И семките на гроздето са лековити

В кои случаи е полезно да ядете цялото зърно

25 Септември 2019 г.
И семките на гроздето са лековити

Снимка: Shutterstock

Децата старателно плюят семките от гроздето, а майките им предпочитат и купуват така наречения сорт „стафида“, който няма семки.
Семките обаче са полезни и лековити, особено за хора със сърдечно-съдови заболявания и действат профилактично на раковите заболявания.

Семките съдържат антиоксиданти, например веществото токоферол, който пази от рак на млечната жлеза, на простата както и на кожата. 
Гроздовите семки укрепват кръвоносните съдове и помагат за пречистването на кръвта. Затова се препоръчват на хора със сърдечно-съдови заболявания.
Семките съдържат вещества, които активизират кръвообращението. Затова помагат и при косопад.
Едно от несъмнено ценните им качества, е че са добър източник на витамин Е, който има мощно антиоксидантно действие. Той овлажнява кожата и помага при проблеми със зрението.
Семките имат и противовъзпалителни свойства и са полезни при колит, гастрит и инфекции на отделителната система, обясняват специалисти.

Източник, адаптация Мона Василева

 

 

 

 

Здраве

Няколко ценни ползи от гроздето

Хранене

Кренвирши, грозде, череши – най-опасни при задушаване

Хранене

Грозде, сливи и ягоди стават герои на кулинарна фантазия

Още от Хранене

Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock

 

От каква възраст децата могат да ядат скара и барбекю

Забавно декорираният сандвич с авокадо ще се хареса на всяко дете.

Снимка: Shutterstock

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

От каква възраст децата могат да ядат скара и барбекю

Как да приготвим печеното за малчуганите, за да е най-полезно, разказва гастроентеролог

Том Ханкс и Рита Уилсън. Снимака: Getty

Заедно

Том Ханкс и Рита Уилсън празнуват муселинова сватба

Актьорът трогателно поздрави съпругата си за 37-ата им годишнина

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Има полезни начини да подобрим представянето на детето в училище.

Снимка: Shutterstock

Образование

10 неща, които подобряват ученето в училище

Доказано от учените: Ето какво помага на децата да повишат своя успех

Момиченце подрежда къщата за куклите. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

С играчките детето пресъздава различни житейски ситуации

То показва не само това, което вижда, но и личния си опит: какво научаваме