6 свежи факта за динята в детското меню

В Световния ден на динята с фоторазказ за ползите (галерия)

03 август 2021 г.
6 свежи факта за динята в детското меню

Снимка: Guliver / iStock

На 3 август се чества Световният ден на динята. Празникът е популярен най-вече в Съединените щати. Сред най-популярните състезания по това време са замеряне с дини и надплюване със семки.

И без да е специален празник, в сезона на дините естественият въпрос на родителите е, от каква възраст тя може да бъде включена в менюто на детето.
Каква е хранителната ѝ стойност, как да я предлагат, има ли риск от алергия, полезна ли е за бременните и кърмещите майки?

Ето обяснението на специалисти:

Полезна ли е динята? Много.
Тя поддържа водния баланс през лятото. Динята съдържа електролити, които намаляват риска от топлинен удар. Освен това е богата на каротиноиди. Тези вещества са полезни за сърдечносъдовата система, а също така и за очите.

 

Заедно

Закуска с диня

Хранене

Сладолед с целувки и сладко от диня

Хранене

4 плодови салати за летния ден

Хранене

Плодов шейк всеки ден за бързо забременяване

Още от Хранене

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Всички неопитни майки правят тази грешка

Има начини да разберeте дали бебето се е нахранило
Снимка: Shutterstock

 

Как да разберeте дали бебето се е нахранило

Бебе се храни само. Снимка: Shutterstock

Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните

Майка храни бебето си с пюре. Илюстрация: Shutterstock

9 правила за захранване

Добрите навици на децата започват още в семейството.

Снимка: Shutterstock

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Социалните мрежи могат да въздействат доста негативно на децата.
Снимка: Shutterstock

 

За да станем по-добри хора, трябва да се изправим пред погрешните си представи. 
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Ако детето е сръчно и с двете ръце

Какво отличава левичарите

Миранда Кер. Снимка: Instagram

Заедно

Миранда Кер разказа за претърпян спонтанен аборт

Още една публична личност говори откровено как е загубила бебето си

Мъж и жена на консултация. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

5 сигнала, че ви е нужнен семеен терапевт

Проблеми, които двамата не могат да решат сами

Снимка: Guliver / iStock

Заедно

Традиции в Деня на християнското семейство

Отбелязваме и Световния ден на поздравите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Всички неопитни майки правят тази грешка

Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето

Непослушните деца всъщност имат доста добри шансове. 
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Какво бъдеще очаква непослушните деца

И по-добре ли е да си скромен

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

6 неща, които отказвам да правя след 4 следобед

Откровенията на една майка

Крис Еванс. Снимка: Getty

Заедно

Крис Еванс ще се бори за титлата „баща супергерой“

Актьорът, който играе „Капитан Америка“, иска голямо семейство

Дете рисува. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето рисува само в червено и черно. Защо

Дали използването на „аграсивни“ цветове е повод за тревога