също така движението и нивата на стрес
19 февруари 2023 г.
Хранене
Как да кърмите публично
Храненето на бебето е нещо естествено, но понякога майката се срамува да прави това открито
19 февруари 2023 г.
Хранене
10 начина да направите храненето на детето ви 10 пъти по-лесно
Вижте какви успешни стратегии може да използвате, за да улесните процеса
18 февруари 2023 г.
Хранене
На каква възраст детето може да се храни само
Това е едно от първите големи постижения и стъпка към неговата самостоятелност
09 февруари 2023 г.
Хранене
Най-важните витамини за бебето през бременността
Трябва ли да приемате конкретна добавка или е достатъчно да обърнете повече внимание на хранителния режим
07 февруари 2023 г.
Хранене
Кои храни могат да бъдат наистина опасни за децата
Какво представляват алергените и как да ги въведете в менюто на малчугана
28 януари 2023 г.
Хранене
С кои храни бременната трябва да внимава през последните месеци
В третия триместър е изключително важно в менюто й да присъстват продукти, които помагат на бебето да наддаде на тегло
14 януари 2023 г.
Хранене
Не е невъзможно да научите тийнейджъра да се храни правилно
11 полезни съвета, които ще ви помогнат да сприятелите детето със здравословните навици
11 януари 2023 г.
Хранене
Какво да правите, ако детето е злоядо
7 стратегически съвета, които ще ви помогнат да привлечете вниманието на малчуганите, които отказват да се хранят
08 януари 2023 г.
Хранене
Недостигът на желязо може да доведе до спонтанен аборт
Именно по тази причина е важно да се следи количеството му в организма на бременната
04 януари 2023 г.
Хранене
18-те най-добри храни за бебета и малки деца (Част 2)
Ето какво още да включите в менюто на малкото, за да расте то здраво и енергично
30 декември 2022 г.
Хранене
18-те най-добри храни за бебета и малки деца (Част 1)
Тези продукти ще осигурят на малчугана всичко необходимо за неговото здраве
29 декември 2022 г.
Хранене
5 неволни грешки, които могат да намалят лактацията
Ето какво казват специалистите по този въпрос
28 декември 2022 г.
Хранене
Кои храни могат да променят вкуса на кърмата
Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането
26 декември 2022 г.
Хранене
Съвети за поддържане на здравословни навици по празниците
Ето как да се насладите на трапезата, без да се притеснявате за силуета или здравето си
23 декември 2022 г.
Хранене
6 празнични ястия, забранени за бременните
Ето какво трябва да избягвате да хапвате от коледното меню, ако очаквате дете
23 декември 2022 г.
Хранене
5 грешни хранителни навика, които не трябва да предавате на децата
Ако ги подцените, те могат да останат за цял живот
19 декември 2022 г.
Хранене
Шоколадът ни помага да отслабнем
Учени реабилитират сладкото изкушение, сравнявайки го с плодове и популярни коледни сладкиши
16 декември 2022 г.
Хранене
Как правилно да изберете детски стол за хранене
Има няколко неща, с които е важно да се съобразите
03 декември 2022 г.
Хранене
Може ли бременната да яде фъстъци
Има ли рискове, ако се хапват точно тези ядки
02 декември 2022 г.
Хранене
11 богати на фибри храни, които помагат на децата да се справят със запека
Ето кои са те и защо са полезни за малчуганите
30 ноември 2022 г.
Хранене
Тайният език на тялото – на фокус в новия епизод на подкаста на Obekti.bg
Какво ни казва то, когато изпитваме болка, тревожност или не можем да заспим
29 ноември 2022 г.
Хранене
14 здравословни навика за цялото семейство (Част 1)
Те гарантират не само хармония в отношенията, но и още много ползи за всички у дома
19 ноември 2022 г.
Хранене
Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене
Юношеството е период на трансформации, някои от които залагат сериозни капани
11 ноември 2022 г.
Хранене
Какво да хапвате и кое да избягвате по време на кърмене
Има ли продукти и ястия, които биха могли да навредят на бебето
09 ноември 2022 г.
Хранене
7 правила на масата, на които е добре да научите децата
Ето как те да се държат по време на обяд или вечеря, независимо дали сте у дома, сами, с гости или на заведение
02 ноември 2022 г.
Хранене
Какво се случва, ако децата не получават достатъчно магнезий
Раздразнителност, безпокойство, хиперактивност, умора, безсъние, хранителни разстройства – това са само част от възможните последици
24 октомври 2022 г.
Хранене
Полезен ли е шоколадът по време на бременност
Може ли да се похапва от това изкушение и в какви количества
16 октомври 2022 г.
Хранене
Полезни съвети за отбиването на бебето
Ето как да направите това по най-правилния начин
14 октомври 2022 г.
Хранене
Как да отслабнем без диета: 5 практични съвета
Поставете си определено минимално време, което трябва да прекарате на масата - например 20 минути
07 октомври 2022 г.
Хранене
Пикантни храни по време на бременност
Дали може да ги хапвате и какви неудобства евентуално могат да ви причинят
28 септември 2022 г.
Хранене
Хранене по време на кърмене
Какво е добре да хапвате и какво да избягвате
21 септември 2022 г.
Хранене
Силната музика ни кара да ядем по-нездравословна храна
Доказано е, че тя може да повлияе и върху поръчките на клиентите в заведенията
10 септември 2022 г.
Хранене
Не, пиенето на вода по време на хранене не пречи на храносмилането
Защо е така – обяснява диетоложката Светлана Фус
08 септември 2022 г.
Хранене
Как да разпознаете целиакията при децата
Ето кои са характерните симптоми и начините за справяне с това заболяване
01 септември 2022 г.
Хранене
Помощ, детето е злоядо
7 съвета за стимулиране на апетита на малчугани, които не желаят да се хранят
13 август 2022 г.
Хранене
Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим
Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани
08 август 2022 г.
Хранене
6 истини за отслабването
Ако искате наистина да има ефект от диетата ви, ето какво трябва да знаете
04 август 2022 г.
Хранене
Как да научим бебето да харесва различните вкусове и аромати
Тези съвети ще ви помогнат да направите този преход максимално лесен и интересен за него
03 август 2022 г.
Хранене
Най-важното, което трябва да знаете за бебето - от 0 до 12 месеца (Част 2)
Това ще ви помогне да се ориентирате по-лесно и да знаете какво да очаквате през този период
20 юли 2022 г.
Хранене
Най-важното, което трябва да знаете за бебето - от 0 до 12 месеца (Част 1)
Какво може да прави, колко дълго трябва да спи, как да се храни – ето отговорите на някои основни въпроси
19 юли 2022 г.
Хранене
Да събудите ли бебето или да него закачате
Има ли правилен начин, ако наближава час за хранене, а малкото все още спи
18 юли 2022 г.
Хранене
Ако искате детето да е сито през деня, дайте му на закуска яйца
Така ще приеме само нужните калории
20 юни 2022 г.
Хранене
Супер закуската на бъдещата майка
Какво трябва да съдържа, за да е максимално полезна за бременната
19 юни 2022 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Има вкуснотии, които е добре бременните да избягват.
Снимка: Shutterstock
Детето може да изпитва страх от различни нови неща.
Снимка: Shutterstock
Дете и хамстер. Снимка: Shutterstock
Сидни Суини. Снимка: Getty
Празнични лампчки. Снимка: Shutterstock
Амбър Хърд и Уна Пейдж . Снимка: Instagram
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Бременна жена. Снимка: Shutterstock
