Защо в сезона на грипа трябва по-често да почистваме

Особено внимание да обърнем на повърхностите на телефони, лаптопи, компютри

20 Януари 2019 г.
Защо в сезона на грипа трябва по-често да почистваме

Снимка: Shutterstock

Може да ви се струва странно, че редовното почистване е свързано с вероятността от това да се разболеем от грип, но лекарят Виктория Савицкая го потвърждава: да, може и влияе. В сезона на грипа, по нейните думи, е много важно да чистите редовно и щателно да поддържате състоянието на повърхностите на компютри и телефони.
Като профилактична мярка по отношение на грипа чистенето трябва да се случва на често – колкото по-рядко бършете повърхностите, толкова повече върху тях се съсредоточават бактериите. И не забравяйте – домашният прах има свойството да задържа вредните микроорганизми.

Савицкая подчертава, че по време на грипния сезон е важно по-често да почистваме със специални спиртни разтвори и дезинфекциращи салфетки повърхностите на телефони, компютърни клавиатури и подобни, тъй като в повечето случаи те буквално бъкат от бактерии.

Създайте си навика непрекъснато да почиствате работното си място, както и всички устройства, които ползвате непрекъснато – таблети, компютри, мобилни телефони, мишки и т.н. През периода на острите вирусни инфекции способността им да задържат на повърхността си бактерии е особено опасна. Има още едно важно правило при работата в голям колектив и в домашни условия – колкото се може по-често проветрявайте помещенията, бършете подовете с вода и дезинфектант“, казва експертът.

Ако на работа някой от колегите се е разболял, добре е да си правите промивки на носа със солен разтвор и гаргари с лайка. Начин евентуално да се предпазите от вирусите е и да носите маска, но малцина следват този съвет.

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Здраве

Грипът атакува до дни

Здраве

Преди да връхлети грипната вълна, бетонирайте имунитета си

Хранене

Китайска рецепта срещу настинка и грип

Да поговорим

5 мита за грипа и ОРВИ

Още от Здраве

Жена държи с ръце отпуснатия си корем. Снимка: Shutterstock

 

Да стегнем корема след раждането

Дете, което си бърше носа. Снимка: Shutterstock

Воднисти, гъсти, зелени – в хода на заболяването сополите менят вида си

Самотата не се отразява добре на здравето.
Снимка: Shutterstock

 

Самотата за кратък период от време води до здравословни проблеми

Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock

Бебето ми не спи през нощта, буди се често

Бременна с ръце на корема. Снимка: Shutterstock

Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Меган Трейнър

Снимка: Getty

Жена държи с ръце отпуснатия си корем. Снимка: Shutterstock

 

Меган Маркъл целува принц Хари. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена държи с ръце отпуснатия си корем. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Да стегнем корема след раждането

Силна воля и правилна програма за възстановяване стъпка по стъпка

Меган Маркъл целува принц Хари. Снимка: Instagram

Заедно

Меган Маркъл сподели много лична снимка с принц Хари

В кратко видео тя показа как с децата правят празнична торта

Джейсън Момоа и Андрия Арноха. Снимка: Getty

Заедно

Джейсън Момоа и Майли Сайръс с новите си партньори за първи път на червения килим

Излязоха под прожекторите на концерта посветен на 50-годишнината на шоуто "Saturday Night Live"

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

 

 

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които детето учи само с татко

Въпреки че прекарва повечето време с мама, характерът на момчето се формира при контакт с бащата

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

За какво най-често се карат мама и татко

Как да балансират на ръба на скандала в конфликтни ситуации

Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty

Заедно

Катрин Зита-Джоунс се похвали с музикалния талант на дъщеря си

И двете деца на актрисата и съпругът й Майкъл Дъглас имат артистични изяви
Образование

Мечока на Хулио Кортасар – сред шедьоврите на „Лист”

Аржентинският писател пише историята за децата на свой приятел-художник

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да реагирате успешно на детските капризи

Кои са причините за тръшкането, в коя възраст се проявяват и какви видове истерии може да очаквате

Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които куклите „преподават“

Какво учи момиченцето, докато играе и какви кукли да изберем според възрастта