12 неща, които да направите до края на края на годината

Замислете се каква е била за вас тази година, върнете се назад, прелиствайки бавно всичките 365 страници от нея, и запомнете само хубавите неща. Лошите преживявания и негативните емоции трябва да пуснете да отлетят, за да посрещнете новата година на чисто.
А защо да го правите сега? Психолозите дават доста логично и полезно обяснение, в което е добре да се вслушате. Повечето хора правят своите планове на 1 януари, а някои избират за равносметка и пожелания 31 декември. Това, според експертите, е грешка. Много по-правилно би било да си направите тази равносметка и да изготвите пожелания преди празничните дни, защото така и на душата ви ще бъде по-леко. А и ще може да изпратите годината спокойно и с усмивка на лице, готови за новото начало, което няма как да не бъде по-добро и обещаващо.
И така, какво е добре да направите преди края на годината, за да отпразнувате достойно настъпването на следващата?

Изхвърлете ненужното.
Снимка: Shutterstock

1. Изхвърлете всички стари и отдавна неизползвани вещи

И не става дума само за дрехи, а за всичко старо, което не работи от много време по една или друга причина. Всяка година си обещавате да ги дадете за попрака, но така и не го правите. Явно нямате такава нужда от всички тях.
Започнете да разчиствате още сега и не просто изхвърлете ненужните, счупени и стари вещи, а задължително избършете и праха навсякъде. Новата година трябва да бъде чиста година, за да влезе късметът в дома ви. След като разчистите дома, направете същото и със съдържанието на телефона, имейла, бюрото в работата и социалните мрежи от хора, които не се сещат за вас дона рождения ви ден. 
Пречистете и ума си от глупави идеи, неосъществими проекти, от негодувание, омраза и тъга. Всичко това разрушава и пречи на ясните и позитивни мисли. Ако се отървете от боклуците сега, следващата година няма да донесе излишни неща, няма да допусне повърхностни хора в живота ви и няма да ви безпокои с излишни грижи.

2. Завършете важните задачи, които постоянно отлагате

Сигурно правите списъци със задачи. И почти сигурно някои от тях остават недовършени с месеци. Помислете отново кои са тези и ги отделете в нов списък. След което започнете да изпълнявате точка по точка, без да си намирате причини за разсейване или отлагане. В началото ще ви изглежда безкрайно, но когато отхвърлите най-старата задача или най-важната, ще видите как ще ви олекне и ще се почувствате окрилени и вдъхновени да продължите. 
Помнете, че за да се отвори нова врата, трябва да затворите старата. Това е единственият начин да продължите напред. Всичко, което не сте успели да направите, отлагайки го през годината, трябва да бъде приключено. Сега е времето!

3. Поискайте прошка и простете

Важно е да влезете в новата година, като оставите зад гърба си обидите и огорченията. Толкова е хубаво да започнеш с усмивка на лице и любов в сърцето към всички. Да, някой ви е наранил, някой може би не ви е разбрал, но и вие понякога казвате неща, които може би обиждат другите. Какво да направите? Забравете лошото, поискайте и дайте прошка. Никога не е късно да се направи това. А ако с тези хора отдавна сте изгубили контакт, напишете молбата за прошка на лист – написаните мисли има способността да пречистват.

4. Простете и на себе си

Направете същото и със себе си. Със сигурност през годината сте сторили неща, за които сега съжалявате. Или може би сте искали да бъдат по един начин, но сте сгрешили. Простете си и дарете облекчение на душата си – тя има нужда от него!

5. Благодарете на хората, които са ви помагали

Това са всички онези, на които дължим хубавите емоции през изминалата година. Всички, които са били до нас в трудни моменти и са ни помогнали, не само материално, а и с подходяща дума или действие. Това са хората, с които сме споделяли и тъжните, и щастливите мигове. Думата благодаря е вълшебна, така че им я подарете като знак на признание. И опитайте да я казвате колкото се може по-често през следващата година. Така и животът ще започне да ви се усмихва.

6. Анализирайте годината, която завършва

Много важно е да обобщите изминалата година. Отделете 10-15 минути, за да попълните празните полета в ето този списък:

• Прочетени и харесани книга(и) на годината
• Посетени места на годината
• Любим парфюм на годината
• Ястие на годината
• Покупка на годината
• Филм на годината
• Подарък на годината
• Хоби на годината
• Идея на годината
• Лудост на годината
• Месец от годината
• Ден от годината
• Откритие на годината
• Пътуване на годината
• Провал на годината
• Загуба на годината
• Вдъхновение на годината
• Среща на годината
• Лични успехи
• Успехи в кариерата
• Пробив на годината
• Мечта на годината
• Знание на годината
• Личност на годината
• Събитие на годината

Тук може да добавите всичко, което искате. Дори танците, целувките и каквото още се сетите, което намирате за значимо и важно. Но е важно да ги отбележите не само като неща, които сте харесали, а и като такива, които да продължите да осъществявате.

7. Създайте списък с желания за следващата година

Вземете стъклен буркан, украсете го красиво и сложете в него листчета с всички желания, които ви хрумнат преди 1 януари. И вярвайте с цялото си сърце, че от 1 януари желанията ви наистина ще започнат да се сбъдват. Това е магия, която наистина работи. Не пипайте буркана повече. А в края на следващата година, отворете и проверете кое се е сбъднало и кое – не. Ще се изненадате колко много сбъднати желания имате.

8. Напишете 365 желания

Просто запишете 365 желания, съвети или дори нужди на малки листчета. Съберете всички тези хартийки в друг буркан и вадете по едно всеки ден. На листчетата може да запишете дори обикновена мисъл, която ви кара да се усмихвате. Може би точно в този ден, в който изтеглите това листче, ще имате нужда от нея и тя ще внесе светлина в живота ви.

9. Пожелавайте на съседите си щастлива Нова година

Напишете мили картички на съседите си и ги пуснете в пощенските им кутии. Едно такова неочаквано пожелание ще ги накара да се усмихнат и ще ги направи малко по-щастливи. Ако не познавате съседите си, това е добър момент да се опознаете. А ако сте се скарали, това е добра възможност да се помирите и възстановите връзката.

Подгответе си любима музика за Нова година.
Снимка: Shutterstock

10. Изтеглете плейлист за новогодишната нощ

Хубавата музика, която кара всички да се усмихват и затанцуват, носи много положителни емоции. Защо пък точно вие да не сте инициаторът?

11. Решете как и с кого да отпразнувате вълшебната новогодишна нощ

Защо този ден е магически? Защото в него действа правилото: Както прекарате Нова година, така ще прекарате и цялата година! Ако искате да ви се случи нещо ново и вълнуващо, изберете място с много хора и не отказвайте поканата от приятелите – може пък точно там да срещнете любовта на живота си.

12. Напишете писмо до себе си в бъдещето

Може би ви е минавала такава мисъл през годините, но така и не сте го правили. Повярвайте, полезно е. Ще бъде много мило и носталгично, когато след време, отворите това писмо и се върнете назад в годините.

Деси Тодорова по материали от Eccellente Donna