Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

На всеки 1,5 -2 месеца идват пристъпи на лактационна криза. Не се тревожете - те траят едва няколко дни

13 Февруари 2024 г.
Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

Майка кърми бебето си. Снимка: Getty

„Наскоро родих трето дете. Две седмици след раждането, кърмата ми внезапно секна. Мисля, че от стрес. Бях много нервна. Мина повече от месец, млякото започна малко по малко да се връща. Ще мога ли отново да кърмя бебето си?“, пита млада майка.

Ето  отговора  и съветите на педиатър. 

Хормони пречат на отделянето на кърмата

Малко вероятно е в ситуацията, която описвате, млякото „да е изчезнало“. Обикновено стресът провокира точно обратното.
Когато сме под силен стрес, тялото произвежда хормона кортизол. Той от своя страна повишава пролактина, хормонът, който е отговорен за производството на мляко. Повишава се обаче и окситоцинът - хормонът, който е отговорен за отделянето на мляко от гърдите. Затова при стрес кърма има, но майките по-трудно я отделят от гърдите.

Жена под душа. Снимка: Getty

Какво може да се направи

Помогнете на тялото си да произвежда окситоцин:
1. Вземете горещ душ.

2. Изпийте нещо топличко.

3. По-често слагайте бебето върху гърдите си – контактът кожа до кожа, е мощен стимул.

4. Опитайте да се разсеете от тревожните мисли.

Жена гледа през прозореца. Снимка: Getty

Причините:

1. Заболявания

Кърмата може да не се появи или да изчезне поради заболяване на щитовидната жлеза, усилено кървене по време на раждане.
По -малко мляко мляко може ад има и поради вродена хипоплазия на млечните жлези и операции за намаляване или увеличаване на гърдите. По правило тези фактори се появяват веднага след раждането - млякото идва със закъснение (обикновено с 3 дни) или идва, но не е достатъчно.

Какво да правим
За кърмещите майки е важно да проверят здравословното си състояние след раждането – защото е възможно някои хронични заболявания да се влошат или да се появят нови.
Ето защо, след раждането е важно жената да посети терапевт и гинеколог. И, ако е необходимо, той ще предпише изследвания и след това и лечение.

Жена кърми бебето. Снимка: Getty

2. Лактационни кизи

Има предположение, което все още не е надеждно доказано, че бебетата стават по-капризни на определени интервали. Случва се на всеки 1,5 -2 месеца за няколко дни. Тогава майка по-често слага бебето на гърдата си и има усещане, че няма достатъчно мляко.

Какво да правим
1. Хранете бебето по-често, предлагайте и двете гърди на всяко хранене.
2. Оставяйте кърмачето по-често върху гърдите си - кожа до кожа. Това ще помогне да се увеличи производството на пролактин и окситоцин и ще имате достатъчно мляко.

3. Неправилен режим на кърмене

Най-често кърмата изчезва  заради грешки  и объркан режим на кърмене. Жените неправилно поставят бебето само на едната гърда (ако другата е болзнена), отказват се от нощно хранене, дават на бебето повече вода.
Например при дохранване, се получава фалшиво насищане. Бебето изсмуква по-малко мляко и съответно гърдите на майката произвеждат все по-малко.

Какво да правим.
1. Установете  добър режим на кърмене – самостоятелно или с помощта на специалист.
2. Важно е да не се отказвате нощно хранене - най-чного пролактин, хормонът, отговорен за производството на мляко, се произвежда от 3 до 5 сутринта.
3. Давенето на вода е допустимо само при смесено хранене.
4. Също така е важно бебето да се храни при поискване - това помага да запазите производството на кърма възможно най-дълго.

Мона Василева

 

 

Здраве

Трябва ли да се притеснявате за качеството на кърмата

Хранене

Как се променя кърмата

Здраве

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Още от Здраве

Най-вредни са нощните смени на работа.

Снимка: Shutterstock

Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план

Кризата в двойката се изостря при липса на секс, твърдят сихолозите.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва с тялото, ако правите малко секс

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Млада съпруга се ядосва на свекърва си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да неутрализирате свекървата

5 съвета, които ще съхранят нервите ви

Синът или дъщерята, практикуващи газлайтинг, може да разклатят вярата в способността ви да вземате разумни решения.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 признака, че порасналото ви дете упражнява върху вас газлайтинг

Това включва емоционални манипулации и вменяване на чувство за вина, които са и един от най-мощните инструменти

Дете се муси на броколито. Снимка: Shutterstock

Хранене

Въпреки рекламата: омразното броколи си остава омразно

Малък трик прави новите и странни храни по-желани

Амбър Хърд. Снимка:Instagram

Заедно

Звездата от „Аквамен“ Амбър Хърд гушна близнаци

Бившата приятелка на Илън Мъск стана майка за втори път

Партньори, които дискутират в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Ще обърнете семейната лодка, ако кажете тези фрази

Безобидни на пръв поглед, тези думи са токсични

Дженифър Лопес. Снимка: Instagram

Заедно

Джей Ло спази обещанието, което даде на деца си

Горда е, че е успяла да ги преведе през труден период от живота си и те са станали по-силни и по-добри

Кафе, разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Деца редят пъзел. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5-годишното дете обича групови игри

В тях то разказва за проблемите си

Партньори, които са скарани. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Скарани и сърдити след кавгата

Техники за потушаване на семейните спорове и конфликти